Contente

• Passos
• Pontas
• Avisos

Todo mundo que está em um relacionamento de longo prazo conhece este sentimento: quando sua outra metade está longe, você sente muita falta dessa pessoa. Felizmente, existem algumas maneiras de lidar com suas emoções. Este guia simples irá ajudá-lo com isso.

Passos

1. 1 Não leve para o lado pessoal se a comunicação for impossível. Considere a localização. Se o seu ente querido está sem tecnologia, pare de esperar por um telefonema ou mensagem. Você sabe que não vai acontecer, então por que ficar chateado? Mesmo que o acesso a um computador ou telefone seja possível lá, não espere horas ao telefone - nem sempre é possível enviar uma mensagem a qualquer segundo livre. Isso só vai fazer você perder mais.
2. 2 Ficar destraído. Planeje uma noite com os amigos para fazer uma pausa e não pensar no seu ente querido. Se parece que seus amigos também o deixaram, saia de casa. Vá ao shopping ou ao mercado. Dar um passeio. Envie o pacote que você "esqueceu".
3. 3 Não se pergunte o que você fará sem sua alma gêmea. Pense melhor nesses dias especiais que passarão juntos quando voltarem. Você pode ir a um concerto, a um museu de arte, organizar um dia de spa para você ou apenas ter um almoço especial.
4. 4 Embora possa parecer que a separação durará para sempre, na verdade, não é. Se você se sentir vazio por dentro, diga a si mesmo que está entediado e mude para outros pensamentos ou atividades.
5. 5 Se nenhuma dessas dicas funcionar, tente da próxima vez juntar-se à sua alma gêmea e cavalgarmos juntos, ou ir a algum lugar próximo por um curto período. Por exemplo, se ele / ela estiver viajando para uma cidade grande, vocês podem ir juntos e se divertir. Ou se o seu ente querido está nos subúrbios, você pode parar na cidade e visitá-lo ocasionalmente.
6. 6 Não aja como se você não pudesse sobreviver sem sua alma gêmea. Portanto, a situação só vai piorar. Claro, você sente falta, mas há outras coisas importantes na vida.
7. 7 Faça as pequenas coisas que o aproximam dele - vista as jaquetas dele, coma no seu restaurante favorito ou revisite as fotos. Às vezes, é reconfortante separar velhas lembranças.
8. 8 Tente preparar algo para a chegada de sua alma gêmea. O planejamento o ajudará a canalizar sua excitação e distração, e fará com que você se sinta próximo da reunião.
9. 9 Não fale com seus amigos sobre o quanto você sente falta de seu ente querido, a menos que tenha certeza de que eles irão acalmá-lo e entendê-lo. As pessoas que o aconselham a "superar isso" muitas vezes não entendem todo o poder desse sentimento e só o aborrecem ainda mais.

Pontas

• Em vez de contar incontáveis ​​minutos até a próxima reunião, pense que cada segundo que passa o aproxima do momento em que o vê novamente.
• Dê uma caminhada, prepare uma refeição quando estiver entediado. Pense em como vocês têm sorte de se encontrarem e como são felizes.
• Tente combinar horários especiais um para o outro, como assistir ao mesmo programa ao mesmo tempo. Você se sentirá mais próximo do fato de estar assistindo a mesma coisa, e também terá o que discutir, além de como vocês sentem saudades um do outro.
• Você não precisa se enganar constantemente e se preocupar em ser enganado a cada segundo do dia. Esta é uma série de coisas que o aborrecerão ainda mais.
• Se você pode entrar em contato com seu outro significativo por telefone, não ligue de hora em hora para "verificar" como as coisas estão indo. Isso só vai assustar a pessoa. Acredite em mim.
• Se você recebe ligações frequentes, tente falar abertamente e explique como se sente.
• Não se intimide quando espera um amor completo e honesto depois de um rompimento. Talvez a pessoa tenha um dia de folga e só queira ficar sozinha.

Avisos

• Se vocês ficarem separados por um longo período (por exemplo, 2 meses), não se preocupe em quantos dias faltam para a data. Freqüentemente, a resposta neste caso é muito, e você só ficará chateado por causa desses pensamentos.
• Ame a si mesmo e faça o que quiser ... mas geralmente não encontra tempo para isso. Por exemplo, comece a pintar ou aplique papel ... o que quer que te faça feliz.
• Se você transformar uma mosca em elefante, pode ficar sem um ente querido, de quem precisa perder. Não aja como se fosse o fim do mundo.
• Não perca o sono por causa da ansiedade. Não vale a pena.