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• Passos
• Método 1 de 3: Diagnosticando uma incompetência cervical
• Método 2 de 3: Obtenha tratamento médico
• Método 3 de 3: cuide de si mesmo

Uma pequena porcentagem de mulheres grávidas sofre de incompetência cervical, que pode levar ao risco de parto prematuro ou aborto espontâneo se não tratada. A incompetência cervical, ou insuficiência isquêmico-cervical, é mais freqüentemente diagnosticada no início do segundo trimestre, mas também pode se manifestar no início do terceiro trimestre. O diagnóstico pode ser feito durante um exame interno por um médico ou por ultrassom.

Passos

Método 1 de 3: Diagnosticando uma incompetência cervical

1. 1 Descubra se você está em risco. Mulheres que tiveram abortos espontâneos no segundo trimestre têm maior probabilidade de apresentar incompetência cervical. É necessário informar o médico sobre as complicações da gravidez nos estágios iniciais ou sobre abortos espontâneos. Isso é especialmente importante se você já teve um aborto espontâneo no segundo trimestre. Infelizmente, algumas mulheres não são diagnosticadas com incompetência cervical até que tenham um ou dois abortos espontâneos tardios. Conhecer essas circunstâncias com antecedência ajudará seu médico a monitorar melhor sua condição desde o início. Isso pode resultar na detecção precoce do enfraquecimento do colo do útero, o que aumentará as chances de prolongar a gestação. Qualquer cirurgia cervical também coloca a mulher em risco, incluindo cirurgia após um esfregaço cervical anormal.
2. 2 Fique atento a possíveis sintomas. Às vezes, a incompetência cervical é assintomática, mas, em alguns casos, existem alguns sinais de alerta. Eles geralmente se manifestam entre 14 e 22 semanas de gestação e são manifestados por dor nas costas, secreção ou sensação de umidade quente na vagina, sensação de peso na pelve, dor ao urinar ou sensação de inchaço na vagina.
3. 3 Contate seu obstetra / ginecologista imediatamente. Embora esses sintomas possam não estar relacionados à insuficiência cervical, é sempre melhor agir com cautela e deixar seu médico fazer um diagnóstico completo para descobrir. O procedimento pode incluir um exame de ultrassom. Lembre-se de que um diagnóstico bem-sucedido é baseado em uma história médica pregressa de abortos espontâneos no segundo trimestre. Se você foi diagnosticado com insuficiência cervical, você tem várias opções de tratamento.

Método 2 de 3: Obtenha tratamento médico

1. 1 Discuta as opções de tratamento com seu médico. Ele poderá sugerir opções - cerclagem, pessário ou tratamento com progesterona - e dizer qual é a melhor para você. Lembre-se de que a cerclagem (sutura do colo do útero) é de longe a opção de tratamento mais comum e permite que muitas mulheres com abortos anteriores carreguem um bebê com sucesso. O pessário é semelhante ao anel externo do diafragma, mudando o ângulo do colo do útero e fortalecendo-o. A última opção é o tratamento com progesterona (um tratamento semanal com injeções de progesterona chamado caproato de hidroxiprogesterona).
2. 2 Converse com seu médico se uma série de ultrassons seria apropriada. Usando uma ultrassonografia a cada três semanas durante o segundo trimestre da gravidez, o médico pode monitorar o risco de incompetência cervical. Se ele vir sinais de alerta, poderá prescrever-lhe uma cerclagem ou um curso de terapia com progesterona.
3. 3 Realize uma cirurgia mínima para obter uma cerclagem. Quando você é diagnosticado com incompetência cervical, seu médico provavelmente irá sugerir que você tenha uma cerclagem, um procedimento cirúrgico mínimo em que uma sutura é colocada no colo do útero.Existem 5 tipos de cerclagem, o seu médico poderá determinar qual é a melhor para a sua situação, dependendo da fase da gravidez. A cerclagem é geralmente removida no final da gravidez para garantir um parto bem-sucedido. Às vezes, dependendo das condições da gravidez, a cerclagem é mantida no local e no momento do parto, e a mulher é prescrita uma cesariana.
4. 4 Converse com seu médico sobre como passar pelo procedimento de colocação do pessário. Um pessário é um dispositivo inserido na vagina, que levanta e fortalece o colo do útero. O pessário pode ser usado no lugar de ou em combinação com uma cerclagem.
5. 5 Descubra se a progesterona pode ajudar com seu problema. O tratamento com esse hormônio demonstrou ser eficaz em mulheres com colo do útero curto. Os resultados para mulheres com aborto espontâneo no segundo trimestre não são bem compreendidos.

Método 3 de 3: cuide de si mesmo

1. 1 Descanse o suficiente. Seu médico pode recomendar repouso na cama por um tempo, ou talvez até o final da gravidez. Se isso for oferecido a você, não leve a sério. O repouso na cama é descansar na cama, deitado, sem fazer nada, com as pernas levantadas. Deitar na cama ajuda a reposicionar o bebê de modo que alivia a pressão sobre o colo do útero.
2. 2 Pergunte ao seu médico sobre atividades físicas vigorosas. Ele pode aconselhá-lo a evitar exercícios e sexo intensos. Como o colo do útero está fraco, os exercícios podem piorar sua condição.
3. 3 Faça exercícios de Kegel. Os exercícios de Kegel fortalecem os músculos do assoalho pélvico. Para ter certeza de que está fazendo isso corretamente, ao urinar, contraia os músculos para interromper o fluxo da urina e, em seguida, relaxe para retomar o fluxo, como você deve sentir ao fazer os exercícios de Kegel. Ainda não foi provado que os exercícios de Kegel podem ajudar a prevenir a incompetência cervical, mas ainda existem alguns benefícios deles, por exemplo, maior prazer sexual, ajuda no parto vaginal e ajuda na recuperação pós-parto mais rápida.