Contente

• Passos
• Parte 1 de 4: como escolher pílulas anticoncepcionais
• Parte 2 de 4: como começar a tomar o medicamento
• Parte 3 de 4: Como tomar anticoncepcionais orais
• Parte 4 de 4: se você se esquecer de tomar um comprimido
• Pontas
• Um aviso

Os anticoncepcionais orais são drogas hormonais que previnem a gravidez e seu mecanismo de ação varia de acordo com o tipo de anticoncepcional. Os anticoncepcionais orais combinados evitam a maturação de um óvulo no ovário, engrossam o muco cervical, inibindo assim a passagem dos espermatozoides e tornando o endométrio do útero mais fino para evitar a fertilização do óvulo. Os anticoncepcionais de progestógeno unilateral (chamados de mini-pílulas) engrossam o muco cervical e afinam o revestimento do útero. Algumas mini-bebidas também previnem a ovulação. Embora coloquialmente todos os anticoncepcionais orais sejam chamados de "pílulas hormonais", esse grupo de drogas inclui vários tipos de drogas. Se você nunca usou pílulas anticoncepcionais antes e quer ter certeza de que está tomando corretamente (isso é necessário para uma proteção confiável contra gravidez), você precisa explorar todas as opções contraceptivas possíveis e discuti-las com seu ginecologista.

Atenção:as informações neste artigo são apenas para fins informativos. Converse com seu profissional de saúde antes de usar qualquer remédio ou medicamento caseiro.

Passos

Parte 1 de 4: como escolher pílulas anticoncepcionais

1. 1 Discuta suas opções de contracepção com seu ginecologista. A medicina moderna oferece muitos métodos seguros e eficazes de contracepção feminina. As pílulas anticoncepcionais são um dos métodos mais comuns de proteção contra gravidez indesejada devido à sua disponibilidade e custo relativamente baixo. No entanto, é importante discutir a questão da contracepção com o ginecologista, uma vez que a escolha de um determinado medicamento depende do estado de saúde da mulher, de doenças crônicas e prévias, bem como de seu estilo de vida e futuros planos reprodutivos.
   • A indústria farmacêutica moderna produz dois tipos de anticoncepcionais orais. Os anticoncepcionais orais combinados contêm dois tipos de hormônios: estrogênios e progestágenos. Os medicamentos só de progestógeno, chamados minipílulas, são anticoncepcionais que usam apenas um progestógeno.
   • Os medicamentos combinados também são divididos em dois grandes grupos. Os anticoncepcionais monofásicos são drogas em que cada pílula contém a mesma quantidade de hormônios. Em preparações de duas, três e quatro fases, o conteúdo quantitativo de estrogênio e progesterona é calculado individualmente para cada fase do ciclo menstrual da mulher.
   • Os anticoncepcionais combinados também incluem anticoncepcionais com microdoses. Cada comprimido desse tipo de medicamento não contém mais do que 20 microgramas de etinilestradiol (as pílulas anticoncepcionais convencionais contêm cerca de 50 microgramas do hormônio). Os anticoncepcionais de microdosagem são indicados para mulheres com hipersensibilidade a drogas hormonais, especialmente o estrogênio. No entanto, deve-se ter em mente que esses medicamentos às vezes causam sangramento em uma mulher no meio do ciclo.
2. 2 Avalie o seu estado de saúde. Embora os médicos muitas vezes recomendem anticoncepcionais combinados para suas pacientes, há uma série de contra-indicações que limitam o uso dessas drogas convenientes. Consulte seu médico para ajudá-lo a decidir se esses anticoncepcionais são adequados para você. O seu médico provavelmente irá dizer-lhe que você não deve tomar anticoncepcionais orais combinados se uma ou mais das seguintes condições se aplicarem a você:
   • você está amamentando;
   • você tem mais de 35 anos e fuma;
   • você tem pressão alta;
   • você é geneticamente predisposto ou sofre de trombose venosa profunda, embolia pulmonar ou coágulos sanguíneos;
   • você tem histórico de câncer de mama;
   • ter histórico de doença cardiovascular ou acidente vascular cerebral;
   • você tem diabetes ou outras doenças relacionadas à absorção de glicose;
   • você tem doença hepática ou renal;
   • você tem história de sangramento vaginal e uterino de origem desconhecida;
   • você aumentou a coagulação do sangue;
   • você tem lúpus eritematoso sistêmico;
   • você tem enxaquecas com aura;
   • você está prestes a se submeter a uma cirurgia de grande porte com repouso prolongado no leito após a cirurgia;
   • você está tomando medicamentos anti-TB, anticonvulsivantes ou medicamentos à base de erva de São João.
   • O seu médico provavelmente lhe dirá para não tomar mini-pílulas se você tiver câncer de mama, sangramento uterino ou vaginal inexplicável, ou se estiver tomando anticonvulsivantes ou medicamentos anti-TB.
3. 3 Considere os benefícios de tomar anticoncepcionais orais combinados. Muitas mulheres preferem este método de contracepção a todos os outros, pois tem muitos benefícios. No entanto, deve-se lembrar que tomar esses medicamentos acarreta certos riscos. Ao escolher o melhor método de prevenção de gravidez indesejada, você precisa considerar os prós e os contras dos anticoncepcionais orais combinados. Os benefícios de tomar esses medicamentos:
   • muito eficaz na prevenção da gravidez quando usado corretamente (99%);
     • se você não seguir as instruções para tomar o medicamento, o risco de gravidez durante o primeiro ano de uso de anticoncepcionais combinados aumenta para 8%;
   • reduzir as cólicas durante a menstruação;
   • reduzir o risco de doenças inflamatórias das trompas de falópio;
   • reduzir o risco de desenvolver neoplasias malignas dos ovários e endométrio;
   • regular o ciclo menstrual e reduzir o sangramento menstrual;
   • reduzir o aparecimento de acne;
   • ajuda a aumentar a densidade mineral óssea;
   • reduzir a síntese de andrógenos (hormônios sexuais masculinos) que causam a doença ovariana policística;
   • proteger contra gravidez ectópica (tubária);
   • Reduza o risco de anemia e deficiência de ferro, reduzindo a perda de sangue menstrual
   • prevenir o desenvolvimento de cistose ovariana e mamária.
4. 4 Considere os possíveis riscos associados ao uso de anticoncepcionais orais combinados. Junto com os muitos benefícios de tomar esses medicamentos, também existem riscos potenciais que você precisa discutir com seu médico. A probabilidade de desenvolver tais consequências é muito baixa, mas representam uma séria ameaça à saúde e à vida de uma mulher. Deve-se notar que o risco de desenvolver doenças perigosas durante o uso de anticoncepcionais aumenta se a mulher fumar ou sofrer de certas doenças. Desvantagens dos anticoncepcionais orais combinados:
   • não protegem contra doenças sexualmente transmissíveis e HIV (preservativos devem ser usados ​​para proteger contra essas infecções);
   • aumentar o risco de ataque cardíaco e derrame;
   • aumentam o risco de coágulos sanguíneos;
   • aumentar o risco de hipertensão;
   • aumentam o risco de desenvolver tumores hepáticos, colelitíase e hepatose;
   • aumentam a dor das glândulas mamárias;
   • Pode causar náuseas e vômitos
   • contribuem para o aumento do peso corporal;
   • causar dor de cabeça;
   • provocar o desenvolvimento de depressão;
   • pode causar irregularidades menstruais.
5. 5 Considere os possíveis benefícios do uso de um anticoncepcional oral só de progestógeno (mini-pílula). As minipílulas (contêm apenas progesterona) têm propriedades menos positivas do que as drogas combinadas, mas também têm menos efeitos colaterais e contra-indicações. Converse com seu ginecologista sobre como os anticoncepcionais orais só de progestógeno vão funcionar para você:
   • Pode ser tomado mesmo se tiver problemas de saúde, como risco aumentado de coágulos sanguíneos, tensão arterial elevada ou enxaquecas, ou se tiver risco de doença cardíaca.
   • pode ser tomado durante a amamentação;
   • reduzir as cólicas durante a menstruação;
   • ajuda a reduzir a perda de sangue durante a menstruação;
   • reduzir a probabilidade de doenças inflamatórias das trompas de falópio.
6. 6 Considere os potenciais efeitos negativos de tomar uma mini-bebida. Embora o uso de anticoncepcionais orais exclusivamente de progestógeno esteja associado a um risco menor de doenças graves do que os anticoncepcionais combinados, ainda há uma pequena chance de efeitos colaterais graves. Converse com seu médico sobre como os benefícios desses medicamentos irão compensar o risco de doenças graves. As desvantagens dos medicamentos incluem:
   • falta de proteção contra infecções sexualmente transmissíveis e HIV (use preservativos para prevenir a infecção por essas doenças);
   • eles são menos eficazes do que os anticoncepcionais combinados;
   • se você se esquecer de tomar outro comprimido e se desviar do horário normal de tomar o medicamento por mais de três horas, será necessário usar métodos contraceptivos adicionais;
   • provocar sangramento no meio do ciclo (mais frequentemente do que ao usar anticoncepcionais combinados);
   • aumentam a dor das glândulas mamárias;
   • Pode causar náuseas e vômitos
   • aumentam o risco de doença ovariana policística;
   • menos proteção contra a gravidez ectópica do que as drogas combinadas;
   • às vezes agravam a acne;
   • contribuem para o aumento do peso corporal;
   • provocar o desenvolvimento de depressão;
   • aumenta o crescimento de pêlos indesejáveis ​​no rosto e no corpo;
   • causar dores de cabeça.
7. 7 Considere se você deseja ajustar sua frequência menstrual. Se o seu estado de saúde permite que você tome anticoncepcionais orais, você pode escolher aqueles que funcionam melhor para você.Se você vai tomar anticoncepcionais orais combinados (estes são os mais escolhidos pelas mulheres modernas), este método também permitirá que você reduza o número de ciclos menstruais por ano.
   • Os anticoncepcionais que prolongam o ciclo menstrual permitem reduzir a frequência do sangramento menstrual em até três a quatro vezes durante o ano. Algumas mulheres tomam medicamentos em horários que param por completo a menstruação.
   • Os anticoncepcionais orais tradicionais não interferem no seu ciclo menstrual. Nesse caso, você mantém seus períodos regulares todos os meses.
8. 8 Descubra como suas pílulas anticoncepcionais interagem com outros medicamentos. Informe o seu ginecologista sobre todos os medicamentos e suplementos dietéticos que você está tomando - o médico será capaz de avaliar se esses medicamentos têm efeito sobre a eficácia da contracepção hormonal. Descobriu-se que alguns medicamentos interagem com os anticoncepcionais orais e diminuem suas propriedades anticoncepcionais. Entre eles é necessário citar:
   • alguns antibióticos, incluindo penicilina e tetraciclina;
   • certos anticonvulsivantes;
   • certos medicamentos usados ​​para tratar o HIV;
   • medicamentos anti-tuberculose;
   • Erva de São João e preparações com base nela.
9. 9 Informe ao seu médico quais medicamentos você está tomando atualmente. Antes de seu médico prescrever certas pílulas anticoncepcionais, informe-o sobre quaisquer medicamentos, vitaminas e suplementos dietéticos que esteja tomando atualmente. Alguns medicamentos podem interagir com os anticoncepcionais, e os anticoncepcionais e certos medicamentos podem interferir na eficácia uns dos outros e aumentar os efeitos colaterais. Certifique-se de notificar o seu médico se você estiver tomando algum dos medicamentos da lista abaixo:
   • preparações de hormônio da tireóide,
   • benzodiazepínicos (incluindo diazepam (Sibazon))
   • preparações de prednisolona,
   • antidepressivos tricíclicos,
   • bloqueadores beta,
   • anticoagulantes (drogas que tornam o sangue mais fino, como Warfarin Nycomed)
   • insulina

Parte 2 de 4: como começar a tomar o medicamento

1. 1 Siga as instruções do seu médico. Siga sempre o conselho do médico que prescreveu o medicamento para você. As regras e horários para tomar pílulas anticoncepcionais variam de medicamento para medicamento. Alguns comprimidos devem ser iniciados em um dia específico do ciclo, enquanto outros devem ser tomados em uma programação específica. Leia as instruções cuidadosamente para começar e, em seguida, passe para as próximas etapas.
   • Se você não seguir as regras para tomar o medicamento, isso pode reduzir significativamente sua eficácia e aumentar o risco de gravidez indesejada.
2. 2 Pare de fumar. Se você fuma enquanto toma anticoncepcionais hormonais, seu corpo corre sério risco. Está provado que a combinação desses dois fatores leva à formação de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos, que podem causar morte instantânea. Portanto, se você tem mais de 35 anos e fuma, terá que parar de tomar anticoncepcionais combinados.
   • Se você fuma, pare com esse hábito destrutivo. Mesmo que você fume muito raramente - em festas ou com amigos que fumam - isso pode ter consequências graves. Se você não fuma agora, nunca comece.
3. 3 Comece a tomar controle de natalidade. Você pode precisar começar a tomar o medicamento em um dia específico do seu ciclo ou em um horário específico, dependendo do tipo específico de contraceptivo oral prescrito. Certifique-se de perguntar ao seu médico quando precisar tomar o primeiro comprimido do medicamento. Normalmente, as recomendações são baseadas em certos princípios gerais.
   • Você pode começar a tomar anticoncepcionais orais combinados no primeiro dia do seu período (primeiro dia do seu período).
   • Você também pode começar a tomar anticoncepcionais orais combinados na primeira segunda-feira após o início da menstruação.
   • Após o parto (sem cesariana), você deve esperar três semanas antes de iniciar o anticoncepcional combinado, desde que não esteja amamentando.
   • Se você tem predisposição à coagulação ou está amamentando, deve haver pelo menos seis semanas após o nascimento antes de começar a tomar anticoncepcionais combinados.
   • Os anticoncepcionais combinados podem ser tomados imediatamente após um aborto espontâneo ou espontâneo.
   • Lembre-se em que dia da semana você tomou a primeira pílula anticoncepcional combinada e sempre comece a tomar a primeira pílula em uma nova cartela no mesmo dia.
   • Você pode começar a tomar minipílulas (anticoncepcionais só de progestógeno) a qualquer momento. Se você planeja ter sexo vaginal dentro de 48 horas após o uso da mini-pílula, considere o uso de anticoncepcionais adicionais.
   • Você deve tomar mini-pílulas na mesma hora todos os dias. Escolha uma hora em que tenha a garantia de se lembrar da sua pílula, como ao acordar de manhã ou antes de ir para a cama.
   • Os anticoncepcionais só de progestógeno unilateral podem ser tomados imediatamente após um aborto espontâneo ou espontâneo.
4. 4 Esteja ciente de que em alguns casos, a gravidez pode ocorrer mesmo com o uso de anticoncepcionais orais. Se você começar a tomar pílulas anticoncepcionais no primeiro dia de sua menstruação, elas fornecerão proteção eficaz contra a gravidez imediatamente. Se você começar a tomar anticoncepcionais em qualquer outro dia de seu ciclo, há uma pequena chance de gravidez, caso em que levará algum tempo para usar medidas anticoncepcionais adicionais ou se abster de sexo vaginal.
   • Para garantir uma contracepção confiável durante o primeiro mês de uso de contraceptivos orais, recomenda-se o uso de métodos adicionais de prevenção da gravidez.
   • Se você começar a tomar medicamentos sem levar em consideração o início do ciclo menstrual, levará um mês inteiro para que os componentes hormonais forneçam proteção confiável contra a gravidez.
   • Se não tiver tempo para começar a tomar os comprimidos nos primeiros cinco dias do seu ciclo, você terá que tomar anticoncepcionais adicionais até o final do ciclo ou até que a embalagem acabe.

Parte 3 de 4: Como tomar anticoncepcionais orais

1. 1 Tome seus comprimidos na mesma hora todos os dias. Você pode tomar um comprimido pela manhã ou, ao contrário, antes de ir para a cama. Na maioria das vezes, as mulheres escolhem o horário da noite, já que muitas têm um ritual constante de ir para a cama, e as horas da manhã são mais agitadas e imprevisíveis. Se você não conseguir seguir um esquema de comprimidos estável, a probabilidade de manchas aumentará. Além disso, o uso irregular de anticoncepcionais afeta negativamente sua eficácia.
   • Se você estiver tomando anticoncepcionais de uso único (minipílulas), você deve tome a pílula todos os dias à mesma hora e o desvio permissível desta hora não exceda três horas. Se você não cumprir este período de tempo, tome cuidado com um método contraceptivo adicional nas próximas 48 horas. Por exemplo, se você sempre toma uma pílula às 20h, mas hoje se lembra disso apenas à meia-noite, tome a pílula imediatamente. Se você planeja fazer sexo nas próximas 48 horas, certifique-se de tomar precauções adicionais contra a gravidez, como o uso de preservativos.
   • Se você não consegue se orgulhar de uma boa memória, ajuste um alarme no seu celular ou coloque um pacote de comprimidos ao lado da sua escova de dente - assim você definitivamente se lembrará deles.
   • Vários aplicativos móveis foram desenvolvidos, como o myPill e o Lady Pill Reminder, que enviam um lembrete diário ao telefone para que você tome um comprimido.
   • Tome o medicamento meia hora após as refeições para evitar náuseas.
2. 2 Certifique-se de saber que tipo de pílula anticoncepcional está tomando. A indústria farmacêutica moderna produz anticoncepcionais combinados monofásicos, bifásicos e trifásicos. Nos dois últimos grupos de medicamentos, a quantidade de hormônios nos comprimidos varia de acordo com a fase do ciclo menstrual. Se você estiver tomando medicamentos bifásicos ou trifásicos, seu médico provavelmente lhe dará instruções adicionais no caso de você deixar de tomar um comprimido. O algoritmo específico de ações é individual para cada medicamento.
   • Nos anticoncepcionais de combinação monofásica, as porcentagens de estrogênio e progesterona permanecem as mesmas em cada comprimido. Se você se esquecer de tomar essa pílula, tome-a assim que se lembrar. No dia seguinte, tome outro comprimido à hora habitual. Os medicamentos mais comuns neste grupo são Logest, Mercilon e Jess.
   • Os anticoncepcionais bifásicos contêm dois tipos de pílulas que diferem entre si na porcentagem de progesterona. Essas drogas incluem, por exemplo, Femoston e Anteovin.
   • Nos anticoncepcionais trifásicos, o percentual de hormônios muda a cada sete dias, o que corresponde às três primeiras semanas do ciclo. Os medicamentos mais comuns neste grupo são Tri-regol, Tri merci e Triziston.
   • Os anticoncepcionais quadrifásicos, nos quais a porcentagem de hormônios muda quatro vezes durante um ciclo, só recentemente apareceram no mercado. Na Rússia, esse grupo é representado por apenas um medicamento, denominado Klayra.
3. 3 Tome anticoncepcionais combinados de acordo com o esquema escolhido. Como você deve se lembrar, essas drogas são divididas em dois grandes grupos: pílulas tradicionais e drogas que prolongam o ciclo menstrual. Alguns anticoncepcionais combinados consistem em pílulas de composições diferentes que devem ser tomadas em determinados momentos do ciclo menstrual. Leia atentamente as instruções do seu medicamento.
   • Se a embalagem contém 21 comprimidos, você precisa tomar um comprimido à mesma hora todos os dias. Quando os comprimidos acabam, você faz uma pausa de 7 dias (nestes dias, é mais provável que esteja menstruada), após o qual começa uma nova embalagem do medicamento.
   • Se a embalagem contém 28 comprimidos, você precisa tomar um comprimido à mesma hora todos os dias. Algumas dessas pílulas não contêm hormônios ou contêm apenas estrogênio. Quando você toma os comprimidos "em branco", sua menstruação ocorre e dura de quatro a sete dias.
   • Se estiver tomando medicamentos combinados de três meses, você precisa tomar um comprimido ao mesmo tempo todos os dias durante 84 dias. Depois disso, você precisa tomar uma pílula que não contenha hormônios ou que contenha apenas estrogênio por sete dias. Assim, o sangramento menstrual durará sete dias com uma frequência de uma vez a cada três meses.
   • Se você estiver tomando o medicamento combinado de um ano, precisará tomar um comprimido todos os dias, ao mesmo tempo, ao longo do ano. Durante este tempo, você pode ter seu período com sangramento leve; em algumas mulheres, enquanto tomam esses anticoncepcionais, a menstruação para completamente.
4. 4 Espere seu corpo se acostumar com os hormônios. Observe que durante o primeiro mês você pode sentir sintomas de gravidez (inchaço nos seios, sensibilidade nos mamilos, sangramento leve e náuseas) conforme seu corpo se adapta aos hormônios. Alguns tipos de anticoncepcionais fazem com que a menstruação pare, portanto, pergunte ao seu médico quais os sintomas que você pode esperar enquanto estiver tomando a medicação.
   • Se você suspeita que está grávida, faça um teste de gravidez caseiro. Os resultados desse teste são confiáveis ​​e o uso de anticoncepcionais orais não afeta a precisão desse método.
5. 5 Preste atenção ao spotting spotting. Spotting spotting no meio do ciclo menstrual é bastante comum em mulheres que tomam anticoncepcionais orais, que reduzem a frequência da menstruação. Mesmo que seus comprimidos não afetem a duração do seu ciclo e sua menstruação ocorra todos os meses, você pode notar uma leve mancha no meio do seu ciclo. Isso é completamente normal durante o período em que seu corpo está se acostumando aos efeitos das pílulas anticoncepcionais. Normalmente, esse sintoma desaparece nos primeiros três meses de uso do medicamento, mas em alguns casos você tem que esperar cerca de seis meses.
   • O sangramento no meio do ciclo geralmente está associado a anticoncepcionais combinados de baixa dosagem.
   • Além disso, manchas podem ocorrer se você deixar de tomar um comprimido ou tomar os comprimidos de forma irregular, sem estar vinculado a uma hora específica do dia.
6. 6 Certifique-se de ter a próxima embalagem do medicamento em estoque. Os anticoncepcionais orais não são medicamentos estritamente prescritos (você só precisa obter uma receita de um médico, após a qual você pode comprar o medicamento na farmácia um número ilimitado de vezes), então você não precisa ir ao médico todas as vezes que ficar sem outro pacote. No entanto, é melhor cuidar dos anticoncepcionais com antecedência e comprar embalagens de reserva. Você não quer saber tarde da noite que os comprimidos acabaram e que todas as farmácias da região já estão fechadas.
7. 7 Experimente outros métodos de contracepção se o medicamento não for adequado para você por algum motivo. Se os anticoncepcionais prescritos pelo seu médico não forem adequados para você, experimente uma marca de medicamento diferente ou escolha um método diferente de proteção contra a gravidez para você. Se certos anticoncepcionais prejudicarem significativamente sua qualidade de vida (agravar a TPM ou causar outros efeitos colaterais), peça ao seu médico um tipo diferente de anticoncepcional ou marca. No arsenal da medicina moderna, existem muitos métodos de proteção contra a gravidez indesejada, e alguns deles não são menos eficazes do que os anticoncepcionais orais, mas mais convenientes.
   • Os métodos hormonais de contracepção também incluem adesivos ou anéis vaginais que contêm uma combinação de estrogênios e progestágenos.
   • Além disso, existem outros métodos de longo prazo altamente eficazes de proteção contra gravidez indesejada, como dispositivos intrauterinos, injeções anticoncepcionais e implantes contendo progestógeno.
8. 8 Preste atenção às possíveis reações negativas do corpo aos componentes dos anticoncepcionais. Pare de tomar este medicamento se tiver dor no peito ou abdominal, pele amarelada, dor forte nas pernas, dor de cabeça ou problemas de visão. Seja especialmente cuidadoso sobre como você se sente ao fumar. É melhor se você se livrar desse mau hábito enquanto toma pílulas anticoncepcionais. Fumar aumenta significativamente o risco de desenvolver efeitos colaterais graves dos anticoncepcionais, incluindo a probabilidade de coágulos sanguíneos.
9. 9 Saiba quando consultar um médico. Como mencionado, tomar anticoncepcionais orais aumenta o risco de desenvolver certas condições médicas. Consulte seu médico imediatamente se você desenvolver algum dos seguintes sintomas:
   • fortes dores de cabeça persistentes;
   • alteração ou deterioração da visão;
   • aura (você vê linhas brilhantes e pulsantes);
   • violação da sensibilidade da pele;
   • dor forte na região do peito;
   • respiração difícil;
   • tossindo sangue;
   • tonturas e desmaios;
   • dores fortes nos músculos das coxas ou panturrilhas;
   • amarelecimento da pele e esclera dos olhos.

Parte 4 de 4: se você se esquecer de tomar um comprimido

1. 1 Tente sempre tomar seus comprimidos na hora certa. Se por algum motivo você perdeu a próxima dose do medicamento, você precisa compensar isso.Se você se esquecer de uma pílula, tome-a assim que se lembrar e, no dia seguinte, tome a pílula no horário normal. Para alguns tipos de anticoncepcionais combinados (especialmente medicamentos multifásicos), existem instruções especiais que você precisa seguir caso se esqueça de tomar uma pílula.
   • Para a maioria das pílulas anticoncepcionais, existe uma regra geral: se você se esquecer de tomar uma pílula, tome duas no dia seguinte.
   • Se você perder dois dias, tome dois comprimidos no dia de que se lembrar e mais dois no dia seguinte.
   • Se você se esquecer de tomar uma pílula em qualquer dia do seu ciclo, precisará usar um método contraceptivo adicional (como preservativos) até que a embalagem do contraceptivo acabe.
   • Se você se esquecer de tomar a pílula da primeira semana e tiver tido relações sexuais desprotegidas, pode ser necessário usar anticoncepcionais de emergência.
   • Se estiver tomando um anticoncepcional de dose única de progestógeno, você precisa tomar a pílula em um horário específico, o mesmo em todos os dias do seu ciclo. Mesmo algumas horas de atraso pode resultar em uma gravidez inesperada.
2. 2 Consulte seu ginecologista. Se você se esquecer de tomar uma pílula e não souber como compensar adequadamente a dose perdida do medicamento, ou estiver em dúvida se deve usar anticoncepção de emergência, consulte o seu ginecologista. Conte-nos detalhadamente o que aconteceu exatamente (quantos comprimidos você esqueceu, em que dias do ciclo foi e assim por diante).
   • As ações a serem tomadas dependem do tipo de anticoncepcional que você está tomando, por isso é sempre melhor consultar um especialista.
3. 3 Considere medidas anticoncepcionais alternativas se você ficar doente. Use outros métodos de contracepção se tiver vômitos e diarreia (neste caso, a pílula não pode ser totalmente absorvida no trato digestivo, o que reduz a proteção contra a gravidez).
   • Se uma mulher tiver vômitos ou fezes moles quatro horas depois de tomar a pílula, o anticoncepcional será menos eficaz. Neste caso, é necessário recorrer a um método contraceptivo adicional, tal como no caso de esquecimento de uma pílula.
   • Se você tem um distúrbio alimentar, vômito ou está tomando laxantes, a contracepção oral não funcionará para você. Se for esse o caso, considere outros métodos de prevenção da gravidez. Consulte um terapeuta ou profissional de saúde mental para obter a ajuda necessária.

Pontas

• Se você consultar seu médico sobre problemas de saúde, certifique-se de dizer a ele que você está tomando anticoncepcionais orais ou teve que usar anticoncepcionais de emergência. Esta regra se aplica a qualquer tipo de atendimento médico, mesmo que você pareça que o médico não precisará dessa informação (o mesmo se aplica a dentistas).
• Tenha a mente aberta em relação à contracepção hormonal. Os possíveis efeitos colaterais não são tão perigosos para o corpo quanto uma gravidez indesejada.
• Não é incomum que as mulheres recusem a contracepção hormonal por medo de engordar. Estudos mostram que durante o primeiro ano de uso de anticoncepcionais orais, o peso corporal aumenta cerca de meio quilo, mas depois a mulher volta ao peso anterior. Portanto, as pílulas por si só não induzem aumento de peso, embora algumas mulheres tendam a ganhar peso com drogas hormonais, especialmente a progesterona, que aumenta o apetite.

Um aviso

• Se por algum motivo você não tomar a pílula na hora certa, entre em contato com o seu médico imediatamente. Você pode engravidar se não seguir exatamente as instruções do medicamento.