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• Passos
• Pontas

Você acha que se preocupa muito com seu namorado? Sua mente está constantemente ocupada com pensamentos sobre ele? Você o ama ou o quer de uma maneira que dói? Se você respondeu sim às perguntas acima e deseja mudar a situação atual, continue lendo.

Passos

1. 1 Lembre-se de que você nasceu como pessoa. Perceba que você nasceu sozinha e não com seu namorado. Você viveu sua vida antes que ele aparecesse no horizonte, e estava tudo bem com você, mas nunca se esqueça de que você nasceu como pessoa.
2. 2 Não deixe seus relacionamentos e experiências anteriores influenciarem seu presente, pois o passado se refere apenas ao passado, e o momento presente ao seu redor é uma situação completamente diferente, então aja de acordo. Não é inteiramente sábio se comportar meticulosamente, idolatrando seu namorado e se ajustando aos costumes dele apenas para manter um relacionamento com ele.
3. 3 Saiba que os homens gostam de seu espaço pessoal. Se você está constantemente perto dele, ele pode se sentir um prisioneiro. Deixe-o passear com os amigos e passe o tempo que quiser, para que depois volte alegre e alegre.
4. 4 Seja mais confiante em si mesmo. Os homens gostam de mulheres confiantes. Quando um homem vê uma mulher que pode se defender com graça, ele a considera uma parceira saudável com quem pode construir um relacionamento favorável.
   • Os homens gostam de mulheres que se cuidam e cuidam bem de si mesmas.
   • Lembre-se de ser confiante, não presunçoso. De vez em quando, peça conselhos a ele sobre como agir em uma situação específica e, às vezes, compartilhe seus sentimentos para que ele se sinta parte do relacionamento.
5. 5 Mime-se uma vez por semana (ou com mais frequência). Vá a uma massagem ou salão de beleza para uma manicure, pedicure ou um novo penteado. Se quiser economizar algum dinheiro, acenda velas e tome um banho de espuma quente enquanto ouve música relaxante, depois cubra o corpo com creme tonificante.
   • Lembre-se, se você parar de cuidar de si mesmo, corre o risco de perder sua atratividade e charme - algo que o fez gostar de você em primeiro lugar.
6. 6 Reserve um tempo para você. Tire um dia de folga e passe sozinho. Use esse tempo para se conectar com seu eu interior. Desligue o telefone e vá para onde quiser em particular. A solidão às vezes pode nos ajudar a nos conhecer. Você pode mimar-se, ouvir suas músicas favoritas, assistir TV ou seu filme favorito, ler um livro, dar um passeio no parque e assistir ao pôr do sol. Isso o ajudará a perceber que precisa amar a si mesmo antes que outra pessoa o ame.
7. 7 Encontre um hobby. Todos nós temos talento, mas também precisamos desenvolvê-lo para melhorar. Um hobby não só permitirá que você dê um tempo no relacionamento, mas também aumentará sua autoestima e autoconfiança, o que lhe trará saúde e felicidade. Faça qualquer coisa como pintar, tocar um instrumento musical, pescar, fazer cerâmica, tricotar, ler e muito mais.
   • Se tiver dificuldade em encontrar seu hobby, experimente muitas artes ou esportes diferentes para determinar o que você mais gosta.
   • Inscreva-se em um clube de dança, canto ou livro para fazer novos conhecidos enquanto faz sua atividade favorita, o que tornará o processo mais interessante.
8. 8 Não se esqueça das pessoas que estiveram em sua vida antes de conhecer seu namorado. Você provavelmente estava cercado por amigos, parentes e familiares antes de iniciar um relacionamento com ele. Não se esqueça deles e não quebre o vínculo com eles, pois essas pessoas sempre amarão e respeitarão você muito mais do que seu namorado.
9. 9 Conheça novas pessoas e faça novos conhecidos. Não dedique todo o seu tempo e interesse ao seu namorado. Estabeleça metas e objetivos, cerque-se de novas pessoas e seja amigável.
10. 10 Faça um cronograma. Planeje horários e datas com antecedência para encontrar tempo para si mesmo.
11. 11 Lembre-se de suas outras funções também. Você agora é esposa, namorada de alguém, mas também é filha, irmã, mãe, prima, tia e, o mais importante, você mesma.
12. 12 Encontre harmonia entre sua vida e seu relacionamento com ele. Não dedique todo o tempo a si mesmo, pois isso não ajudará. Você está em um relacionamento e, portanto, compartilha amor e atenção com seu parceiro.
13. 13 Verifique sua autoestima. A causa mais comum de uma mania de namorado é a baixa autoestima. Pense se isso é verdade, defina o problema e encontre a resposta para sua pergunta. Acredite em si mesmo.

Pontas

• Mantenha um diário de seus sentimentos, o que o ajudará a fazer mudanças quando necessário, o que o ajudará a identificar todas as razões possíveis para não ter um relacionamento saudável.