Contente

• Parte 2 de 3: Estilo
• Parte 3 de 3: Cuidados adicionais
• Pontas

1 Limite a lavagem do cabelo. Não lave o cabelo todos os dias. A lavagem diária elimina a oleosidade natural do cabelo e, como o cabelo cacheado tende a secar, a lavagem diária pode torná-lo seco e quebradiço. Em vez disso, lave o cabelo todos os dias ou algumas vezes por semana.

• Não lave o cabelo duas vezes. Essa dica só é boa para quem tem cabelos lisos, mas não para quem tem cabelos cacheados. Ao lavar, aplique shampoo apenas uma vez.
• Se necessário, você pode lavar o cabelo com condicionador (denominado “lavar juntos”) entre os shampoos regulares. Dessa forma, você não prejudicará seu cabelo com os sulfatos encontrados na maioria dos shampoos.

2 Lave e condicione seu cabelo em mechas. O cabelo cacheado pode ser espesso e difícil de manejar, por isso às vezes pode ser difícil enxaguar todas as partes de uma vez.

• Se você tiver cabelos muito grossos ou cacheados, tente lavar cada mecha separadamente.
• Experimente um shampoo especial para cabelos cacheados. Pode ser hidratante e lavar a oleosidade menos natural do cabelo.

3 Use um condicionador rico e nutritivo em cada lavagem. Pode ser necessário aplicar condicionador nas pontas do cabelo entre as lavagens, se você sentir que está seco.

• Você também pode precisar usar produtos hidratantes / protetores adicionais antes e depois da lavagem. Existem muitos óleos e soros disponíveis para ajudar a selar seu cabelo e prevenir danos.
• Aplique o condicionador começando pelas pontas do cabelo. Geralmente, você não precisará aplicar condicionador acima do meio do cabelo, a menos que seu cabelo esteja seco na raiz.

Parte 2 de 3: Estilo

1. 1 Use seus dedos. Não tente pentear o cabelo com um pente fino; então você só irá danificá-los. Em vez disso, use os dedos ou um pente de dentes bem largos (como uma picareta) para desembaraçar o cabelo antes de modelá-lo
   • Você deve evitar escovar completamente, especialmente no cabelo molhado, quando é mais suscetível a danos.
2. 2 Seque em vez de esfregar o cabelo. Ao secar o cabelo com uma toalha, apenas seque a umidade e não esfregue o cabelo. Seu cabelo pode ficar quebradiço se você esfregá-lo com uma toalha.
   • Você também pode substituir a toalha por uma camiseta de algodão ou pano de microfibra para secar o cabelo. Normalmente, este tecido é mais macio do que uma toalha, por isso será mais macio em seu cabelo.
3. 3 Evite estilos quentes. Inclui a secagem com secador de cabelo, enrolamento em chapinha e alisamento com chapinha. O calor excessivo altera a estrutura do cabelo e torna-se quebradiço e fraco.
   • Às vezes, você simplesmente não consegue evitar o secador. Nesses casos, use um secador de cabelo em configuração baixa e use um difusor. Também recomendamos o uso de um creme para cabelos cacheados antes de modelar.
4. 4 Não prenda o cabelo em um coque ou rabo de cavalo todos os dias. Na maioria das vezes, um coque ou rabo de cavalo não prejudicará seu cabelo, no entanto, remover um elástico ou grampo de cabelo pode ser doloroso para eles.
   • Se você puxar o cabelo para trás, certifique-se de não puxá-lo com muita força. Evite alfinetes de metal e elásticos.

Parte 3 de 3: Cuidados adicionais

1. 1 Use produtos para o cabelo com proteínas e uma variedade de óleos. Proteínas e óleos são ingredientes intensamente hidratantes e nutritivos que evitam a quebra e o ressecamento do cabelo e, portanto, o mantêm saudável. A maioria das pessoas se beneficia com o uso desses produtos uma vez por semana ou pelo menos uma vez por mês. Cabelo de pessoas diferentes responderá de forma diferente a esses tratamentos, então você pode precisar usar vários tratamentos diferentes para encontrar aquele que funciona melhor.
   • Se você decidir usar uma proteína comercial, é aconselhável equilibrá-la com um condicionador de cabelo adicional, pois o cabelo pode ficar mais rígido e, portanto, vulnerável à quebra.
   • Um tratamento de proteína natural na forma de ovos crus e maionese ajudará aqueles que não foram abordados por um tratamento comercial.
   • Os óleos para o cabelo vêm em dois tipos principais: nutritivos e hidratantes. Óleos nutritivos, geralmente de jojoba e amêndoa, destinam-se ao uso em cabelos molhados para selar as pontas dos cabelos, enquanto os óleos hidratantes, como os de mamona e abacate, são mais pesados ​​e destinados à nutrição ocasional. O óleo hidratante aquecido deve ser massageado no couro cabeludo por 5-20 minutos para hidratar o cabelo e acelerar seu crescimento.
2. 2 Cubra o cabelo durante a noite. Proteja o seu cabelo cobrindo-o com um lenço, lenço ou lenço de seda antes de dormir. A proteção adicional ajudará a prevenir danos e destruição.
   • Como alternativa, você pode umedecer um pouco o cabelo e colocar uma touca de banho antes de dormir, criando um ambiente naturalmente quente e úmido para manter o cabelo hidratado.
   • Se enrolar o cabelo à noite não for uma opção, você pode dormir em uma fronha de cetim ou seda para reduzir a fricção no travesseiro.
3. 3 Corte o cabelo regularmente. Pode parecer contra-intuitivo cortar o cabelo o tempo todo se você quiser deixá-lo crescer novamente, mas seu cabelo fica danificado e quebrado, tornando mais difícil fazê-lo crescer de volta.
   • Aparar regularmente as pontas duplas irá melhorar a condição geral do seu cabelo e ajudá-lo a crescer saudável.
   • Em média, o cabelo humano cresce 1,27 cm por mês. Se você notar que seu cabelo está permanentemente quebradiço com mais de 1,27 cm de comprimento, ficará claro que ele não pode crescer além do comprimento atual.
   • Quando for ao cabeleireiro, peça-lhe para cortar as pontas ainda secas, se o próprio cabeleireiro não souber disso. (Ou, antes de entrar em contato com um profissional, certifique-se de que ele tenha experiência com cabelos cacheados.) Uma vez que a estrutura dos cabelos cacheados úmidos e secos é diferente, será correto cortá-los nos cabelos secos.
4. 4 Relaxar. O estresse pode ter um impacto significativo na saúde do seu cabelo; quando você está estressado, seu cabelo fica quebradiço e pode cair mais do que o normal. Portanto, você precisa descansar mais se quiser ter um cabelo longo e saudável.
   • Experimente meditação, ioga ou tai chi. Todas essas são ótimas maneiras de aliviar o estresse que está danificando seu cabelo.
5. 5 Tenha cuidado com seu corpo. O cabelo reage não apenas aos nutrientes que você coloca nele, mas também aos que entram em seu corpo. Para ter um cabelo saudável, cuide do seu corpo, dando-lhe uma boa nutrição e exercícios.
   • Faça uma dieta saudável e equilibrada. Certifique-se de obter proteína suficiente, ácidos graxos ômega-3, que são essenciais para um cabelo saudável.
   • Beba bastante água todos os dias.
   • Exercite-se regularmente. Você não precisa ir à academia o tempo todo, mas treinos de 15-20 minutos várias vezes por semana irão tonificar seu corpo e também ter um efeito benéfico na saúde do cabelo.

Pontas

• É verdade que o cabelo cresce mais rápido em algumas pessoas.
• É um mito que algumas pessoas não conseguem deixar o cabelo mais longo do que agora. É um fato que pessoas com cabelos fracos e quebradiços têm mais dificuldade em deixá-los crescer.
• Quanto mais enrolados os cachos, mais secos eles ficam, porque os óleos naturais não se movem facilmente ao longo de seu comprimento, o que manterá sempre as pontas secas.