Contente

• Passos
• Método 1 de 3: Medindo o pulso apical
• Método 2 de 3: interpretando os dados recebidos
• Método 3 de 3: Saiba mais sobre sua frequência cardíaca
• Pontas

O pulso apical é o ponto de medição da freqüência cardíaca no ápice do coração. O coração de uma pessoa sã está localizado de forma que seu ápice fique no lado esquerdo do peito e fique voltado para baixo e para a esquerda. Às vezes também é chamado de "ponto de impulso apical". Para medir o pulso apical, você precisa saber como encontrá-lo e como interpretar suas observações depois de tirar o pulso.

Passos

Método 1 de 3: Medindo o pulso apical

1. 1 Encontre a primeira costela da clavícula. Sinta sua clavícula. Pode ser sentido na parte superior do tórax. Você encontrará a primeira costela diretamente sob a clavícula. O espaço entre as duas costelas é denominado espaço intercostal.
   • Encontre o primeiro espaço intercostal - a lacuna entre a primeira e a segunda costelas.
2. 2 Conte as costelas conforme você desce abaixo. Do primeiro espaço intercostal, passe para o quinto, para isso conte as costelas. O quinto espaço intercostal está localizado entre a quinta e a sexta costelas.
3. 3 Desenhe uma linha imaginária do meio da clavícula esquerda até o mamilo. Isso é chamado de linha hemiclavicular. O pulso apical pode ser sentido na intersecção do quinto espaço intercostal e da linha hemiclavicular.
4. 4 Decida se você usará suas mãos ou um estetoscópio. O pulso apical pode ser medido manualmente ou com um estetoscópio. O pulso apical pode ser muito difícil de sentir, especialmente em mulheres, porque o tecido mamário pode estar localizado sobre o ponto onde o pulso pode ser sentido. Nesse caso, será mais fácil com um estetoscópio.
5. 5 Prepare seu estetoscópio. Remova o estetoscópio do pescoço e prenda o diafragma ao corpo do paciente (a parte plana do estetoscópio, que deve ser posicionada sobre o pulso do paciente) e coloque as azeitonas.
   • Esfregue o diafragma para aquecê-lo um pouco e bata levemente para verificar se tudo está bem ouvido.
6. 6 Coloque o estetoscópio onde você sentiu o pulso apical. Diga ao paciente para respirar normalmente pelo nariz. Isso fará com que os sons respiratórios sejam menos altos e seus batimentos cardíacos serão mais fáceis de ouvir. Você precisa ouvir dois sons: toc toc. Isso conta como um batimento cardíaco.
7. 7 Conte quantas vezes em um minuto você ouviu um knock-knock. Esta é a taxa de pulso ou freqüência cardíaca. Pense em como você pode descrever o pulso. Está alto? Poderoso? O ritmo é regular ou irregular?
8. 8 Determine a freqüência cardíaca do paciente. Para determinar sua freqüência cardíaca, você precisa ter um relógio em mãos. Conte quantas vezes em um minuto (60 segundos) você ouve "toc toc". A pulsação normal para um adulto é de 60-100 batimentos por minuto. No caso de crianças, a norma varia.
   • Para recém-nascidos e crianças com menos de 3 anos de idade, a frequência cardíaca normal é de 80-140 batimentos.
   • No período de 4 a 9 anos, a norma é de 75-120 golpes.
   • De 10 a 15 anos, a freqüência cardíaca normal é de 50-90 batimentos por minuto.

Método 2 de 3: interpretando os dados recebidos

1. 1 Ouvir e interpretar corretamente seus batimentos cardíacos pode ser difícil. A interpretação do pulso, principalmente apical, é uma verdadeira arte. No entanto, muitas conclusões podem ser tiradas do pulso apical. Mais detalhes sobre eles estão descritos nos parágrafos abaixo.
2. 2 Determine se o seu batimento cardíaco está lento ou não. Se o pulso for muito lento, pode ser normal para uma pessoa em boa forma física. Alguns medicamentos também reduzem a frequência cardíaca, o que é especialmente verdadeiro para pessoas mais velhas.
   • Um exemplo clássico é uma classe de medicamentos chamados beta-bloqueadores (como o metoprolol). Eles são amplamente usados ​​para tratar a hipertensão e podem diminuir a frequência cardíaca.
3. 3 Avalie se sua frequência cardíaca está muito rápida. Se a frequência cardíaca for muito rápida, isso pode ser normal para o praticante.Além disso, as crianças podem ter uma freqüência cardíaca muito maior do que os adultos. Mas um ritmo cardíaco acelerado também pode ser um sinal:
   • Pressão alta, doença cardíaca ou infecção.
4. 4 Observe que o paciente pode ter batimentos cardíacos desalinhados. O pulso apical pode ser deslocado (ou seja, localizado à direita ou à esquerda de onde deveria estar). Em mulheres grávidas e em pessoas obesas, o pulso apical pode ser deslocado para a esquerda, pois o coração também está deslocado devido à massa extra no abdômen.
   • Em fumantes inveterados com doença pulmonar, o pulso apical pode ser deslocado para a direita. Isso ocorre porque, em caso de doença pulmonar, o diafragma é abaixado para que o máximo de ar possível possa entrar nos pulmões. Nesse processo, o coração se desloca para a direita.
5. 5 Preste atenção à regularidade de sua freqüência cardíaca. O pulso pode ser irregular. Isso é comum em pessoas mais velhas. O coração define seu próprio ritmo e, com o tempo, as células responsáveis ​​por mantê-lo podem se desgastar e quebrar. O resultado é arritmia.

Método 3 de 3: Saiba mais sobre sua frequência cardíaca

1. 1 Descubra qual é o pulso. Pulso é um batimento cardíaco que pode ser sentido e / ou ouvido. O pulso é mais comumente referido como frequência cardíaca, que é uma medida de quão rápido o coração humano bate, medido em batimentos por minuto. A freqüência cardíaca normal é de 60 a 100 batimentos por minuto. Uma freqüência cardíaca mais lenta ou mais rápida pode indicar um problema ou doença. Mas para algumas pessoas, isso pode ser bom.
   • Por exemplo, atletas profissionais costumam ter uma frequência cardíaca muito lenta, enquanto durante esportes, a frequência cardíaca de uma pessoa pode exceder 100 batimentos por minuto. Em ambos os casos, a freqüência cardíaca é, respectivamente, menor ou maior do que o necessário, mas isso não é um problema.
2. 2 Descubra que você também pode analisar o pulso pelo formato do pulso. Além da frequência cardíaca, a análise também pode ser realizada avaliando a forma do pulso: o batimento cardíaco é suave ou você se sente fraco? Sua pulsação está acelerando (ou seja, seu coração bate mais rápido do que o normal)? Impulsos fracos podem significar que uma pessoa não tem volume de sangue suficiente circulando nos vasos, o que torna mais difícil sentir o pulso. Um pulso de estimulação pode indicar rigidez arterial, uma vez que os vasos sanguíneos são incapazes de suportar o aumento da pressão arterial durante o batimento cardíaco.
3. 3 Descubra onde você pode verificar seu pulso. Existem muitos pontos no corpo onde você pode sentir seu pulso. Aqui estão alguns deles:
   • Pulso carotídeo: uma artéria está localizada no pescoço de cada lado da traquéia, um "tubo" rígido que fica na frente do pescoço. A artéria carótida se divide em dois ramos e leva sangue para a cabeça e o pescoço.
   • Pulso na artéria braquial: sentido na parte interna do cotovelo.
   • Pulso radial: sentido no pulso na base do polegar a partir da palma da mão.
   • Pulso femoral: sentido na virilha, na curva entre a perna e o tronco.
   • Pulso poplíteo: sentido atrás do joelho.
   • Pulso na artéria tibial posterior: sentido no tornozelo, na parte interna da perna, logo atrás do tornozelo medial (tubérculo na base da perna).
   • Pulso das extremidades inferiores: sentido na parte superior do pé, no centro. Esse pulso costuma ser difícil de sentir.

Pontas

• Aprender a compreender as complexidades dos sons cardíacos é incrivelmente difícil. Este guia descreve os pontos básicos que você precisa saber para medir seu pulso apical. A melhor maneira de aprender a ler sua frequência cardíaca é praticar e ouvir o máximo possível de corações saudáveis.