Contente

• Passos
• Parte 1 de 3: usando um banho de vapor
• Parte 2 de 3: Uso de remédios caseiros naturais
• Parte 3 de 3: como limpar o rosto
• Pontas
• Avisos

Quando ouvimos a palavra "espinha", somos apresentados à imagem de uma enguia branca ou preta, bem como uma grande pústula inflamada, cuja cavidade está cheia de pus. No entanto, às vezes temos que lidar com a acne subcutânea. Uma espinha subcutânea se forma nas camadas profundas da pele, a saída está bem entupida, sinais de inflamação são observados, mas a cabeça da espinha está ausente. A secreção secretada pelas glândulas sebáceas e células mortas acumula-se no folículo da acne subcutânea. Espinhas subcutâneas profundas no rosto são geralmente encontradas no nariz, bochechas, queixo, testa, pescoço e, às vezes, até mesmo atrás das orelhas. Como resultado do processo inflamatório, ocorre dor. Se você deseja se livrar de uma acne subcutânea, cuide bem de sua pele. Limpe a superfície da pele de forma adequada e use banhos de vapor para limpar profundamente a pele. Graças a isso, você pode se livrar rapidamente da espinha subcutânea.

Passos

Parte 1 de 3: usando um banho de vapor

1. 1 Aqueça a água e acrescente ingredientes adicionais. Despeje a água em uma panela de 1 litro e ferva por um minuto. Adicione uma a duas gotas de óleos essenciais (ou use 1/2 colher de chá de erva seca por litro de água). Os óleos essenciais ajudam a reduzir a inflamação e ajudam as espinhas a amadurecer mais rapidamente. Alguns óleos essenciais podem até prevenir novas erupções de acne. Após adicionar o óleo essencial, ferva a água por mais um minuto. Escolha um dos seguintes óleos essenciais:
   • Óleo de hortelã-pimenta e hortelã. O ingrediente mais valioso da hortelã é o mentol, que é um anti-séptico e melhora o funcionamento do sistema imunológico. Como a hortelã é irritante para algumas pessoas, adicione apenas uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta por litro de água para os primeiros tratamentos.
   • Óleo de calêndula. A calêndula acelera o processo de cicatrização e possui propriedades antimicrobianas.
   • Óleo de lavanda. A lavanda tem um efeito calmante e emoliente. É um tratamento eficaz para ansiedade e depressão. Ele também tem propriedades antibacterianas.
2. 2 Teste a sensibilidade da sua pele ao óleo essencial. Antes de usar qualquer óleo essencial obtido de plantas, eles devem ser testados quanto à sensibilidade individual. Coloque uma gota de óleo essencial no pulso e espere de 10 a 15 minutos. Avalie o resultado. Se você observar uma pequena erupção na pele que pode acompanhar a coceira, provavelmente é alérgico ao óleo de sua escolha. Se os sintomas acima não estiverem presentes, o procedimento pode ser realizado. Se você tem sensibilidade a um determinado óleo, escolha um que não cause uma reação alérgica.
   • Lembre-se de que você pode desenvolver uma sensibilidade ao óleo essencial que nunca experimentou antes. Por esse motivo, é sempre importante testar a sensibilidade individual ao óleo essencial.
3. 3 Cozinhe seu rosto. Desligue o fogão e retire a panela.Puxe o cabelo para trás e prenda-o com um elástico ou grampo de cabelo. Cubra a cabeça com uma toalha grande de algodão limpa. Incline-se sobre uma panela com água fervente. Cubra a cabeça com uma toalha para que o vapor não escape pelas laterais. Feche os olhos, respire normalmente e relaxe por 10 minutos. Enxágüe com água morna e seque com uma toalha limpa.
   • Mantenha o rosto a pelo menos 30–40 cm de uma panela com água fervente para evitar se queimar.
   • Repita os tratamentos de vapor ao longo do dia. Para fazer isso, basta ferver a água novamente. Cozinhar bem no vapor limpa os poros da pele de oleosidade e impurezas. Talvez este procedimento o ajude a se livrar de uma espinha subcutânea.
4. 4 Aplique hidratante. Depois de vaporizar o rosto, aplique um hidratante na pele. Escolha um hidratante não comedogênico. Esse creme não obstrui os poros e não provoca acne. Além disso, a pele hidratada ficará macia e flexível.
   • Se você tem pele sensível, escolha um hidratante sem perfume.

Parte 2 de 3: Uso de remédios caseiros naturais

1. 1 Aplique uma compressa quente. Como uma espinha subcutânea se forma nas camadas profundas da pele, via de regra, leva muito tempo desde o momento de sua formação até a maturação completa e o aparecimento de uma cabeça na superfície da pele. Para acelerar esse processo, aplique uma compressa quente na área inflamada. Molhe uma bola de algodão ou pano em água quente e aplique na espinha por alguns minutos. Repita o procedimento três vezes ao dia até que a ponta da espinha apareça na superfície da pele.
   • Você também pode embeber um cotonete em chá quente de ervas feito com hortelã, lavanda, calêndula ou tomilho.
2. 2 Use gelo. Se a espinha estiver ferida, vermelha e dolorida, aplique uma bolsa de gelo por no máximo dez minutos. Isso reduzirá significativamente o inchaço e tornará mais fácil mascarar sua espinha com corretivo. Além disso, esse procedimento ajudará a reduzir a dor.
   • Certifique-se de embrulhar o gelo em um pano fino. Não aplique gelo diretamente na pele, ou ela pode ser danificada.
3. 3 Use chá verde. Use uma loção que contenha 2% de extrato de chá verde para reduzir os problemas de acne. Você também pode mergulhar um saquinho de chá verde em água morna e aplicá-lo na espinha por alguns minutos. O chá tem propriedades adstringentes. Graças a isso, o processo de maturação da espinha e a retirada da cabeça para a superfície da pele será acelerado. As ervas com ação antibacteriana matam as bactérias que causam inflamação.
   • De acordo com pesquisas, o chá verde é um tratamento eficaz para uma variedade de doenças de pele.
4. 4 Trate a espinha com óleo da árvore do chá. Mergulhe uma bola de algodão no óleo da árvore do chá não diluído. Aplique o óleo diretamente na espinha. Não enxágue o óleo. O óleo da árvore do chá reduz a inflamação e acelera o processo de cicatrização. De acordo com a pesquisa, o óleo da árvore do chá também tem efeitos antimicrobianos.
   • No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar a eficácia da aplicação tópica do óleo da árvore do chá no tratamento de infecções bacterianas ou virais.
5. 5 Faça uma máscara de ervas. Para obter uma mistura de ervas naturais com propriedades antibacterianas, adstringentes e curativas, misture 1 colher de sopa de mel, 1 clara de ovo (como aglutinante) e 1 colher de chá de suco de limão (clareador). O suco de limão pode ser substituído por hamamélis, que é um ótimo antiinflamatório. Adicione ½ colher de chá de qualquer um dos seguintes óleos essenciais e misture bem:
   • óleo de menta;
   • óleo de hortelã;
   • óleo de lavanda;
   • óleo de calêndula;
   • óleo de tomilho.
6. 6 Aplique a máscara no rosto. Aplique a máscara no rosto, pescoço ou áreas do corpo com acne subcutânea. Espere a máscara secar, isso levará cerca de 15 minutos.Enxágue a máscara suavemente com água morna. Não esfregue sua pele. Seque a pele com uma toalha limpa. Aplique um hidratante não comedogênico.
   • Se você não quiser aplicar a máscara em todo o rosto, molhe um cotonete na mistura e trate a acne sob a pele.

Parte 3 de 3: como limpar o rosto

1. 1 Escolha um limpador suave. Escolha um produto à base de óleo vegetal suave e não abrasivo rotulado como “não comedogênico”. Isso significa que o produto que você escolher não obstruirá os poros da pele, que é a principal causa da acne. Muitos dermatologistas recomendam o uso de óleo de glicerina, óleo de girassol ou óleo de semente de uva. Além disso, não use um limpador que contenha álcool. O álcool seca, irrita e danifica a pele, pois remove os óleos naturais que a protegem.
   • Não tenha medo de usar óleo como limpador. Use óleos não comedogênicos para limpeza.
   • Enxágüe com água morna e use os dedos para esfregar suavemente o limpador na pele. Não use um pano ou escova para esta finalidade. Não esfregue o rosto, seque com uma toalha macia e aplique hidratante. Lave o rosto no máximo duas vezes por dia ou depois de suar muito.
   • Setafil é um exemplo de limpador suave que pode ser usado sem se preocupar com a saúde da pele.
2. 2 Se lave. Usando a ponta dos dedos, aplique o limpador na pele. Não use pano ou esponja, pois isso pode irritar a pele e agravar a área inflamada. Aplique suavemente o limpador na superfície da pele em movimentos circulares. Não esfregue sua pele. A fricção e a esfoliação da pele podem causar feridas e cicatrizes. Lave o rosto duas vezes ao dia. Depois de lavar o rosto, seque a pele com uma toalha limpa e macia.
   • Nunca aperte, estale ou toque nas espinhas. Caso contrário, essas ações podem levar a uma inflamação severa, deixando cicatrizes e retardando o processo de cicatrização.
3. 3 Evite produtos para a pele que contenham produtos químicos perigosos. Há uma grande variedade de produtos para cuidados com a pele disponíveis. No entanto, nem todos os fundos têm um efeito positivo sobre ele. Evite usar produtos que possam causar irritação, como adstringentes, tonificantes e esfoliantes. Evite usar produtos que contenham ácido salicílico ou láctico, pois eles ressecam a pele. Tenha cuidado ao aceitar procedimentos de limpeza facial, como microdermoabrasão. Apenas dermatologistas qualificados podem realizar esses procedimentos. Caso contrário, este procedimento pode causar sérios danos à pele.
   • A maquiagem pode piorar suas manchas e problemas de acne. Os cosméticos podem obstruir ou irritar os poros da pele, provavelmente devido aos produtos químicos que contêm.
4. 4 Tome banho ou duche todos os dias. Adquira o hábito de tomar banho todos os dias. Se você suar muito, tome banho ou tome banho com mais frequência. Tome uma ducha ou enxágue a pele após o exercício.
   • A transpiração excessiva pode agravar o problema de espinhas ou outros tipos de acne, especialmente se você não enxaguar o suor imediatamente. Com o aumento da sudorese, os poros da pele ficam obstruídos mais rapidamente e o risco de acne aumenta.

Pontas

• Embora as causas da acne não sejam totalmente compreendidas, testosterona, deficiências de ácidos graxos essenciais, inflamação, infecções bacterianas, reações a produtos químicos, tabagismo e dieta podem contribuir para a acne.
• Passe o mínimo de tempo possível ao sol e evite camas de bronzeamento. A radiação ultravioleta danifica a pele.

Avisos

• Se sua acne for grave, consulte um dermatologista antes de usar remédios caseiros.
• Se você tiver acne leve e não observar melhora em alguns dias, consulte um dermatologista.
• Certos medicamentos podem aumentar a sensibilidade da pele à luz solar (especialmente para acne). Esses medicamentos incluem antibióticos, anti-histamínicos, medicamentos para câncer, medicamentos para o coração, medicamentos antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) e medicamentos para acne, como isotretinoína e acitretina.