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• Passos
• Adendo
• Atenção

Todo mundo precisa de dias ocasionais de relaxamento mental, sem planos. Infelizmente, sua agência não apreciará essa ação espontânea, mesmo que você tenha um bom motivo.Felizmente, você ainda tem um plano de ação nesta situação: pedir licença médica. Obviamente, não é um método que você pode usar com muita frequência, mas você ainda pode obter o resto de que precisa. Para tirar uma licença médica, você tem que convencer um colega de que você realmente se sentiu mal no dia anterior e depois ligar para o seu chefe e mostrar que realmente se arrepende de estar em casa e falar da sua doença. Mas não exagere no problema.

Passos

Parte 1 de 3: Chamada

1. 

   
   
   Ligue para seu chefe ou supervisor no início da manhã. Não demore. Quanto mais cedo você contar ao seu chefe, melhor. Além disso, você frequentemente terá uma voz mais alta ao acordar, aumentando a confiabilidade de sua fala. Além disso, se você ligar mais cedo, geralmente será direcionado para o correio de voz de seu chefe ou se encontrará com ele quando ele estiver fora da sala. Se ligar tarde demais, pode ser visto como alguém que não leva a sério os sentimentos de seu chefe.
   • Mantenha breve. Mesmo sabendo que estar "doente" pode fazer você se sentir bem preparado, tenha em mente que essas histórias ainda são extras feitas pelo mentiroso. Não entre em muitos detalhes, apenas diga que não está se sentindo bem e que não poderá vir. Dê a seu chefe informações suficientes para confiar em você, como dizer "Fiquei acordado a noite toda" ou "Meu estômago está com um problema sério".
   • Você também pode dizer algo como: "Sei que devo relatar no final de ontem, mas ainda espero poder resolver isso". Mas sem ser muito claro, mencione o quanto você realmente espera que possa começar a trabalhar.

2. 

   
   
   Certifique-se de que você parece doente. Embora você não deva fingir muito ao ligar para seu chefe, fingir que está cansado não o machuca se você realmente parecer doente. Além da voz alta ao ligar no início da manhã, você pode espirrar ou tossir ocasionalmente para deixar seu chefe pensar que você está doente, sem exagerar. Você também pode falar mais devagar ou com mais suavidade para mostrar que não está tão enérgico como de costume. Pratique tornar sua voz mais persuasiva.
   • Se quiser deixar sua voz um pouco mais alta, você pode gritar no travesseiro por 10 segundos ou antes de fazer uma ligação. Mas sua garganta pode doer, então certifique-se de que vale a pena fazer isso.
   • Você também deve mostrar um pouco de desatenção e desorientação. Se você agir muito astuto e ágil para responder a qualquer pergunta de seu chefe, terá dificuldade em se convencer de que está doente.

3. 

   
   
   Esteja preparado para perguntas. E se seu chefe for do tipo intrometido? Tente imaginar que tipo de perguntas ele ou ela pode fazer. Por exemplo, se você trabalha em uma indústria alimentícia, seu chefe pode se perguntar como você foi infectado. Ou seu chefe pode perguntar se você tentou de tudo para se sentir melhor e poder ir trabalhar. O melhor tratamento é dizer que você é contagioso e tentou de tudo (analgésicos, antiácidos, muitos líquidos, etc.), mas nenhum deles funcionou.
   • A natureza refere-se a você ligar para o consultório médico e esperar que eles confirmem sua consulta porque o cronograma está apertado. Durante o pico da temporada de gripe, pode demorar alguns dias para marcar uma consulta na clínica. Se o seu chefe pedir uma confirmação após o seu retorno ao trabalho, você pode sempre dizer que a sua consulta deve esperar até a próxima semana. É tempo suficiente para você consultar seu médico.

4. 

   Termine a conversa com uma atmosfera alegre. Quando terminar de falar com seu chefe, tente deixar uma impressão positiva possível. Você pode dizer que trabalhará muito para voltar ao trabalho no dia seguinte e que seu chefe provavelmente será solidário. Demonstre comprometimento com o trabalho e desejo de retornar às responsabilidades sem exagerar. Deixe seu chefe sentir que você realmente lamenta ter tirado um dia de folga, sem dizer que você não pode esperar mais para assistir TV e negligenciar o trabalho.
   • Você pode dizer a seu chefe que ele pode ligar sempre que realmente precisar de sua ajuda. Se você estiver disposto a ser incomodado em um dia falso de doença, pode dizer: "Vou deitar e descansar o dia todo, então se seu chefe precisar me perguntar alguma coisa, é só me ligar ..." Mas diga se Você acha que seu chefe realmente não sabe o que dizer sem você.
   • Encerre a conversa agradecendo a seu chefe por sua preocupação.
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Parte 2 de 3: Atuação Unificada

1. 

   Jogue de acordo com o cenário em que você ficou doente ao voltar ao trabalho. Não volte ao trabalho com uma aparência perfeitamente saudável. Aja como se você ainda estivesse se recuperando de sua doença. Assoe o nariz algumas vezes ou tussa levemente. Você não precisa agir muito profundamente ou fingir que é uma pena para voltar ao trabalho. Não mencione sua doença e deixe as pessoas perguntarem sobre ela. Você deve levar o problema para um nível prático, dizer: "Não me sinto mais cansado, na verdade" ou: "Só preciso ter uma boa noite de sono para ficar bom".
   • Se você quiser parecer ainda mais real, não durma muito na noite anterior ao retorno ao trabalho para parecer pálido e emaciado. Será convincente na próxima vez que você tirar licença médica (e você tiver motivos para ficar acordado até tarde).
   • Seja um pouco autocontido durante o dia de trabalho após a licença médica. Não seja tão amigável ou continue conversando com seus colegas de trabalho, apenas recuse ofertas. Lembre-se de que você ainda precisa "se manter saudável".

2. 

   
   
   Não diga a um colega de trabalho que você estava fingindo estar doente. Você pode presumir que está perto deles e que eles nunca vão expô-lo, mas mesmo assim você deve ter cuidado ao dizer que fingiu estar doente. Seus colegas não vão responder a você, vão pensar que você é irresponsável ou chato demais. Além disso, se um colega de trabalho repetir o que você diz e contar ao seu chefe, você não apenas terá problemas, mas nunca poderá fingir que está doente novamente.
   • Além disso, quando você liga e finge que está doente, seu chefe duvida que você esteja realmente doente da próxima vez. Você não quer ficar na defensiva pelo resto do trabalho.
   • É verdade que todos nós precisamos de um dia de folga de vez em quando e isso não é nada para condenar. Mas isso não significa que você deva se gabar ou será considerado como se não estivesse levando seu trabalho a sério.

3. 

   
   
   Seja amigável com o chefe. Depois de pedir licença médica, você deve ser amigável com seu chefe depois de sair para o trabalho. Você não precisa dizer que está doente ou agradecer a simpatia de seu chefe, mas deve trabalhar com uma atitude positiva e enviar sinais positivos no caminho do chefe. Deixe seu chefe se lembrar de como você é um ótimo funcionário e não deixe dúvidas em sua mente de que você pode ter mentido.
   • Você não precisa exagerar em sua simpatia ou ficar dizendo o quanto ama seu trabalho e como ele faz sentido em sua vida.

4. 

   
   
   Trabalhe com eficácia. Quando você voltar ao trabalho depois de fingir que está doente, deve dar um passo à frente. Não será um dia para você se atrasar uma hora, falar ao telefone por até 2 horas ou reservar passagens para uma viagem que está por vir. Em vez disso, trabalhe duro o dia todo, responda a e-mails rapidamente e faça tudo o que puder para mostrar que está deixando uma boa impressão.
   • Você pode precisar explicar a um colega de trabalho quando for trabalhar, mas seja gentil e positivo quando voltar ao trabalho. Você não deve deixar seu chefe ouvir você reclamar depois de um dia de folga.
   • É normal fingir que está doente de vez em quando, mas se você criar o hábito da negligência, seu trabalho pode ficar em perigo. Tente ser o mais positivo possível depois de retornar ao trabalho.
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Parte 3 de 3: Preparação para ligar

1. 

   Escolha um bom momento. Você pode pensar que todo dia é o dia certo para fingir estar doente, mas se realmente decidir fingir que vai ficar doente, deve pensar a respeito. Se você escolher a data errada para fingir uma doença, será difícil escolher um motivo convincente para si mesmo. Em vez disso, certifique-se de que todos os problemas estão sob seu controle antes de entrar no plano mestre. Aqui estão algumas coisas a serem lembradas:
   • Prepare-se bem para um motivo mais convincente se ligar para uma pausa na segunda ou sexta-feira. Seu chefe achará difícil acreditar que você está realmente doente durante todo o fim de semana.
   • Certamente você não ficou doente recentemente ou tirou alguns dias de folga.
   • Não finja estar doente logo depois de uma discussão no trabalho ou de ter resmungado muito. Você não quer que seu chefe veja sua fingida doença como um insulto. O motivo da sua doença será mais convincente se tudo estiver bem e bem na véspera do seu último dia de trabalho.
   • Tente não tirar folga em um dia de trabalho particularmente desconfortável. Se seu chefe sabe que você odeia reuniões mensais horríveis, então você não deve fingir que está doente naquele dia especial, não importa o quão feliz seja.
   • Tente fingir que está doente quando alguém em seu escritório também estiver doente ou estiver com gripe. Assim, seu chefe não vai desconfiar, pois todo mundo está doente.

2. 

   Pare algum trabalho básico. Se você está planejando tirar uma licença médica, tente parecer cansado no dia anterior, mas não muito claramente. Não finja tossir o dia todo, apenas mostre seu corpo um pouco desconfortável e quem sabe espirrar um pouco, deixe seu colega perguntar se você se sente muito cansado, aí você vai dispensar. Aja como se você estivesse doente, mas negue que está tudo bem para seus colegas de trabalho não suspeitarem que você está fingindo. Construir essa base no dia anterior fará com que as coisas pareçam mais convincentes quando você fizer uma pausa no dia seguinte.
   • Deve agir com mais cautela nesse dia. Se você ainda tiver energia em excesso no dia anterior e depois solicitar licença médica no dia seguinte, todos ficarão surpresos. Recuse seu convite para almoçar ou beber depois do trabalho antes de sair.
   • Tente tomar “suavemente” o analgésico e o redutor de febre quando estiver com um colega.
   • Fique quieto do que de costume.
   • Se você almoçar com um colega de trabalho, não terminar toda a comida, você não ficará muito bem.
   • Parecendo um pouco bagunçado naquele dia. Para bagunçar um pouco o cabelo, não use roupas bonitas, dá para ver um pouco de cansaço ao redor dos olhos.

3. 

   Entenda sua condição de doente. Embora seu chefe não faça muitas perguntas, é importante saber qual é a causa de sua doença antes de ligar. Em vez de apenas dizer que não está se sentindo bem, dizer que tem dor de cabeça, dor de estômago, um resfriado comum ou resfriado tornará suas evidências mais convincentes. Esteja preparado para responder a perguntas que seu chefe possa fazer, como quando você começou a se sentir cansado, quando você voltou ao trabalho e foi ao médico. Não responda de maneira que pareça incerta, ou seu chefe vai suspeitar que você está fingindo.
   • Se você quiser tirar dias de folga, escolha uma desculpa válida. Ter uma enxaqueca ou gastrite grave pode fazer com que você tenha pelo menos dois dias de folga, pois podem durar muito tempo e voltar a qualquer momento. A dor nos olhos vermelhos ou infecções na garganta podem durar mais dias. Seja qual for o motivo escolhido, faça sua lição de casa para que possa discutir claramente seus sintomas.
   • Você pode até praticar a conversa com um amigo próximo para ter certeza de que terá sucesso. Seu chefe provavelmente não vai querer entrar em detalhes sobre o que aconteceu com seu estômago ou garganta, mas é melhor estar preparado.

4. 

   Prepare-se para descansar em casa. Não finja que está doente e faça caminhadas com sua esposa ou participe de uma festa alegre com seus amigos. Se você fingir que está doente e participar ativamente de atividades externas, isso chegará ao seu chefe. Em vez disso, peça licença médica quando realmente quiser descansar na cama, dê uma volta pela casa e relaxe - faça o que você faria se estivesse realmente doente, apenas livre-se da sensação. ficar doente
   • Além disso, se você passar o dia de folga doente na rua e voltar ao trabalho com a pele queimada de sol, isso vai levantar suspeitas.
   • Quando você tira uma licença médica, é melhor se livrar de todos os sites de mídia social que você normalmente visita nos "dias de licença médica". Assim, seu chefe não será capaz de ver acidentalmente fotos suas caminhando enquanto você deveria estar doente ou deixar comentários que façam outras pessoas duvidarem de sua saúde perfeitamente normal.
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Adendo

• Tente não tirar muitas licenças por doença nas segundas ou sextas-feiras - fins de semana prolongados chamarão a atenção de seu chefe e colegas de trabalho. Ligar no terceiro dia faria mais sentido. Da mesma forma, não crie o hábito de fazer pausas em dias importantes, como o dia em que todo o grupo tem que trabalhar horas extras para cumprir o prazo. Agir assim corre o risco de arruinar o relacionamento com um colega de trabalho, especialmente se algum deles suspeitar que você está fingindo.
• Ter uma boa reputação é que trabalhar fielmente removerá quaisquer dúvidas de seu chefe ou colega de trabalho sobre você. Se você é do tipo preguiçoso, constantemente tentando fugir do trabalho, dificilmente poderá solicitar uma falsa licença médica com facilidade.
• Certifique-se de não contar a ninguém que está fingindo estar doente, ou eles podem contar ao seu chefe ou a outras pessoas, e você terá problemas!
• Não "planeje" sua licença médica com antecedência. Se seu chefe descobrisse que você avisou às pessoas, há duas semanas, que ia faltar por doença, você poderia perder o emprego.
• Se você precisa rastrear um negócio urgente, mas ainda quer um dia de folga, vá trabalhar pela manhã. Concentre-se no que você precisa fazer e fique quieto. Se alguém perguntar o que há de errado, diga apenas que você não está se sentindo bem. Quando você decidir dar um tempo, vá até o seu chefe e diga que está cansado e quer ir para casa. Não pergunte nada, apenas diga. Explique que você concluiu suas tarefas urgentes de hoje e que não há mais nada para seu chefe dizer.
• Construa uma reputação. Vá para o trabalho quando estiver realmente doente, e seu chefe não pensará que você está fingindo quando decidir fingir que está doente para não ter que trabalhar. Quando você sai pela porta para o trabalho algumas vezes quando está gravemente doente (ou facilmente contagioso), seu chefe se sentirá grato por você ter tirado uma licença médica e pensará que finalmente seguiu o conselho de alguém. descansando em casa.
• Basta ligar para o chefe. Não peça a ninguém para falar por você ou ele ligará de volta. Então você tem que fingir tudo de novo!
• Não ligue muito tarde ou seu chefe pode suspeitar.
• Se você tem filhos, eles serão um bom motivo para tirar uma licença. Mais uma vez, para enfatizar, você pode se arrepender de não ter passado mais tempo em casa quando criança estar doente, então tome cuidado com isso.
• Se for à praia nesse feriado, não se esqueça de usar protetor solar. Aparecer no dia seguinte no trabalho com a pele vermelha como um camarão vai te deixar constrangido, vai denunciar sua culpa.

Atenção

• Não use a desculpa de que alguém de sua família está morrendo porque seu chefe certamente descobrirá e você será considerado mentiroso. E seu chefe não vai mais confiar em você quando alguém realmente morrer.
• Idealmente, se você precisar de muitos dias de folga com os quais não pode contar, reavalie o que está fazendo. Você pode não ser capaz de suportar o trabalho que está fazendo e isso está realmente destruindo sua saúde com ansiedade, estresse e frustração. Nesse caso, você precisa pensar duas vezes antes de mudar de emprego ou mesmo de carreira.
• A maioria das empresas tem programas de controle de ausência de funcionários muito precisos.Verifique com o RH como seu histórico de empregos foi compilado. No programa de monitoramento de faltas de funcionários, se você tiver atestado médico, você será penalizado? Você deve considerar tirar sua licença, seu trabalho pode depender disso.
• Nos Estados Unidos, de acordo com a legislação federal, empresas com mais de 50 pessoas terão que assinar o "FMLA", a Lei de Licença Familiar ou Médica para si mesmas ou seus dependentes. Se você relatar sua licença de acordo com o FMLA e for descoberto que está aproveitando sua licença, você pode ser demitido imediatamente.
• Fingir que está de licença médica ainda não é uma boa ideia, porque pode colocá-lo sob estresse desnecessário só porque você está mentindo. Se houver problemas no trabalho, converse com seu chefe em particular e ele o ajudará.
• A ausência do trabalho afeta todos os colegas. Pense bem antes de colocar mais peso sobre eles e deixar alguém em uma situação difícil.