Autor:
Peter Berry
Data De Criação:
20 Julho 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Planejar um bebê é uma ótima maneira de expressar seus desejos durante o trabalho de parto e o parto. Se o plano de parto for importante para você, revise-o com seu médico. Existem alguns planos de entrega online com conselhos inseguros disponíveis e não são compatíveis com a maioria dos hospitais. Embora algumas partes do seu plano possam mudar conforme o tempo realmente começa, dedicar tempo e esforço para criar um plano de nascimento pode descrever em detalhes suas esperanças e desejos para para um bebê recém-nascido será algo muito valioso.
Passos
Parte 1 de 3: Fazendo um plano de parto
Comece com registro no diário. Você deve começar a escrever no diário quando estiver nos primeiros meses. Você precisa pensar sobre o grande dia antes que aconteça.
- Anote tudo o que você pensa sobre o seu trabalho de parto e parto, mesmo que você não saiba os detalhes.
- A revisão periódica de seu diário o ajudará a definir sua lista de prioridades, pois ajudará a entender as perguntas que deseja fazer ao seu médico e como seguir em frente com seu plano de parto.
- Use a última lista de prioridades, com informações de seu parceiro e médico, para criar um plano de parto final.
- Saiba mais sobre a rotina do seu médico e a rotina de cuidados com a mãe e o bebê no local de parto de sua escolha.
- Se você achar que algo no procedimento está causando problemas, converse com seu médico para ter certeza de que entendeu e considere outras opções, se possível.
- Um diário sobre o que é mais importante para você. Não subestime a importância da família e da religião.
- Pense em seus desejos para o máximo de coisas que puder imaginar. Muitas áreas podem ser procedimentos de rotina ou padrão e podem ser melhor decididas conversando com um médico. Você não precisa incluir tudo em seu plano de parto.
Considere essas áreas em seu plano de parto. Existem alguns aspectos que você deve incluir em seu processo de planejamento do nascimento. Os problemas mais comuns a serem considerados incluem:- Com quem você deseja estar durante as fases iniciais do trabalho de parto, incluindo seu bebê, e quando estiver em trabalho de parto real.
- Decida se você e seu parceiro querem contratar uma assistente de parto, que é uma mulher que apoiará a mãe durante e após o nascimento do bebê, mas não um profissional de saúde. treinado.
- Pense em seu desejo de ter a oportunidade de se mover, ficar em pé e andar durante o trabalho de parto.
- Decida a posição que você deseja dar à luz, considere ficar em pé, agachar, usar o pedal ou tocar o solo com os joelhos e as mãos (engatinhar).
- Considere qualquer requisito relacionado ao monitoramento da gravidez que você possui.
- Considerando seus desejos para o controle da dor, saiba que você pode precisar de um plano dependendo da progressão do trabalho de parto.
- Considere os prós e os contras de uma episiotomia e decida se esse é um procedimento que você pode adotar ou se há outras medidas específicas que deseja evitar. Pergunte ao seu médico se ele costuma fazer episiotomia. A maioria dos médicos não realiza esse procedimento, a menos que haja um bom motivo.
- Se você está planejando ter seu bebê em um local diferente do hospital, seja claro sobre seu plano de se mudar para o hospital, se necessário.
- Descreva seus desejos para o ambiente da sala de parto, como iluminação fraca, ligar ou desligar a TV, ligar a música, sem interrupções ou com a presença regular de uma enfermeira.
- Se a música importa, você deve discutir como tocar sua própria música.
- Descreva o método que deseja usar para registrar o evento, incluindo tudo, desde as páginas do diário que seu parceiro escreve regularmente até os vídeos.
- Inclua seu desejo de contato “pele a pele” com seu novo bebê logo após o nascimento.
- Descreva o seu plano de amamentação, seja leite materno ou fórmula.
- Se você for um menino, escreva seus desejos sobre a circuncisão. Você deve se lembrar que ninguém tem permissão para circuncidar seu filho sem o seu consentimento por escrito. Isso é ilegal e pode ser processado por violência infantil.
- Discuta sua preferência em permitir que seu cônjuge visite você por mais tempo ou passe a noite com você.
Inclua complicações que podem ocorrer no plano. O processo reprodutivo que obedece a um padrão de parto previsto é geralmente um parto normal.- Pense em seus desejos em relação aos problemas que podem ocorrer durante o parto e inclua-os em seu plano de parto. A complicação mais comum é uma cesariana.
- A cesariana significa cirurgia e é realizada em um ambiente de sala de cirurgia estéril. Portanto, tudo o que acontecer aqui estará fora do seu controle.
- Fale com o seu médico para saber o que pode acontecer se esta for a sua maneira de ter um bebê saudável. Encontre uma área que você possa aceitar.
- Você será anestesiado de uma forma que permitirá que você fique acordado durante o procedimento.
- Exemplos de fatores no seu controle durante uma cesariana incluem a presença de seu parceiro na sala de cirurgia e, possivelmente, permitir que ele corte o cordão umbilical do bebê após o nascimento.
Tente escrever sobre as coisas de maneira positiva. O poder do pensamento e das palavras positivas ajudará a tranquilizá-lo, tranquilizar seu cônjuge e ajudar seu cuidador a se sentir mais à vontade.- Concentre-se em fazer sua lista de desejos, descrevendo o que deseja, evitando escrever em um tom exigente e evitando listar elementos indesejados.
- Por exemplo, em vez de escrever que não quero tomar analgésicos, pense em usar palavras para dizer que você entende as opções de tratamento da dor e as perguntará se necessário.
- Usando uma linguagem positiva, você está estabelecendo um sentimento de confiança em si mesma de que está preparada para lidar com o trabalho de parto e o parto. Isso o ajudará a evitar a sensação de estar perdendo o controle da situação.
Considere qualquer outra necessidade especial. Se você ou seu cônjuge têm necessidades especiais que precisam de atenção.
- Por exemplo, você pode precisar de um intérprete na sala de parto se ele ou ela não falar vietnamita ou tiver perda auditiva.
- Você também pode precisar notificar o estabelecimento específico de um problema específico da máquina.Se você ou seu parceiro estiver em uma cadeira de rodas ou precisar de ajuda para se movimentar, deixe isso claro em seu plano de parto.
Inclua mais de suas experiências anteriores. Se esta não é sua primeira vez, anote todos os seus desejos de sua experiência anterior de parto em seu novo plano.
- Pense sobre o estágio do trabalho de parto e do parto. Concentre-se no que você lembra sobre o seu trabalho de parto e o que a fez se sentir confortável e confortável no passado.
- Além disso, pense sobre quaisquer aspectos que lhe causem mais ansiedade ou desconforto com a experiência.
- Escreva sobre quaisquer outros desejos com base em seu vício em nascimento anterior no plano.
- Converse com seu parceiro sobre suas experiências anteriores e inclua o que ambos concordam ser importante para este nascimento.
Parte 2 de 3: inclua os desejos de seu cônjuge
Peça à pessoa para falar abertamente. Seu parceiro é uma parte importante do seu trabalho de parto e parto, então você deve levar em consideração os desejos dele ao criar um plano de parto.
- Pela primeira vez tendo um bebê, vocês dois tiveram que lidar com muitas coisas que ambos não sabiam. Reserve um tempo para tratar de quaisquer preocupações que a pessoa tenha antes do início do trabalho de parto.
- Fale sobre o que acontecerá na maioria das situações de trabalho de parto e parto e incentive seu parceiro a expressar livremente seus pensamentos sobre os aspectos de sua ansiedade ou medo.
Lide com o medo da pessoa. Depois de conhecer bem as preocupações e medos do seu outro significativo, você deve tomar medidas para resolvê-los.
- Vá para a consulta pré-natal com seu parceiro. Depois de discutir seus desejos com seu ex e tomar conhecimento de seus medos e preocupações, você deve permitir que ele fale diretamente com seu médico para fazer perguntas e ajudá-lo. eles se acalmaram e eliminaram todos os seus medos.
- Vá juntos ao hospital ou centro de saúde onde planejam ter seu bebê. Esta é uma ótima maneira de lidar com a sua ansiedade, pois quando você reserva alguns minutos para estar na sala de parto, e na área de cuidados com o bebê, se a instituição permitir.
- Visitar o centro de fertilidade ajudará você e sua parceira a responder a perguntas sobre o que você não sabe, tranquilizar um ao outro sobre alguns problemas durante o nascimento do bebê e ajudá-los a adicionar ou remover alguns pontos fracos. fatores no plano de parto.
Lembre-se de certificar-se de que seu parceiro esteja confortável com o plano final. Não force a pessoa a aceitar a situação.
- Usar uma linguagem positiva pode ajudar a confortar a pessoa em seu plano final. Pode incluir uma oportunidade para seu cônjuge participar de etapas específicas e predefinidas, caso se sinta confortável.
- Por exemplo, a pessoa pode ficar ansiosa por ter que cortar o cordão umbilical. Se você quiser que seu ex faça isso, tente usar palavras que expressem seus desejos e os medos de seu ex em seu plano de parto. Por exemplo, você pode deixar claro que seu parceiro cortará o cordão umbilical conforme planejado se ele ou ela se sentir confortável naquele momento.
Parte 3 de 3: Simplificando o plano final
Reveja o plano com seu médico. Converse com seu médico sobre seu plano de ter um bebê para ter certeza de que seus desejos são totalmente justificados.
- Às vezes, o método de prática do médico e a política do hospital ou do departamento de saúde controlam alguns dos procedimentos. Não deixe de informar seu médico sobre seus desejos, mas também entenda que pode ser necessário fazer alguns ajustes em seu plano de parto com base nas informações finais de seu médico.
- Reveja com seu parceiro quaisquer comentários ou preocupações que seu médico tenha discutido, questões que você não considerou antes. A opinião do seu ex é muito importante quando você tenta resolver o último problema.
- Ninguém quer problemas de última hora. Você deve adicionar informações do ex à sua decisão final.
- Depois de pensar em tudo o que o seu médico mencionou e discuti-lo com o seu ex, você pode chegar a um plano final.
- Evite esperar até o último minuto para concluir seu plano. Existem muitos fatores envolvidos em ter um bebê e, às vezes, a data de nascimento chega mais cedo do que você pensa.
Mantenha simples. Depois de compilar a lista final dos detalhes mais importantes, você deve se lembrar de mantê-la simples e compreensível.
- O plano de parto deve ter cerca de uma página e seguir um formato razoável, ser conciso, mas declarar claramente seus desejos.
- Um formato que você pode usar é fornecer informações pessoais e relacionadas à saúde na parte superior e, em seguida, adicionar cabeçalhos em negrito sobre os itens que deseja incluir. Por exemplo, coloque em negrito o título que diz Gerenciar Dor e adicione um breve comentário abaixo de sua descrição.
- Você pode consultar algumas tabelas de amostra ou consultá-las no consultório do seu médico. Muitos tipos de modelos de tabelas são bastante longos, portanto, você é o único a escolher a questão mais importante.
- Lembre-se de manter as informações com cerca de uma página e incluir apenas os títulos relevantes para sua situação, bem como seus desejos.
- Você precisará conversar sobre seus desejos, mas seu médico ou enfermeira não terá muito tempo e terá que lidar com outros problemas durante o parto que os impedem de compreender totalmente a longa lista. linhas e muito detalhadas.
Compartilhe seu plano com sua família. O plano de parto é uma ferramenta importante que a pessoa mais próxima de você precisa entender.
- A pessoa com quem você escolher compartilhar o plano também tem a responsabilidade de cuidar de você e de seu novo bebê.
- Discuta seus desejos com a família e amigos próximos para que todos possam entendê-los e concordar em respeitá-los antes do grande dia.
Certifique-se de incluir informações adicionais de histórico. Ao planejar um bebê, não tome informações importantes levianamente.
- Inclua seu nome, o nome da pessoa, o nome do seu médico e a data de vencimento.
- Inclua quaisquer outras informações de saúde relevantes, como se você tem diabetes gestacional, infecção estreptocócica recente, se usa lentes de contato e seu tipo sanguíneo. As mulheres com tipo sanguíneo Rh precisam ser vacinadas após o parto.
- Você também deve adicionar informações médicas sobre seu cônjuge. O seu médico pode aconselhá-lo sobre qualquer informação importante sobre a saúde dessa pessoa, que você precisa observar.
Leve seu plano de bebê com você. Não se esqueça de levar consigo algumas cópias do seu plano de parto quando for ao hospital.
- Na maioria dos casos, haverá pelo menos um médico ao seu lado, algumas enfermeiras, possivelmente algumas enfermeiras auxiliares e um anestesista, dependendo do seu desejo de controlar sua dor ou se você precisa fazer uma cesárea.
- Além disso, o pediatra do seu novo bebê pode estar presente durante o parto para cuidar das necessidades de saúde do seu bebê.
- O papel do pediatra é bem definido, mas você provavelmente terá alguns desejos que precisa discutir com ele.
- Traga cópias suficientes do seu plano para que todos os envolvidos no trabalho de parto e no parto tenham uma compreensão clara de seus desejos.
- Além de sua família e amigos, você deve considerar fornecer uma cópia do plano de parto ao médico, a qualquer parceiro médico que possa estar envolvido no processo, parteira, remédios da enfermaria. Cuidados com o bebê recém-nascido e qualquer outro profissional de saúde que possa contribuir para os cuidados do parto e pós-parto da mãe e do bebê.
Adendo
- Semelhante ao casamento, não fique tão nervoso ao tentar planejar o dia perfeito a ponto de esquecer que o casamento é a parte importante. Em última análise, o fator mais importante é a sua segurança e a da criança. Tudo o mais é secundário.
- A sua saúde e a da criança é o mais importante; tudo o mais é secundário.
