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• Passos
• Atenção

Certamente você entra em pânico quando sabe que está grávida inesperadamente. Talvez você não esteja pronta para ser mãe ou sua saúde não esteja garantida para uma gravidez saudável. Se for necessário interromper a gravidez, você pode considerar uma opção de aborto. No entanto, esteja atento aos possíveis efeitos e lembre-se de colocar a sua saúde e segurança em primeiro lugar.

Passos

Método 1 de 3: considere as opções

1. 

   Verifique se você está grávida. A perda menstrual é um sintoma comum da gravidez, mas também não é um sinal certo.Você pode suspeitar que está grávida se demorar, especialmente se houver outros sintomas, como náuseas ou seios doloridos. Se você acha que pode estar grávida, deve fazer um teste de gravidez caseiro. Muitos kits de teste de gravidez são considerados muito precisos e amplamente disponíveis nas farmácias.
   • Se você ainda está na escola, o departamento de saúde escolar pode lhe fornecer um teste de gravidez.
   • Se o teste de gravidez for positivo, você deve consultar seu médico para um diagnóstico preciso. Os kits de teste de gravidez caseiros são bastante confiáveis, mas os testes que seu médico faz na clínica são a melhor maneira de determinar com certeza se você está grávida. Procure orientação médica o mais rápido possível.
2. Considere se é seguro revelar que está grávida. Se sua família ou a comunidade em que você mora for extremamente conservadora, você corre o risco de informar que está grávida, especialmente se estiver pensando em fazer um aborto. Não se coloque em risco de abuso físico, abuso verbal ou de ser expulso de casa se você acha que isso pode acontecer.
   • Se você tem medo de contar a um membro da família, pode fingir que está "acampando" ou "viajando" e fazendo um aborto secretamente. (Pense em um amigo de confiança com quem você pode ir e testemunhar por você.) Tenha cuidado ao assinar documentos e deixe claro para o hospital que você não deseja que sua família e seu médico saibam.
   • Você pode não se sentir bem após o aborto. As pessoas ao seu redor podem pensar que você está resfriado ou gripado.

3. 

   
   
   Consulte seu médico se você se sentir seguro. Depois que seu médico for diagnosticado como grávida, você provavelmente terá muito a perguntar. Seu médico é um recurso muito útil para você. Seu corpo muda dramaticamente durante a gravidez, então pergunte ao seu médico sobre o que você pode passar, mesmo que não planeje mantê-lo.
   • O médico examinará e possivelmente fará alguns exames de sangue ou ultrassom.
   • Peça ao seu médico uma estimativa de quanto tempo você está grávida. Muitos lugares têm leis que permitem ou proíbem o aborto com base na idade gestacional. Normalmente, o aborto é mais seguro durante os primeiros 3 meses de gravidez.

4. 

   
   
   Considere as opções. Talvez você esteja com muito medo e perplexidade ao descobrir que está grávida em um momento inesperado. Reserve alguns dias para pensar sobre suas opções. Se você tem um amigo próximo ou parente em quem pode confiar, não hesite em pedir conselhos a ele. Mais importante ainda, você precisa considerar e tomar a decisão ideal para você e sua saúde.
   • Basicamente, você tem três opções principais: maternidade, adoção e aborto.
   • Não importa como você sabe o que deseja fazer, é uma boa ideia falar com um consultor. Eles podem ajudar a prepará-lo para as possibilidades. As maternidades também têm departamentos de aconselhamento para pessoas que estão se perguntando se devem fazer um aborto e podem fornecer recursos se você quiser manter a gravidez, mas não tiver dinheiro ou apoio.
   • Se possível, converse com seu parceiro e considerem suas opções juntos. No entanto, o direito de decidir ainda depende de você.
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Método 2 de 3: Execute o procedimento

1. 

   
   
   Encontre um centro médico adequado. Depois de decidir fazer um aborto, você precisa se certificar de que o procedimento seja feito em um centro médico seguro e higiênico. Seu ginecologista pode fazer este procedimento, mas se não, peça a seu ginecologista para recomendar um local onde você possa ir para o procedimento.
   • Nos EUA, você pode consultar a Paternidade planejada (a organização de planejamento familiar). Esta organização oferece um nível abrangente de serviços de fertilidade e será uma grande fonte de apoio para você (mesmo se você decidir continuar grávida).
   • Certifique-se de descobrir se o centro médico para o qual você ligou realmente oferece um serviço de aborto. Algumas organizações de planejamento familiar realizam esse procedimento, mas há muitas “ajudando mulheres com gravidez indesejada” que geralmente encontram maneiras de assustar e enganar você para que você não possa fazer um aborto. Basta fazer uma pergunta simples por telefone e você obterá uma resposta.
   • Existem duas maneiras de abortar. Uma é fazer uma cirurgia em um centro médico e a outra é tomar medicamentos prescritos por um médico. Quando você encontrar um hospital que oferece aborto, discuta essas duas opções com eles.
   • Pergunte ao hospital sobre as leis de aborto em sua área. Algumas instalações exigem que o menor obtenha permissão de um pai ou responsável antes de realizar um procedimento de aborto. No entanto, de vez em quando, você pode pedir permissão ao tribunal para dispensar esse requisito. Verifique com seu médico sobre os regulamentos em sua área.

2. 

   Fale com seus pais. Se você tem menos de 18 anos, pode precisar da permissão dos pais para fazer o procedimento de aborto, dependendo de onde você mora. Você pode encontrar informações perguntando ao centro médico sobre a lei. De qualquer forma, você provavelmente ainda deveria discutir o assunto com seus pais. Esperançosamente, seus pais serão uma fonte útil de apoio para você.
   • Escolha uma boa hora e um lugar para conversar com seus pais. Você precisa conversar em um local privado e sem interrupções. Pergunte a seus pais se é conveniente conversar agora para garantir que não se distraiam.
   • Tente ficar calmo e honesto. Expresse seus sentimentos e necessidades com clareza.

3. 

   Modalidades do procedimento sem consentimento dos pais. Muitos lugares exigem uma petição dos pais, mas você ainda pode ter um procedimento de aborto legal sem o consentimento dos pais. Se seus pais não assinarem uma petição, ou se você estiver com medo ou não puder contar aos pais, você precisa de uma renúncia do tribunal. Neste caso, o tribunal dará consentimento em nome dos pais.
   • O Centro de Planejamento Familiar tem informações sobre como obter a aprovação do tribunal e pode ajudar no processo. Você também pode ligar para a linha direta nacional de aborto. Eles podem ajudá-lo a aprender as etapas necessárias.
   • As regras de petição dos pais não se aplicam se você for casado, tiver filhos ou em caso de emergência.

4. 

   Encontre uma pessoa de apoio. Se você acha que não pode falar com seus pais, encontre alguém em quem você pode confiar para compartilhar. Mesmo que você decida fazer um aborto, ainda assim pode ser uma experiência emocionalmente perturbadora. É muito útil ter um sistema de apoio em funcionamento durante este período difícil. Fique calmo e racional ao falar e diga a eles que você precisa da ajuda deles.
   • Tente encontrar um parente ou amigo de confiança e peça a essa pessoa para acompanhá-lo até a clínica. Você pode precisar de ajuda após o procedimento - você não pode dirigir para casa com anestesia durante o procedimento e pode precisar de um edredom para fazê-lo.

5. 

   Prepare-se para o procedimento. Quando você está se preparando para visitar a clínica, você precisa saber quanto custará o procedimento. Nos Estados Unidos, o custo médio de um aborto é de cerca de 800 dólares. O custo da cirurgia pode chegar a US $ 1.500 para um aborto nos primeiros 3 meses de gravidez. É melhor estar preparado e pensar em como você vai cobrir esse custo. Isso reduzirá seu estresse no dia do procedimento.
   • Muitos centros de saúde aplicam uma escala de taxas. Isso significa que sua renda e capacidade serão consideradas no cálculo. Freqüentemente, os custos a serem pagos são significativamente reduzidos.
   • Se você não puder pagar uma única vez, pergunte ao seu médico se é possível parcelar.
   • Tente agendar o procedimento para um dia fora da escola ou do trabalho, para que você tenha pelo menos um dia para descansar e se recuperar.

6. 

   Saiba o que vai acontecer. Antes de ir para o hospital, você precisa saber se estará tomando medicamentos ou se fará um procedimento de aborto. O aborto medicamentoso é geralmente usado se o feto tem menos de 9 semanas e é até 97% eficaz.
   • Se você fizer um procedimento de aborto, também deve saber sobre o procedimento com antecedência. Existem dois tipos de cirurgia de aborto: aspiração a vácuo e D&E (dilatação e excreção). Pergunte ao seu médico qual procedimento você fará.
   • Antes de qualquer um dos procedimentos acima, você pode receber medicamentos para relaxar. Antes do procedimento de aspiração a vácuo, o médico examinará e anestesiará o colo do útero e, em seguida, o feto será extraído com um aspirador a vácuo. Este procedimento leva cerca de 5 a 10 minutos.Observe que você também precisa de mais tempo para os procedimentos pré e pós-procedimento para arquivar e conversar com seu médico.
   • A dilatação e a secreção também começam com o médico examinando o útero e anestesiando o colo do útero. O colo do útero será dilatado com medicamentos ou fluidos e o médico usará um tubo a vácuo para limpar o útero. Este procedimento leva cerca de 20 minutos, pois leva mais tempo para se preparar para o útero.
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Método 3 de 3: Lidando com os efeitos após um aborto

1. 

   Compreenda a recuperação física. Após o aborto cirúrgico, você precisará seguir as instruções do seu médico durante a recuperação. Você pode sangrar ou sentir um espasmo no útero por até 1 semana após o procedimento. O seu médico pode fornecer analgésicos para você lidar com os efeitos físicos.
   • Também serão prescritos antibióticos para combater a infecção.
   • Contacte o seu médico imediatamente se sentir hemorragia abundante ou se as contrações causarem dor intensa. Você também deve ligar para o seu médico se começar a ter febre nos dias após o procedimento, ou se tiver um corrimento vaginal muito espesso ou cheirar mal.

2. 

   Reconheça seus sentimentos. É natural que você tenha várias emoções misturadas após o aborto. Algumas pessoas se sentem quase aliviadas, outras têm emoções mais complexas, como tristeza, dor ou confusão. Não importa como você se sinta, dê a si mesmo tempo e espaço para sentir.
   • O aborto é uma experiência muito pessoal. Não tenha vergonha se você ficar muito emocional depois. Entenda e aceite seus sentimentos.

3. 

   Obter ajuda. Embora seja normal ficar emocional após um aborto, certifique-se de que seu espírito está se recuperando. Isso é ainda mais importante quando você é um adolescente, pois passa por tantas mudanças em sua vida. Se você notar sentimentos persistentes de tristeza, culpa ou raiva, pode ser hora de procurar ajuda.
   • Às vezes, você se sentirá mais aliviado ao falar com um parente ou amigo, mas às vezes o problema piora. Nesse caso, peça ao seu médico para indicar um psicólogo ou grupo de apoio. Lembre-se de que você não está sozinho.
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Atenção

• Certifique-se de que o procedimento de aborto seja realizado por um médico experiente.
• Lembre-se de seguir as instruções do seu médico durante a recuperação.
• Com as leis rígidas sobre o aborto nos Estados Unidos, você pode se sentir desesperado, até mesmo pensar em tentar um aborto em casa. Nunca se coloque em perigo de forma alguma. O aborto domiciliar pode ser fatal ou levar a complicações com consequências para a vida toda. Você precisa de um médico qualificado para fazer isso.