Contente

• Passos

Temos muito que ler, mas o tempo é limitado. Muitas pessoas têm dificuldade em encontrar tempo para ler por causa do trabalho, dos estudos e do cuidado dos filhos. Além disso, as informações em constante mudança na vida moderna tornam a leitura mais difícil. No entanto, existem alguns passos simples que você pode seguir para ler mais, como encontrar o material de leitura que você gosta; encontre um local sossegado com espaço separado; Reserve um tempo para "ler", desligue o telefone e concentre-se no presente.

Passos

Parte 1 de 2: incentive-se a ler

1. 

   Encontre material de leitura de seu interesse. A melhor maneira de ler mais é se interessar pela leitura e, para isso, é preciso aproveitar o conteúdo do material de leitura.
   • Descobrir. Abra os livros que você vê e leia a introdução. Você pode percorrer a página e ler as primeiras linhas. Encontre um tópico que desperte sua curiosidade e experimente.
   • Se você está realmente curioso sobre o assunto e não consegue tirar os olhos, será muito difícil parar de folhear as próximas páginas do livro. Ler é um hábito que expande a mente, mas também é divertido e agradável.

2. 

   
   
   Considere receber informações. Você lê por si mesmo para absorver novas informações e idéias: Então, o que você quer aprender?
   • Leia livros com conhecimento prático de história, política, ciência, economia. Esta é uma boa maneira de você pensar mais profundamente sobre o sistema e os padrões que operam globalmente. Leia uma variedade de campos ou escolha um tópico de seu interesse e mergulhe em sua pesquisa.
   • Escolha literatura clássica, como as obras de Shakespeare, Hemingway ou Kerouac. Livros pertencentes ao grupo "literatura" freqüentemente mostram a vida da humanidade. Leia sobre triunfos e tragédias, alegrias e tristezas, detalhes sutis e fatos abrangentes para obter uma visão melhor de sua própria situação.
   • Leitura de notícias: você pode acompanhar as notícias dos jornais locais ou ler informações nos jornais online. Os artigos variam de informações curtas a detalhadas e ajudam você com ótimas informações para construir conversas interessantes. Mantenha-se informado sobre os eventos atuais e fique por dentro da rotatória mundial.
   • Leia histórias de "gêneros" como fantasia, ficção científica, romance, vampiros. O gênero de histórias irrealistas irá enriquecer sua imaginação com emoção e mistério ou ajudá-lo a se livrar da realidade complicada da vida cotidiana.
   • Leia poesia; filosofia; Diário; histórias escritas por fãs; artigos do wikiHow ou qualquer outra coisa que desperte sua imaginação e mergulhe você neles.

3. 

   
   
   Peça a amigos e parentes que recomendem livros. Pergunte às pessoas sobre um livro que consideram profundamente significativo ou bem escrito.
   • Você descobrirá alguns livros ou artigos enquanto conversa - não tenha medo de fazer perguntas. Se um livro for mencionado durante uma conversa, pode ser interessante.
   • Não tenha medo de pegar livros emprestados. Seus relacionamentos são uma extensa biblioteca para emprestar os livros certos para você. Quando você encontrar um livro na estante de alguém, inicie uma conversa sobre esse livro e troque seus interesses. Se a conversa correr bem, você pode pedir um livro.
   • Escolha um livro de uma lista online, como "Grandes livros do século 20" ou "Livros clássicos que todos deveriam ler". Esse tipo de lista geralmente é subjetiva, mas apresentará bons livros com uma variedade de gêneros. Seu trabalho é escolher o livro que você gosta.

4. 

   
   
   Navegue pelas estantes de livros da biblioteca ou livraria. Quando tiver tempo, vá à livraria ou biblioteca da cidade. Percorra as estantes, escolhendo um livro que chame sua atenção para emprestar para ler em casa.
   • Não tenha medo de ficar estranho com grandes volumes de livros. Se você encontrar um livro que lhe interesse, retire-o da estante e dê uma olhada rápida. Bibliotecas e livrarias oferecem um espaço seguro para explorar e desenvolver um hobby de leitura.
   • Nos EUA, você pode solicitar um cartão de biblioteca gratuitamente. Você não precisa de um passe para entrar na biblioteca, mas ajudará você a pegar livros emprestados para casa. Encontre bibliotecários no caixa - geralmente eles se sentam no meio da biblioteca e se inscrevem para obter um passe.

5. 

   Junte-se ao clube do livro. Mesmo que a participação seja voluntária, o clube do livro lhe dará o ambiente para desenvolver um hábito de leitura disciplinado.
   • As atividades no clube farão com que você leia mais e pense mais profundamente sobre o livro, pois você pode conversar com os amigos do grupo.
   • Junte-se a um clube do livro online. Esta é uma maneira barata e totalmente confortável de compartilhar suas idéias sobre livros. Você pode ler o quanto quiser, mas ainda tem que ler até certo ponto para acompanhar os membros da equipe.
   • Se você não conseguir encontrar um clube do livro, pode começar o seu próprio. Converse com amigos ou familiares que tenham o hábito de ler. Se eles também lerem o mesmo gênero de livros que você, como ficção científica ou filosofia, peça a eles que leiam o mesmo livro e discutam sobre ele.
   • Observe que, embora o clube do livro proporcione a você o ambiente para adquirir o hábito de ler, talvez você precise ler um livro de que não goste, se todos no grupo decidirem fazê-lo. No entanto, você terá uma nova perspectiva ao ler um livro de que não gosta.

6. 

   Liste para ler. Escreva 5 ou 10 livros que você realmente deseja ler. Cole a lista na parede e risque os títulos depois de lê-los.
   • Comprometa-se a terminar de ler a lista em uma data específica. Embora você possa não conseguir cumprir os prazos a tempo, isso também motiva você a começar a ler.
   • Se você se der um "exercício" - ter que ler esses livros até uma certa data, será mais fácil terminar. Recompense-se depois de ler um livro, como: uma boa refeição, dê a si mesmo um presente que você sempre quis ou compre um novo livro. Isso o incentivará a ler mais, embora seja uma recompensa para você.
   • Experimente um aplicativo de rastreamento de leitura como ReadMore (http://readmoreapp.com/) que o ajuda a se manter informado e visualizado a qualquer momento.
   propaganda

Parte 2 de 2: reserve um tempo para a leitura

1. 

   Reserve um tempo para a leitura. Você não fará nada durante esse tempo e apenas lerá. Potencialize seus hábitos de leitura: force-se a ler em um horário específico do dia.
   • Leia no ônibus para o trabalho, leia durante as refeições, leia no banheiro, leia antes de dormir. Leia sempre que tiver 10 minutos de tempo livre e aos poucos desenvolverá o hábito da leitura.
   • Leia um certo número de páginas no início do dia - digamos 10-20 páginas por manhã. Leia livros assim que acordar ou folheie as páginas enquanto desfruta de seu café da manhã. Deixe a leitura ser a primeira coisa que você faça do dia, antes que os problemas e dificuldades da vida assumam o controle.
   • Leia antes de ir para a cama. Você pode não querer receber informações mais especializadas ou complicadas antes de dormir, mas tente relaxar sua mente com histórias para dormir. Esta é uma ótima maneira de adquirir o hábito de leitura.
   • Tente ler pelo menos 30 minutos de cada vez. Fique tão preso às páginas do livro que nem pensa em mais nada. Se você tiver que ir a algum lugar, pode agendar um cronômetro, mas evite verificar seu telefone. O objetivo é conseguir uma imersão nas páginas do livro.

2. 

   Concentre-se no presente. Você se concentra apenas no momento presente e no texto da página.
   • Sente-se em um lugar confortável onde você não fique preso durante a leitura. Deixe de lado todos os pensamentos passados ​​e futuros e tente não pensar no seu trabalho. Você terá tempo para fazer outras coisas e ainda conseguir o que precisa fazer, mas por enquanto está apenas lendo.
   • Desligue o toque do telefone ou desligue o telefone. Se precisar ir a algum lugar, você pode definir um cronômetro para que não precise verificar o telefone.
   • Antes de ler, conclua coisas que podem distraí-lo durante a leitura. Como cuidar de animais de estimação, responder e-mails, limpar o lixo e organizar coisas. Organizar as coisas é uma forma de ajudar a organizar seus pensamentos.

3. 

   Leia livros em um lugar tranquilo. Optar por ler em um lugar onde não haja pessoas, carros, distrações e barulho será facilmente capturado pelo conteúdo do livro.
   • Leia livros no parque, biblioteca ou sala silenciosa. Você também pode ler em casa ou no café. Escolha um lugar que o faça esquecer o mundo exterior.
   • Desligue a TV e o navegador da web. Afaste-se das informações externas para mergulhar no livro que está lendo.
   • Se você não conseguir encontrar um local silencioso, use fones de ouvido para evitar ruídos externos. Ouça música suave em volume baixo. Você pode experimentar sites de criação de áudio como Rainymood (http://www.rainymood.com/) ou Simply Noise (http://simplynoise.com/).

4. 

   Crie o hábito de ler. Quanto mais você lê, mais fácil será para você formar um hábito.
   • Obrigue-se a ler todos os dias da semana, mesmo que leia apenas 20 minutos por dia. Depois de ler todos os dias da semana, comprometa-se a ler todos os dias durante todo o mês. Aumente gradualmente o número de páginas para ler a cada vez.
   • Comece com uma pequena quantidade; Não se assuste com o grande objetivo em primeiro lugar, para não procrastinar. Leia algo que você sabe que pode ser feito facilmente e está determinado a realizar. Construa confiança e aumente gradualmente seu nível de leitura em livros mais complexos.
   • Tente quebrar a leitura em pequenos pedaços, como completar um capítulo de cada vez ou ler até o próximo intervalo. Se você está lendo uma história emocionante, é possível parar de ler quando o personagem principal vai dormir à noite. Mergulhe na história.

5. 

   Tente ler um e-book. Você pode ler os e-books em seu dispositivo Kindle ou baixá-los diretamente para seu telefone ou computador.
   • Os e-books são úteis se você não quiser ter que carregar um livro pesado. Em vez disso, você pode carregar uma biblioteca grande e variada com apenas um dispositivo de bolso para ler sempre que tiver tempo e continuar lendo o que parou antes.
   • Experimente o site do Project Gutenberg, que oferece milhares de e-books gratuitos.

6. 

   Tente usar um aplicativo de leitura rápida. Este tipo de aplicativo ajuda você a ler mais rápido, evitando a recitação de palavras - o ato de ler algo silenciosamente em sua cabeça enquanto lê algo e enviar a palavra para seu cérebro em alta velocidade de leitura.
   • A velocidade média de leitura humana é geralmente de 200 palavras por minuto. O aplicativo de leitura rápida permite ajustar a velocidade de leitura por minuto em uma direção ascendente de muito lento (menos de 100 palavras por minuto) a extremamente rápido (cerca de 1000 palavras por minuto).
   • Atualmente, este aplicativo é numeroso e geralmente gratuito. Experimente Spritz (http://www.spritzinc.com/) ou Spreeder (http://www.spreeder.com/).
   • Observe, entretanto, que quanto mais rápido você ler, mais difícil será reter as informações. É por isso que freqüentemente lemos em uma velocidade natural. O aplicativo de leitura rápida é adequado para você dar uma rápida olhada em grandes fontes de informação, mas não ajuda na compreensão da leitura.
   propaganda