Autor:
John Stephens
Data De Criação:
28 Janeiro 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Ninguém quer uma pele queimada de sol após atividades ao ar livre. A exposição ao sol forte faz com que a pele fique desidratada, vermelha e escamosa. No entanto, o processo de transformar a pele queimada de sol em pele morena é, na verdade, apenas os passos para acalmar, curar e hidratar a pele. Com alguns remédios caseiros e medicamentos sem receita para cada etapa, você pode facilmente restaurar e recuperar sua pele saudável e brilhante.
Passos
Parte 1 de 3: pele legal
Áreas bronzeadas frescas. Resfriar a pele é a maneira mais simples e prática de aliviar uma queimadura solar. Com este método, você se sentirá muito confortável e a dor, a vermelhidão e o inchaço também diminuirão. Você pode aplicar uma variedade de maneiras para resfriar sua pele.
- Tome uma ducha ou banho.
- Use uma compressa fria semelhante a embrulhar gelo ou vegetais congelados em uma toalha.
- Aplique uma compressa fria na pele com um cubo de gelo. Faça um descanso relaxante entre as compressas frias para evitar ferir a pele.
Pepino fatiado aplicado na pele. O pepino ajuda a hidratar e resfriar a pele irritada. Simplesmente corte o pepino resfriado em fatias finas e aplique na área afetada da pele. Quanto mais ampla a propagação, mais eficaz ela é. Se você não tiver pepinos, pode usar batatas, porque elas contêm alto teor de água e ajudam a aumentar a umidade da pele.- Se você tiver problemas para fazer com que os pepinos grudem na pele, tente umedecê-la com um pouco de óleo ou loção, pois eles agirão como um gel.
Aplique o gel de aloe vera. Aloe vera é amplamente conhecido como um dos poucos ingredientes naturais para ajudar a aliviar as queimaduras solares. Você deve aplicar o gel de aloe vera, ou uma loção com extrato de aloe vera, na área afetada da pele assim que notar muita vermelhidão ou sensação de queimação. Repita algumas vezes ao dia para evitar irritação e dor.- Se você tem uma planta de babosa, faça uma incisão entre as lâminas e aplique-as na queimadura para desfrutar de efeitos suaves 100% naturais.
Parte 2 de 3: Tratamento e cicatrização da pele
Aplique uma pomada que contenha um ingrediente esteróide. Os esteróides são um medicamento que pode reduzir a dor e o inchaço ao entrar em contato com a pele, tornando-os a solução perfeita para pele queimada de sol. Existem muitos tipos de pomadas de esteróides que podem ser vendidos ao balcão. Entre eles, o creme de hidrocortisona é uma escolha popular. Esfregue suavemente uma quantidade do tamanho de uma ervilha na área queimada pelo sol e reaplique após algumas horas, se necessário.- Observe que os esteróides tópicos são diferentes das drogas mais infames que os atletas costumam abusar. Em essência, esses são esteróides anabolizantes. Os medicamentos esteróides sem receita são realmente seguros de usar (exceto em alguns casos, não para crianças).
Mergulhe em um banho com água do chá. Algumas pessoas acreditam que o ácido tânico do chá preto pode acalmar a pele queimada e prevenir a descamação. Para fazer este método, primeiro ferva uma panela de água. Mergulhe 5 ou 6 saquinhos de chá em água quente por 5 a 10 minutos. Em seguida, deixe o chá esfriar em temperatura ambiente (coloque o chá na geladeira para esfriar para minimizar o tempo de espera). Assim que o chá esfriar, use um pano ou spray para borrifar o chá na área queimada de sol e deixe descansar por meia hora. Outra maneira é simplesmente segurar o saquinho de chá molhado sobre a pele.
- Chá preto como a marca Earl Grey é freqüentemente recomendado para isso.
Mergulhe em um banho de aveia. Embora essa escolha possa parecer estranha, a aveia é uma ótima maneira de tratar queimaduras solares e promover a cura. A aveia possui propriedades curativas, como normalizar o pH da pele e acalmar as áreas irritadas e com coceira.
- Experimente misturar duas a três xícaras de aveia em flocos simples (sem açúcar) na água fria do banho. Mergulhe no banho por cerca de 20 minutos antes de enxaguar ou iniciar outros tratamentos.
- Você pode adicionar 3/4 xícara de bicarbonato de sódio ao banho para mais umidade.
Borrife o vinagre com água. Embora possa parecer estranho, o vinagre ajuda a restaurar e equilibrar o pH da pele, ajudando a acalmar e curar a pele após uma queimadura solar. Tome um banho frio primeiro. Em seguida, encha o borrifador com vinagre e borrife suavemente sobre a área queimada. Deixe a mistura repousar por cerca de uma hora. Em seguida, enxágue ou tome um banho em água fria novamente.
- O cheiro do vinagre pode ser desagradável por cerca de uma hora, mas a área queimada pelo sol ficará menos escamosa.
- A maioria dos tipos de vinagre é eficaz, mas de acordo com algumas fontes, o vinagre de maçã é mais eficaz. Não use vinagre balsâmico porque os açúcares e corantes do vinagre podem irritar a pele.
Parte 3 de 3: hidrata a pele
Aplique hidratante. Para restaurar a pele queimada de sol, você deve aplicar na área afetada um hidratante benigno que não cause irritação. A maioria dos produtos de cuidados da pele de uso diário faz isso. Você também pode tentar usar algumas gotas de óleo neutro, como óleo de bebê, azeite ou óleo de canola.
- Experimente produtos sem agentes aromatizantes. Os ingredientes químicos da aromaterapia às vezes irritam a pele inflamada.
Beber água. A pele queimada de sol ficará seca e inchada, portanto, certifique-se de hidratar para proteger a pele. Manter a umidade interna e externamente para evitar descamação excessiva e descamação da pele. A Mayo Clinic recomenda beber de 9 a 13 copos de água por dia.
- A água também pode ajudar a aliviar as queimaduras de cabeça.
Aplique leite integral na pele. A gordura dos laticínios pode ajudar a hidratar as áreas queimadas, reduzindo a dor em queimação e evitando a descamação. O leite integral é frequentemente o mais barato e mais conveniente de usar. Experimente embeber um pano em leite integral e coloque-o sobre a queimadura por 20 minutos como uma compressa fria. Como alternativa, você pode colocar um pouco de leite integral na banheira e mergulhar em água fria.
- Não use produtos lácteos que contenham pouca ou nenhuma gordura. Sem gordura, o leite perde muitas de suas propriedades hidratantes inerentes.
- O iogurte grego integral tem um efeito semelhante quando usado como loção. Não use iogurte adoçado com açúcar, pois pode grudar e irritar a pele.
Aplique a farinha de batata na pele. O amido da batata contém muita água, portanto aplicá-lo na pele é uma ótima maneira de hidratar a pele seca causada por queimaduras solares. Esmague as batatas até formar uma pasta. Aplique essa mistura na pele e deixe descansar por 20 minutos, depois enxágue a área com água fria.
- Você também pode usar um liquidificador para fazer uma pasta. Ao fazer isso, você deve primeiro cortar as batatas em pedaços pequenos. Observe, se você tentar moer toda a quantidade de batatas de uma vez, isso vai sobrecarregar o liquidificador.
Aplique óleo de coco na pele. Semelhante a outros hidratantes comerciais, os óleos naturais também têm a função de hidratar e acalmar as áreas queimadas de sol; no entanto, o óleo de coco é sempre uma escolha muito melhor. Além de hidratar e restaurar queimaduras solares para torná-lo mais saudável, o óleo de coco esfolia suavemente e remove as células mortas e promove o processo de cicatrização.
- O óleo de coco está disponível em barracas de muitas lojas de alimentos limpos e lojas especializadas. O óleo de coco se liquefaz com o calor das mãos.
Adendo
- Evite o sol até que a queimadura desapareça. Se você quiser se bronzear, é melhor usar um filtro solar com FPS alto para proteger a pele.
- Para queimaduras solares graves, a descamação é inevitável. No entanto, os métodos acima podem ajudar a minimizar a dor e a irritação durante o tratamento.
Atenção
- As queimaduras solares costumam ser prejudiciais à pele e aumentam o risco de câncer de pele, portanto, use protetor solar se precisar sair por muito tempo.
