Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 3: Reconhecendo uma pessoa com traços sociopatas
• Parte 2 de 3: Compreendendo uma pessoa com sociopatia
• Parte 3 de 3: Ajudando alguém com tendências sociopatas
• Avisos

A maneira como os sociopatas pensam e se comportam é muito diferente de como isso funciona na maioria de nós por causa de uma diferença na estrutura do cérebro e, portanto, seu comportamento pode ser muito diferente. Os sociopatas são conhecidos por seu comportamento violento e anormal. Pessoas consideradas sociopatas são classificadas como indivíduos com transtorno de personalidade anti-social (TPA). Embora algumas pessoas com essa condição possam ser perigosas, esteja ciente de que muitas não são violentas ou "más", mas simplesmente não sentem a culpa ou a compaixão que a maioria de nós sente. Embora você possa realmente querer ajudar alguém com DPA, você deve saber que a melhor maneira de lidar com isso é estabelecer limites claros e recomendar o tratamento.

Dar um passo

Parte 1 de 3: Reconhecendo uma pessoa com traços sociopatas

1. Compreenda as características dos sociopatas. Esses indivíduos são definidos como uma pessoa com um transtorno de personalidade caracterizado por comportamento anti-social persistente, empatia e remorso diminuídos e traços de excesso de confiança, desinibição e egoísmo.
   • Os sociopatas são racionais e cientes do que estão fazendo e por quê.
   • As razões para o comportamento sociopata são devidas à estrutura do cérebro, embora haja uma interação entre a genética e o meio ambiente. Também pode ser causado por danos cerebrais.
   • Os sociopatas muitas vezes (embora nem sempre) têm um histórico de comportamento anti-social, incluindo atividade criminosa, violência, abuso de drogas e desentendimentos interpessoais, como questões familiares, divórcio, sem amigos reais, etc.
   • Os sociopatas geralmente não são considerados "tratáveis" na forma como os profissionais de saúde mental gerenciam ou tratam outros problemas de saúde mental. Por exemplo, não existem medicamentos que podem ser usados ​​para ajudar os sociopatas e as terapias têm um prognóstico ruim.
   • Um sociopata geralmente não quer ser curado, mesmo que isso envolva tratamento (com algumas exceções). Eles podem abusar de uma pessoa que deseja "curá-los" com bondade, apoio financeiro, vínculo emocional e coisas do gênero.
   DICA DE ESPECIALISTA

   Esteja ciente da manipulação. Os sociopatas não se sentem mal por "usar" pessoas; Eles não se importam se as ações prejudicam e, muitas vezes, são muito inteligentes intelectual e psicologicamente. É por isso que os sociopatas costumam ser mestres na manipulação. Para muitas pessoas com tendências sociopatas, a linha entre o que é e o que não é verdade costuma ser muito tênue. Muitas vezes podem ser muito charmosos e carismáticos. Freqüentemente, eles se sentem bem em saber como conseguir o que desejam de uma pessoa sem se preocupar com quem está sofrendo.

   • Eles podem manipulá-lo exagerando suas boas qualidades ou tentando lhe vender algo que pode não ser o que dizem. Eles também podem tentar enfatizar a aparente segurança de uma situação obviamente insegura.
   • Sinta-se à vontade para dizer: "Sinto que isso é manipulação e não estou confortável com essa situação.
   • Os sociopatas podem ser muito adeptos social e psicologicamente, e podem usar isso para manipular você sem estar totalmente ciente disso. Se o seu pressentimento lhe diz para não concordar com algo, confie nesse sentimento, não importa o que eles digam ou façam.
   • Combater o comportamento manipulativo é muito importante para ajudar os sociopatas. Como os sociopatas estão totalmente cientes de seu comportamento, eles são culpados de tais ações. É essencial compreender os limites do que é apropriado e do que não é, e informá-los sobre as consequências do mau comportamento.
2. Não se deixe enganar. Pessoas com transtorno de personalidade anti-social podem usar a trapaça para ganhar confiança ou ganhar algo. Eles podem ser mentirosos compulsivos, usar vários pseudônimos ou enganar-se para tirar vantagem dos outros ou apenas fazer isso para se divertir.
   • Se alguém falar com você ou quiser que você se comprometa a comprar algo imediatamente, sem ter tempo para pensar nisso, afaste-se.
   • Desconfie de fazer negócios com qualquer pessoa que mostre características sociopatas. Eles podem fazer com que você pense que as coisas são ótimas quando não são. Muitas vezes, se parece bom demais para ser verdade, provavelmente é.
3. Cuidado com o comportamento agressivo. Pessoas com transtorno de personalidade anti-social geralmente apresentam um padrão de comportamento agressivo, incluindo hostilidade, irritabilidade, impulsividade e / ou violência. Esse comportamento pode ser seguido por uma falta de remorso ou empatia pelas pessoas que poderiam se machucar.
   • Eles podem se tornar fisicamente agressivos e querer lutar, ou tornar-se verbalmente agressivos e gritando em voz alta.
   • Tenha cuidado ao lidar com alguém que você acha que tem transtorno de personalidade anti-social. Monitore suas emoções (e talvez até seu corpo físico) se você teme o mal.
4. Observe a falta de remorso. A maioria das pessoas se sente culpada ou triste depois de ferir os sentimentos de outra pessoa. Muitas pessoas com personalidade sociopata não têm remorso e podem gostar de causar dor ou manipulação. Eles podem tentar racionalizar seu comportamento ou desconsiderar as reações dos outros.
   • Se você foi magoado por alguém que parece não se importar com sua dor, isso pode indicar tendências sociopatas.
   • Se você exigir um pedido de desculpas ou quiser que um sociopata assuma a responsabilidade por suas ações, talvez tenha de aceitar que ele não pode fazer isso neste momento. É mais importante que você aceite isso e siga em frente da melhor maneira possível.
5. Observe o intenso egocentrismo e uma sensação de superioridade. Muitas pessoas que exibem tendências sociopatas tendem a se ver como superiores aos outros em termos de humor, charme e inteligência. Eles podem tratar os outros como inferiores e facilmente encontrar defeitos nos outros, sem nunca se culpar.
   • Eles podem falar interminavelmente sobre si mesmos e embelezar histórias ou eventos de uma forma que os torna superiores aos dos outros.
   • Eles podem ver as outras pessoas como inferiores a eles próprios e viver suas vidas com essa mentalidade.
6. Reconheça os padrões de uso de drogas. Muitas pessoas com traços sociopatas tendem a abusar do álcool ou de outras drogas. Eles podem acabar na prisão por uso de substâncias e comportamentos relacionados enquanto intoxicados.
   • O abuso de substâncias pode ser o uso incontrolável de um entorpecente a ponto de se tornar fisicamente perigoso ou o uso regular durante um período de tempo. Eles podem se envolver em comportamentos de risco como resultado desse abuso.
   • Freqüentemente, pessoas com tendências sociopatas cresceram em uma família ou com um cuidador que também era viciado em drogas ou álcool.
7. Fique atento para repetidas violações da lei. Pessoas com personalidade sociopata tendem a ser imprudentes e correr muitos riscos. Uma pessoa pode ter esses confrontos com a lei, ir para a prisão e ter um desrespeito flagrante pelas regras e leis.
   • Eles podem se desculpar por se comportar dessa maneira e culpar os outros e nunca assumir a responsabilidade.
   • A violação da lei também pode estar relacionada ao uso ou abuso de drogas.
8. Verifique se há irresponsabilidade. Pessoas com transtorno de personalidade anti-social costumam se envolver em comportamentos altamente irresponsáveis, além de violar as regras. Essa pessoa pode correr riscos desnecessários com dinheiro, carros, negócios e pessoas. Eles não podem pagar pela custódia ou pensão alimentícia, ou negligenciar seus filhos.
   • Eles podem ter pouca disciplina de trabalho ou podem não comparecer ao trabalho.
   • Eles podem desenvolver relacionamentos interpessoais ruins, ter relacionamentos românticos muito conturbados e não aprender com seus erros.

Parte 2 de 3: Compreendendo uma pessoa com sociopatia

1. Compreenda a influência da hereditariedade. Embora difícil de aceitar, até 50% da sociopatologia pode ser atribuída à hereditariedade, o que significa que pode ser transmitida geneticamente. Pessoas com traços sociopatas nascem com tendência para seu curso de ação.
   • Assim como uma criança não escolheu nascer em uma família pobre, um sociopata não escolheu nascer com a incapacidade de se relacionar com os outros como as pessoas "comuns" podem.
2. Perceba quais fatores ambientais existem. Embora muitas pessoas com características sociopatas tenham um histórico de abuso infantil, nem todos os indivíduos têm essas tendências. Em geral, os indivíduos com características sociopatas são diagnosticados com transtornos comportamentais na infância ou adolescência e frequentemente apresentam problemas comportamentais, como agressão, engano e tendências destrutivas.
   • Crianças com diagnóstico de transtorno de conduta geralmente vêm de uma família disfuncional, passaram por experiências traumáticas, como abuso de drogas na família e disciplina inconsistente na infância.
3. Reconheça as diferenças de experiência. Embora seja fácil ficar com raiva de alguém em sua vida que parece ter tendências sociopatas, lembre-se de que essa pessoa não sente o amor e a confiança que a maioria das pessoas sente. Imagine uma vida sem sentir frio na barriga quando está com alguém por quem está apaixonado, ou sem saber como confiar plenamente em seus entes queridos e amigos. Essas pessoas provavelmente também não sentem o vínculo de amizade que a maioria das pessoas considera "normal".
   • Infelizmente, essas pessoas nem sabem o que está faltando nessas experiências, pois podem nunca ter experimentado, dado ou recebido confiança ou amor saudável.
4. Entenda o que motiva o indivíduo. Como esses indivíduos geralmente são incapazes de sentir empatia pelos outros, seu interesse pessoal geralmente vem em primeiro lugar. Eles podem estar muito ansiosos para atender às suas próprias necessidades sem apego a outras pessoas. É provável que eles não tenham as habilidades para abordar o mundo de uma maneira diferente, então a vida é cuidar de si mesmos e apenas de si mesmos.
   • Como não há benefício aparente em ajudar ou tratar outras pessoas com respeito, nenhuma ação é realizada para ajudar ou melhorar a vida de outras pessoas.

Parte 3 de 3: Ajudando alguém com tendências sociopatas

1. Tenha empatia. Embora essas pessoas geralmente sejam a fonte de muita frustração, dor e sofrimento, lembre-se de que também são humanas. Apesar do fato de que muitas vezes é muito difícil amar essas pessoas, elas geralmente têm uma necessidade especial de empatia, cuidado e respeito.
   • Não se desculpe por comportamento negativo, mas esteja disposto a compartilhar amor e compaixão com outro ser humano.
   • Muitas pessoas que eventualmente desenvolvem tendências sociopatas foram submetidas a abusos verbais, físicos e / ou sexuais na infância. Muitos vêm de famílias caóticas ou instáveis, ou tiveram que aceitar a perda de um dos pais. Embora isso não seja desculpa para o comportamento deles, pode ajudá-lo a sentir compaixão por uma pessoa que teve uma infância difícil ou traumática e teve que encontrar outras maneiras menos adaptadas de sobreviver.
     • No entanto, lembre-se de que os sociopatas têm plena consciência de seu comportamento e de seus efeitos sobre os outros. Um histórico de abuso não é desculpa para mau comportamento.
     • Além disso, tome cuidado com o que um sociopata diz sobre seu passado se não puder ser confirmado. Os sociopatas freqüentemente mentem ou obscurecem a verdade sobre si mesmos e afirmam que foram abusados ​​ou traumatizados - isso pode ser usado para gerar simpatia.
   • Observe que você deve manter limites firmes e adequados. Para a maioria das pessoas, a maneira de reparar o dano a um relacionamento é aprender a confiar um no outro novamente. No entanto, isso pode ser muito imprudente para os sociopatas.Perdoe e siga em frente, mas tome cuidado para não se colocar em uma situação em que possa ficar muito vulnerável. Embora os sociopatas não causem necessariamente danos, é provável que repitam o comportamento nocivo porque não sentem remorso, culpa ou qualquer coisa assim.
   • Mostrar empatia e perdão é bom ... mas saiba que agir dessa forma não significa que eles vão sentir remorso, culpa ou arrependimento.
2. Não facilite nada. Isso é especialmente difícil se uma pessoa com tendências sociopatas fizer parte de sua casa ou família. Você quer amar e aceitar a pessoa, mas sem permitir que ela machuque ou manipule outras pessoas. Deixe a pessoa saber que você não está disposto a permitir o estilo de vida dela ou contribuir para magoar outras pessoas.
   • Diga: "Eu quero apoiá-lo, mas não posso ajudá-lo a machucar outras pessoas."
   • Se a pessoa gasta dinheiro de forma imprudente e, portanto, não pode pagar o aluguel e pede para morar com você, tome cuidado para concordar com isso. Hospedar essa pessoa pode permitir que ela gaste dinheiro com drogas ou outras coisas prejudiciais e pode causar estresse extra em sua vida e na situação de vida.
   • Evite dar dinheiro a tal pessoa. Se eles pedirem dinheiro, ofereça-se para comprar mantimentos ou contribua com o aluguel, se quiser ajudar.
   • Pode ser difícil assistir alguém destruir sua vida e machucar outras pessoas, mas lembre-se de que a decisão é dela e você não é responsável por essa outra pessoa.
3. Estabeleça limites claros em seu relacionamento. Uma pessoa pode tentar ultrapassar os limites ou manipular você ou o relacionamento. Deixe a pessoa saber o que ela pode pedir a você e quais não são. Isso ajudará a pessoa a entender a previsibilidade do relacionamento e que você não pode ser manipulado.
   • Não permita que a pessoa ultrapasse seus limites. Se a pessoa ligar tarde da noite, não atenda o telefone. Se eles ameaçarem se matar, chame a polícia. De forma alguma, assuma a responsabilidade por coisas na vida dessa pessoa das quais você discorda.
   • Não deixe a pessoa assumir o controle. Diga "não" a quaisquer atividades das quais não queira participar ou para as quais não queira contribuir e mantenha-se firme.
   • Desencoraje todas as situações prejudiciais, como uso de drogas, comportamento criminoso ou outro comportamento irresponsável.
   • Diga algo como: "Isso pode ser normal para você, mas para mim, isso está ultrapassando meus limites. Prefiro não participar disso.
4. Proteja seus próprios direitos. Pessoas com padrões de personalidade sociopática podem não respeitar você e seus direitos pessoais, ou podem violar seus direitos. Lute pelos seus direitos e não tolere que alguém o trate menos do que você gostaria de ser tratado. Lembre-se de que o desrespeito que você recebe de outra pessoa não indica falta de sua parte, mas sim problemas ou inseguranças alheias.
   • A falta de empatia por outras pessoas pode contribuir para que os direitos dos outros sejam corroídos. Alguém com tendências sociopatas geralmente exibe alta autoestima, o que pode levá-los a acreditar que podem tratar os outros como inferiores a si mesmos.
5. Entenda seu papel na vida deles. A causa dessa condição é desconhecida, mas fatores biológicos ou genéticos podem desempenhar um papel. Lembre-se de que pode não ser culpa de uma pessoa que ela seja um sociopata, mas que essa pessoa ainda é responsável por suas ações, e você não tem que resolver seus problemas ou prejudicar sua própria vida ficando por perto .
   • Não assuma a responsabilidade de "salvar" ou "mudar" o outro. Reconheça que a mudança só pode acontecer por iniciativa do outro, não sua.
   • Ofereça seu apoio e incentivo para todas as atividades positivas. Isso pode incluir encorajar outras pessoas, assumir responsabilidades ou buscar tratamento para o vício em drogas. Incentive o que fazer com responsabilidade.
6. Incentive o tratamento contra a dependência. Muitas pessoas com transtorno de personalidade anti-social lutam contra o vício, especialmente narcóticos. O uso e a dependência de substâncias podem contribuir para escolhas erradas e comportamentos de risco. Embora você possa não ser capaz de fazer muito para mudar o comportamento dessa pessoa, tentar superar um vício pode ter efeitos positivos e reduzir o risco geral.
   • Existem muitas opções de tratamento para o vício, de acordo com a necessidade. O vício pode ser tratado por meio de terapia ambulatorial, tratamento hospitalar e cuidados residenciais. Converse com um profissional de saúde mental para discutir qual opção é a melhor.
7. Sugira uma terapia. A terapia pode ajudar a recompensar o comportamento positivo e desencorajar o comportamento negativo. A psicoterapia em que a pessoa é capaz de discutir as dificuldades ou inseguranças da infância também pode ser útil. Freqüentemente, as pessoas com transtornos de personalidade recusam a terapia ou só vão quando o tribunal o exige. No caso de pessoas com tendências sociopatas, a terapia pode ser mais útil para condições psicológicas associadas, como ansiedade, depressão e outros transtornos de humor.
   • Empatia pode ser aprendida. Por meio da terapia, pode-se começar a compreender e experimentar empatia com animais, humanos e outros seres vivos.

Avisos

• Os sociopatas são menos sensíveis às emoções e podem usar as emoções contra outras pessoas. É mais eficaz lidar com essa pessoa em termos que ela possa compreender; se você tiver que lidar com essa pessoa, deixe de fora suas próprias emoções, tanto quanto possível.