Tornando sua vida interessante

Vídeo: Torne sua vida interessante para você! #AnahyAconselha

Contente

Dar um passo
Parte 1 de 3: Desenvolvendo interesses ativos
Parte 2 de 3: mantendo sua vida ocupada e emocionante
Parte 3 de 3: sentindo-se bem com sua vida
Avisos

Às vezes é hora de mudar. Nossa regularidade regular começa a se tornar uma rotina, os hábitos se tornam uma rotina e na verdade toda a vida parece se tornar uma rotina. As boas notícias? Você pode fazer isso agora mesmo mudança. Pense no seguinte: a única pessoa que precisa pensar que sua vida é interessante é você. Não importa o que você faça, desde que funcione. Você está pronto para dar o próximo passo?

Dar um passo

Parte 1 de 3: Desenvolvendo interesses ativos

Comece um novo hobby. Existem centenas de coisas diferentes que você pode fazer, independentemente do seu orçamento. Se você está com pouco dinheiro, é tão fácil quanto pegar uma caneta e papel e começar a desenhar. Por absolutamente nada, você pode fazer caminhadas na área ou ao longo de um rio, ou até mesmo começar a aprender HTML ou CSS. Se você estiver disposto a puxar sua carteira, pode fazer aulas de dança, aprender a tocar um instrumento ou encontrar uma maneira de aumentar sua adrenalina. Outras ideias incluem mergulho, natação, ioga, culinária, arco e flecha ou ciclismo - e isso é apenas a ponta do iceberg.

Pode parecer trivial, mas você pode criar e nomear todo um estilo de vida para você, se quiser. Talvez você goste de balé, ser um Emo e pescar? Então chame a si mesmo de Emo Aquarium Keeperina! Isso pode tornar sua vida mais legal e interessante.

# * Envolver-se em algo de que goste não apenas o deixará menos entediado e, portanto, mais feliz, mas também o tornará uma pessoa mais interessante para se conviver e o incentivará a fazer mais amigos. Além disso, você tem uma grande habilidade para falar e mostrar ao mundo.

Faça um curso online. Se você tiver acesso à internet, pode fazer um curso. A tecnologia é incrível e não deixa espaço para desculpas. Existem sites importantes, como Coursera ou Khan Academy, que oferecem cursos online gratuitos, e sites de faculdades, como MIT e Harvard, que disponibilizam o conteúdo de determinados cursos online para todos. Isso não apenas o mantém ocupado, mas também mantém seu cérebro ocupado enquanto você amplia seus horizontes. Lucro, lucro e lucro.
- E isso não inclui palestras onde você "" tem que seguir certas lições. Você pode navegar pela lista de cursos e escolher 1 ou 2 que o fascinam. E se você não conseguir acompanhar? Então você simplesmente continua em seu próprio ritmo.
Envolva-se com uma organização em que você acredita. Você já viu alguém passar seu tempo livre com pessoas que estão em situação pior do que ela? Provavelmente, esse não é o caso e, se acontecer, você não poderá deixar de admirar essa pessoa. Por que você não pode ser o único? Quer signifique ser voluntário em um hospital, uma casa de repouso ou simplesmente passear com cães de abrigo; isso apenas tornará você e o resto do mundo melhores.
- Fazer coisas boas fará com que você se sinta melhor consigo mesmo e com o que está fazendo. Além disso, você estará rodeado de pessoas interessantes que pensam da mesma forma que você, que também querem tornar o mundo um pouco melhor.
Seja ativo de maneiras não tradicionais. Correr é ótimo. Ir para a academia é ótimo. Mas imagine escalada, pole dancing ou mochila? É bom para o seu corpo, sua alma e te deixa muito legal. O que há para não gostar nisso?
- Esta é uma ótima maneira de entrar em forma e conhecer pessoas. Inscreva-se para uma organização de aventura ou uma equipe de escalada. Um pouco animado demais para você? E o clube de tênis local ou clube de equitação? Existem muitos grupos voltados para diversão e que não exigem habilidades de alto nível.
Faça algo que você nunca pensou que faria. Todos nós temos a tendência de nos colocar em pequenas caixas. Achamos que gostaríamos disso, que deveríamos nos comportar de uma certa maneira - mas isso não é nada bom para nós. Reserve um momento para pensar em algo que você nunca faria e prepare-se para fazê-lo. Você nunca vai nadar nu? Pendência. Você realmente não vai segurar uma aranha? Faça. Até você pode se surpreender.
- Não precisa ser algo assustador - também pode ser algo comum, como ir a um show de música country, algo que você nunca faria de outra forma. É sobre sair da sua zona de conforto e se tornar uma pessoa mais dinâmica. E assim você saberá se "realmente" gostou ou não.
Saia de trás do seu computador. Bem, depois de ler este artigo, é claro. Em seguida, marque uma reunião consigo mesmo para limitar o tempo que você gasta no Facebook, Twitter e qualquer outro tipo de mídia social que não torne sua vida melhor. Pense em todo aquele tempo que você perdeu rolando uma página sem pensar quando poderia ter criado algo, conversado com um membro da família ou ajudado um amigo? Ficar sentado em frente ao computador pode evitar que você se torne uma pessoa mais interessante, melhor e mais completa.
- Não pare de uma vez - todos nós precisamos de nossa dose de entretenimento de vez em quando. Comece definindo um limite para si mesmo. Se você gastou de 30 minutos a uma hora nos sites que visita com frequência, pare. Leia um livro ou aprenda uma habilidade que você está tentando dominar. Você não tem que desistir completamente. Se desejar, mantenha um diário e anote quanto tempo você gasta tendo uma vida interessante versus o tempo em que não é. Você pode se surpreender como a sua vida realmente é interessante!

Parte 2 de 3: mantendo sua vida ocupada e emocionante

Mude sua rotina. Não importa se as outras pessoas pensam que você é interessante, só importa se "você" se acha interessante. E tudo o que precisamos são alguns passos de bebê e uma rotina diferente.Portanto, levante-se 15 minutos antes, prepare um café da manhã que você nunca tomou e sente-se na varanda com um jornal. Passe o dia indo ao cinema. Brinque com seu parceiro durante o almoço. Não precisa ser algo grande, apenas diferente.
- Tente pensar em uma coisa que você poderia fazer de maneira diferente a cada dia. Quer seja um caminho diferente para casa, cozinhando você mesmo ou ligando para um amigo com quem você não fala há anos; apenas tente. Trata-se de surpreender a si mesmo, não a outras pessoas.
Procure por eventos locais, como mercados, festivais e apresentações que você possa assistir. Escolha coisas em sua área que você acha que pode achar interessantes e verifique-as. Freqüentemente, há muitos eventos locais acontecendo, especialmente no verão, onde você precisa gastar pouco ou nenhum dinheiro. Fazer essas coisas que não fazem parte da sua rotina diária o manterá se surpreendendo e se energizando.
- Você pode encontrar esses eventos em jornais, online, por meio de folhetos na rua e em cafés, e por meio de conversas com amigos e estranhos (como a garota ajustando o microfone em sua cafeteria favorita). Você também faz contatos sociais, o que o torna duas vezes mais produtivo.
Explore o lugar onde você mora. Quando você sai de férias, o lugar que você está visitando parece muito mais interessante do que onde você mora. Na realidade, provavelmente há muito o que fazer na sua cidade e você simplesmente não se preocupou em olhar de perto porque ela sempre esteve lá. Abra seus olhos; o que você perdeu?
- Vá ao posto de turismo local e descubra o que os turistas estão fazendo em sua casa. Talvez existam museus, passeios de barco, galerias de arte ou galerias ou lugares conhecidos que você não percebeu ou pelos quais não teve interesse antes.
Aceite todos os convites. Se você continuar inventando desculpas para explicar por que não consegue se socializar, as pessoas acabarão se esquecendo de você e parando de convidá-lo. Mesmo que você não goste das pessoas que vão lá ou dos lugares que vão, tente dar uma chance a eles e sair com eles. Você não precisa fazer isso o tempo todo - apenas de vez em quando.
- Socializar com amigos é um impulso instantâneo. Se sua vida gira em torno de trabalho, trabalho e mais trabalho, coloque a culpa e a responsabilidade de lado por um dia e saia para se divertir. Você merece isso.
Faça algo espontâneo. Em uma manhã de domingo, você provavelmente vai sair de uma forma relaxada, entrar no Facebook de vez em quando, assistir um pouco de TV e apenas pegar leve (pelo menos, espero). Sempre que você estiver tendo um momento assim, aproveite a oportunidade para fazer algo. Reserve uma noite em um hotel. Encontre um buffet de café da manhã e brunch. Entre no carro sem nenhum plano de para onde está indo. Seja seu próprio "especialista surpresa".
- Simplesmente não faça nada por um dia e se recuse a fazer planos. À medida que o dia passa, faça o que vier à sua mente. Pode ser um filme, um passeio na floresta ou algo entre os dois. Apenas ouça seus instintos.
Organize uma festa ou uma saída à noite com os amigos. Além de manter você ocupado com a organização, você também terá uma noite divertida pela qual ansiar e, depois, algo para lembrar com satisfação. É provável que as pessoas ao seu redor também tenham ideias para você experimentar.
- Aprenda a reconhecer novas oportunidades. Você está em algum lugar onde a música ao vivo é feita? Compre uma cerveja para o guitarrista e comece uma conversa. Saia para jantar com seus novos parceiros de tênis. Às vezes, você não deve esperar que surja uma oportunidade, mas crie-a você mesmo.
Planeje um passeio. Em vez de passar os fins de semana em casa (embora os fins de semana sejam ótimos em todos os lugares), planeje um passeio que não deve durar mais do que 2 dias. Você não precisa se afastar do trabalho e não precisa ser caro - pode ser até meia hora de carro de sua casa apenas para desfrutar do serviço de quarto de um hotel durante todo o fim de semana. Vá lá e divirta-se!
- Existe um lugar não muito longe que você sempre quis ir, mas nunca chegou lá? Considere esta uma oportunidade de riscá-lo de sua lista. Mesmo que não leve mais do que uma tarde, conta. Seja um turista por um tempo para ficar longe de tudo. É uma oportunidade para relaxar, aprender e se desviar da rotina.

Parte 3 de 3: sentindo-se bem com sua vida

Livre-se de tudo que o aborrece. As coisas na vida muitas vezes se tornam mais lentas do que é bom para nós. Ficamos presos em um trabalho que não gostamos, mas que podemos usar para pagar as contas, um relacionamento que acabou ou estamos em um lugar onde simplesmente não queremos estar. Se há coisas grandes em sua vida que o pesam, desista. Vai ser difícil agora, mas vai se sentir muito melhor em breve.
- Em momentos como esses, você terá que pesar os prós e os contras. Você pode se mudar ou pedir demissão? Seu relacionamento está apenas em declínio, mas não é permanente? Antes de fazer grandes mudanças em sua vida, certifique-se de ter considerado cuidadosamente os dois lados da equação.
- Você não pode escapar? Em seguida, pense em maneiras de tornar essas coisas mais interessantes. Solicite um projeto no trabalho, viaje com mais frequência ou faça coisas novas e malucas com seu parceiro. Tudo pode mudar.
Limpe sua bagunça. Uma casa arrumada garante uma mente arrumada, onde você pode finalmente liberar espaço para as coisas divertidas. Ao fazer isso, você mostra a si mesmo que está fazendo uma mudança e apresentando uma versão nova e aprimorada de si mesmo. Uma casa limpa também vai fazer você se sentir bem consigo mesmo, ajudá-lo a se tornar mais organizado, trazer amigos sem ficar constrangido e economizar tempo quando estiver procurando por algo.
- Livrar-se de toda essa bagunça fará com que os quartos pareçam maiores e mais claros, dando-lhe mais energia e sendo mais feliz ao acordar de manhã ou voltar do trabalho. Todos deveriam gostar de estar em casa.
Pare de se concentrar no negativo. Na próxima vez que você for convidado ou tiver que enviar uma tarefa, não encha seu cérebro com pensamentos negativos a respeito. Se você conseguir se concentrar nas coisas positivas, descobrirá que pode desfrutar até das menores coisas. É tão fácil se afogar na negatividade, mas você nunca será feliz com sua vida se continuar apontando o negativo em tudo.
- Se um pensamento negativo vier à sua mente, coloque um pensamento positivo depois dele e, eventualmente, o pensamento positivo virá naturalmente para você. Por exemplo, se você pensar: "Isso é tão difícil ...", pense apenas "... mas vou me sentir bem quando terminar!"
Preocupe-se apenas com o que "você" pensa. A ideia de que sua vida não é interessante é um absurdo. A vida de todos é interessante de alguma forma, porque você é único e ninguém mais pode ter esse título. Tente se concentrar no que é do seu interesse e não dos outros. Do contrário, ainda se sentirá enfadonho e inadequado.
- É por isso que "sua" definição do que é interessante é a única importante. Se você acha que ter 4 empregos e nunca dormir é interessante, então vá em frente. É a sua definição fazer uma viagem ao redor do mundo, faça. Se ser interessante significa ter toneladas de habilidades diferentes, comece. Este conceito é diferente para cada pessoa - e você só pode aderir a um conceito.
Mude a maneira como você come. Quando se trata de papilas gustativas, tenha duas coisas em mente:
- Faça uma dieta bem balanceada. Uma dieta "balanceada" não é boa apenas para a saúde, mas também para o humor. Uma dieta pobre fará com que você sofra de deficiências de energia que o deixarão se sentindo instável e doente. Além disso, você se sentirá melhor consigo mesmo porque sabe que pensa no seu corpo, o que o deixará mais confiante e feliz.
- Alterne. Encontre algumas receitas que deseja experimentar. Vá a um restaurante etíope às sextas-feiras. Experimente sabores que você nunca provou antes. Comer refeições emocionantes significa que você pode ser interessante 3 vezes ao dia. Nada mal mesmo.
Tire algum tempo para relaxar. Quer se trate de sessões de mimos uma vez por semana, um banho quente ou exercícios de respiração profunda, você precisa de algo para relaxar. Todo mundo precisa de tempo para relaxar após uma semana agitada para se afastar do trabalho ou das tarefas por algumas horas. Mesmo que seja apenas 15 minutos com um livro, isso conta.
- Algumas pessoas são a favor de coisas como ioga e meditação. Outros preferem fugir com um videogame por um tempo. Quando se trata de relaxamento, não há certo ou errado, desde que seja eficaz para você. Depois disso, você deve se sentir totalmente recuperado e pronto para voltar ao trabalho.
Passe algum tempo com pessoas felizes. Evite pessoas que constantemente choram e reclamam de tudo e procure pessoas com bom senso de humor e que tenham uma visão positiva da vida. Você notará que sua positividade é contagiosa. Essas também são as pessoas que procuram coisas novas e empolgantes para fazer.
- Outra ótima ideia? Passe algum tempo com sua família. À medida que envelhecemos, muitas vezes percebemos que em nossos primeiros anos, quando achávamos o resto da família entediante, perdemos muito tempo valioso que nunca poderíamos recuperar. Eles provavelmente também fazem coisas interessantes e realmente gostariam de levar você a isso.