Evite alguém

Contente

Dar um passo
Parte 1 de 3: mantenha uma pessoa tóxica fora de sua vida
Parte 2 de 3: Evitando pessoas tóxicas
Parte 3 de 3: continue com sua vida
Pontas

Lidar com relacionamentos sempre é difícil e, às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é ficar longe das pessoas em questão por um tempo. Evitar alguém não é uma solução permanente adequada e não deve ser uma forma de evitar falar sobre problemas com essa pessoa. No entanto, se você realmente precisa ficar longe de alguém, existem algumas estratégias que podem ajudar nisso.

Dar um passo

Parte 1 de 3: mantenha uma pessoa tóxica fora de sua vida

Avalie a necessidade de banir alguém de sua vida. Eles são apenas um pequeno aborrecimento? Se você não acha que suas interações com essa pessoa estão tendo um forte impacto negativo na qualidade de sua vida, você pode optar por um caminho menos dramático.
- Se alguém for irritante e você não quiser mais sair com ela, pare de atender chamadas e fale menos com essa pessoa. Não tente ir aos mesmos lugares ou conversar com eles, e a dica logo ficará clara.
Diga a eles que você não quer mais se comunicar. Esta é uma conversa incrivelmente difícil de se ter, e é inerentemente dolorosa. Tente lidar com a situação com a maior calma possível. Não culpe a pessoa ou fique com raiva, apenas seja claro. Diga seu motivo e depois saia. Não se envolva em uma longa discussão - ao tomar essa decisão, você deve estar absolutamente certo antes de dizer qualquer coisa.
- Você tem o direito de dizer a alguém que não deseja mais sair com essa pessoa, mas não espere que a outra pessoa acerte.
- Obviamente, isso é muito difícil para muitas pessoas. No entanto, se você decidir que é realmente importante não sair com essa pessoa, então é mais respeitoso contar a ela pessoalmente do que deixar que o relacionamento desapareça. Por exemplo, diga que você acha que sua amizade ou relacionamento não é mais bom e que precisa de algum espaço. Explique que você espera ser apenas amigo com o tempo, mas que não quer sair com ele agora.
Corte as linhas de comunicação. Não continue a enviar mensagens de texto, ligar ou sentar ao lado da outra pessoa. Depois de deixar claro que não quer mais ficar com essa pessoa, mantenha o que disse. Se você for inconstante, você confundirá a pessoa e todo o processo será muito mais difícil. Novamente, não seja rude e ressentido com a pessoa.
Considere uma ordem judicial. Se a pessoa for uma ameaça real para você ou para as pessoas ao seu redor, pode ser uma boa ideia considerar uma ordem de restrição. Esta é uma ordem judicial que permite restringir legalmente a pessoa de se aproximar de você. Obviamente, essa é uma etapa extrema a ser tomada. Só faça isso se você realmente se sentir ameaçado e inseguro.
- A primeira etapa é entrar com um requerimento em um tribunal de subdistrito e enviar sua reclamação a um juiz. Eles podem ajudá-lo ainda mais.

Parte 2 de 3: Evitando pessoas tóxicas

Evite lugares onde essas pessoas provavelmente irão. Onde eles costumam sair? Onde é que eles vivem? Em que ambiente você provavelmente os encontrará? Se eles estão na sua escola, onde estão durante o recreio? Quanto mais você souber onde alguém está, melhor poderá ficar longe dele.
Alterne suas rotinas. Você não precisa mudar toda a sua vida, mas se estiver tentando evitar alguém, provavelmente é um momento tenso para vocês dois. Se alguém sempre vai à mesma cafeteria que você, talvez você deva ir a uma cafeteria diferente por algumas semanas. Você não precisa fazer uma mudança drástica em sua vida, mas seria uma boa ideia ajustar sua rotina para que você encontre essa pessoa com menos frequência.
Ignore a pessoa. Não faça contato visual com essa pessoa. Isso pode ser um convite para que essa pessoa venha falar com você. Se você topar com uma pessoa na rua, é muito razoável fingir que não a viu. Claro, se vocês caminharem perto um do outro, apenas acene com a cabeça na direção do outro e continue seu caminho. Você não precisa fingir que o outro não existe, mas não convide mais interação.
Evite situações em que você esteja sozinho com essa pessoa. Se essa pessoa for seu colega de trabalho ou de classe, você pode ser forçado a passar mais tempo com ela. No entanto, você pode ter certeza de que nunca está sozinho com uma pessoa. Não fique até tarde no escritório quando a outra pessoa também estiver lá. Se você vai a uma festa onde quer que a outra pessoa esteja, fique em quartos com muitas outras pessoas. Isso ajudará a evitar ter que lidar com eles.
Tenha um plano de fuga e fique firme. Se você já disse à pessoa que não quer mais sair com a outra pessoa, mas ela continua tentando falar com você, pense em uma rota de fuga. Seja educado se ele quiser falar com você. Tente não ofender a pessoa, mas seja muito direto. Você tem o direito de dizer a alguém que não deseja mais sair com essa pessoa.
- Se eles ainda não quiserem deixá-lo em paz, dê uma desculpa como: "Estou muito atrasado, desculpe".

Parte 3 de 3: continue com sua vida

Não deixe essa pessoa mudar sua vida drasticamente. Não é uma má ideia variar sua rotina de pequenas maneiras para evitar topar com essa pessoa. No entanto, você não deve viver com medo constante de topar com a pessoa. Só porque você tem um relacionamento ruim com eles não significa que você precise mudar completamente.
- Por exemplo, não há problema em ir à academia uma hora mais cedo ou mais tarde, se você sabe que eles estarão lá em algum momento. No entanto, você não deve largar o emprego ou largar uma aula na escola para evitar ver o outro.
Sinta-se confortável ao seu redor. Cerque-se de pessoas com quem deseja passar o tempo. Essa pessoa não faz mais parte da sua vida, então siga em frente e não deixe a presença de alguém assim influenciá-lo. Divirta-se com seus amigos e seja quem você quer ser. Faça o que quiser com as pessoas com quem deseja sair.
- Por exemplo, não deixe que suas relações com a pessoa que você deseja evitar mudem sua personalidade. Seja a pessoa mais madura e não se deixe intimidar.
Vamos em frente com sua vida. Em algum momento, você terá que deixar de sentir raiva dessa pessoa. Depois de um certo período de tempo, a outra pessoa entenderá que você não quer mais nada com ela. Você deve ser capaz de ter uma conversa civilizada com a pessoa, especialmente se estiver trabalhando com ela. Não interaja com a outra pessoa mais frequentemente do que o necessário. No entanto, uma vez que as emoções da situação diminuam, espero que isso seja um problema muito menor em sua vida.
- Determine se você pode permitir que essa pessoa volte a entrar em sua vida. Se você perceber que não está mais se preocupando constantemente com seu relacionamento com essa pessoa, poderá ser capaz de voltar lentamente à sua vida. Se você teve um relacionamento íntimo com alguém e foi ferido no processo, terá que esperar até que a intimidade desapareça completamente. Quando você não sentir mais nada de especial em relação à pessoa, pode ser capaz de sair com essa pessoa novamente em locais públicos.

Pontas

Tente deixar claro para a pessoa que você não deseja falar com ela. Se a outra pessoa for falar com você, diga algo como: "Desculpe, tenho que buscar Sarah na academia em cinco minutos."
Em casos extremamente hostis, você pode solicitar um documento legal, como uma ordem de restrição, para deixar claro para a outra pessoa que você não deseja contato.
Peça a um amigo para ajudá-lo. Você pode deixá-lo intervir para interromper todas as conversas possíveis.
Se alguém continuar a incomodá-lo, diga como você se sente e por que deseja evitar o outro. Seja honesto sobre a situação.
Não tente interferir quando a outra pessoa estiver falando. Seja um ouvinte paciente. Isso certamente ajudará a manter a calma para que a situação não piore.
Seja educado e fique com seus amigos. Se você mora com uma pessoa mesquinha ou chata, deixe-a em paz.
Novamente, não tente ofender ninguém intencionalmente.