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• Dar um passo
• Parte 1 de 2: Dissolvendo cálculos biliares
• Parte 2 de 2: Prevenção de cálculos biliares futuros

Os cálculos biliares são um problema digestivo comum em que o suco digestivo endurecido forma estruturas pedregosas na vesícula biliar (a vesícula biliar é um pequeno órgão no lado direito do corpo que armazena bilirrubina). Existem dois tipos de cálculos biliares: cálculos biliares de colesterol (os mais comuns) e cálculos biliares de pigmentos. Ambos os tipos podem causar dor e infecções graves. Embora os cálculos biliares sejam geralmente tratados cirurgicamente, você também pode querer saber como fazer para que os cálculos se dissolvam por conta própria. Se você tem cálculos biliares, mas não estão apresentando sintomas, o que é comum, você também pode tomar medidas para reduzir o tamanho dos cálculos biliares agora para evitar complicações futuras.

Dar um passo

Parte 1 de 2: Dissolvendo cálculos biliares

1. Saiba quando procurar atendimento médico para cálculos biliares. A presença de cálculos biliares não significa que você deva procurar imediatamente uma maneira de resolvê-los. Os cálculos biliares costumam ser assintomáticos. No entanto, como os casos graves de cálculos biliares podem causar infecção e outras emergências médicas, alguns sintomas indicam que você deve procurar atendimento médico imediato. Se seus cálculos biliares estão causando um ou mais dos seguintes sintomas, consulte um médico imediatamente:
   • Dor súbita e intensa na parte superior direita ou no centro do abdômen
   • Febre alta e / ou calafrios
   • Transpiração excessiva e aumento da frequência cardíaca devido à dor
   • Icterícia ou amarelecimento da pele (isso pode indicar a propagação de complicações, como inflamação do ducto biliar e / ou pâncreas)
2. Faça o teste para determinar a presença de cálculos biliares. Não tente dissolver os cálculos biliares se ainda não tiver certeza de que os tem. Se o seu autodiagnóstico estiver incorreto, você pode estar ignorando outra condição médica que precisa de tratamento. Felizmente, existem vários exames médicos que podem detectar cálculos biliares. Pergunte ao seu médico sobre isso. O exame pode consistir em tomografias, ultrassom, ressonância magnética e CPRE.
   • Um exame de sangue também pode ser feito para verificar se há complicações com cálculos biliares.
3. Tome medicamentos para dissolver pequenos cálculos biliares (menos de 1 cm de circunferência). Certos medicamentos podem ajudar a dissolver cálculos biliares menores sem a necessidade de cirurgia ou outro tratamento invasivo. Medicamentos como o ácido ursodeoxicólico podem dissolver os cálculos biliares do colesterol e diminuir o colesterol na vesícula biliar. Pergunte ao seu médico sobre isso - ele poderá ajudá-lo a determinar se vale a pena seguir esta via de tratamento.
   • Saiba que esses medicamentos não são adequados para pessoas com inflamação da vesícula biliar, cálculos biliares grandes ou cálculos biliares nos dutos biliares.
4. Saiba quais outras opções de tratamento existem para cálculos biliares. Se seus cálculos biliares não podem ser resolvidos com medicamentos, ou se você teve complicações, pode ser necessário submeter-se a um tratamento mais invasivo. É importante saber quais opções você tem disponíveis. Você pode trabalhar com seu médico para escolher o melhor tratamento para você. Os tratamentos comuns incluem:
   • Com um cateter. Este é um método de tratamento seguro em que um radiologista injeta o composto químico metil terc-butil éter (MTBE) na vesícula biliar para dissolver os cálculos biliares.
   • Britagem de cálculos biliares (ESWL). Este é um procedimento no qual o paciente se senta em uma banheira de água enquanto ondas de choque ultrassônicas são lançadas através do abdômen para esmagar as pedras - exatamente como esmagar pedras nos rins. Aliás, esse tratamento não é mais realizado na Holanda.
   • Colecistectomia. Este tratamento cirúrgico é o mais eficaz no combate aos cálculos biliares persistentes. Nesta operação, toda a vesícula biliar é removida.

Parte 2 de 2: Prevenção de cálculos biliares futuros

1. Conheça os fatores de risco para o desenvolvimento de cálculos biliares. Mulheres, pessoas com mais de 60 anos e pessoas de certas etnias têm maior risco de cálculos biliares. Outros fatores como gravidez, sobrepeso / obesidade, predisposição hereditária e dieta também podem contribuir para o desenvolvimento de cálculos biliares. Pergunte ao seu médico sobre os fatores que contribuem para os cálculos biliares. Se você estiver em maior risco, ele o ajudará a desenvolver um plano de tratamento preventivo.
2. Viva um estilo de vida saudável. Embora os efeitos da dieta e da aptidão física na formação (e dissolução) do cálculo biliar ainda não sejam totalmente compreendidos, os pesquisadores descobriram uma correlação entre um estilo de vida saudável e um risco limitado de sintomas de cálculo biliar. Não consuma quantidades prejudiciais de açúcares refinados, gorduras saturadas e colesterol. Além disso, certifique-se de fazer exercícios suficientes. Pessoas fisicamente ativas têm muito menos probabilidade de desenvolver cálculos biliares. Essas medidas podem evitar que os cálculos biliares pré-existentes piorem e ajudar a prevenir a formação de cálculos biliares futuros, reduzindo o colesterol no sangue.
   • De acordo com o Journal of the American Medical Association, uma dieta com baixo teor de gordura e colesterol pode ajudar a reduzir os cálculos biliares.
   • Tente comer muitos alimentos ricos em fibras e com baixo teor de gordura, como framboesas, ervilhas, produtos de pão integral e farinha de aveia. As fibras ajudam o sistema digestivo a funcionar corretamente e uma dieta com baixo teor de gordura evita que o colesterol se acumule na vesícula biliar.
   • A obesidade está associada a um risco aumentado de formação de cálculos biliares. Se você está acima do peso e quer perder peso, não o faça muito rápido - perder mais de meio quilo por semana pode realmente aumentar o risco de cálculos biliares.
3. Aumente o consumo de alimentos ricos em vitamina E. Certos alimentos, como gérmen de trigo, sementes de girassol e certas nozes, contêm vitamina E - supostamente ajuda a tratar os cálculos biliares. A literatura científica ainda não encontrou evidências conclusivas da eficácia da vitamina E nos cálculos biliares. No entanto, há evidências anedóticas de que as pessoas que não recebem vitaminas E e C ou cálcio suficientes têm risco aumentado de cálculos biliares.