Fazendo uma meia de arroz

Autor: Roger Morrison
Data De Criação: 18 Setembro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
Anonim
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Contente

Uma meia de arroz é uma almofada de aquecimento caseira que você pode aquecer rapidamente no micro-ondas. Em seguida, você pode colocar a meia de arroz quente em diferentes partes do corpo para tratar dores, calafrios e outras doenças. É importante usar uma meia de algodão para a meia de arroz, que não pegue fogo e derreta ao aquecê-la. Também dê um nó na meia para que você possa colocar um novo recheio, se necessário.

Dar um passo

Parte 1 de 3: Encha a meia com arroz

  1. Escolha uma meia adequada. Para uma almofada de aquecimento menor, use uma meia que alcance o meio da panturrilha. Para fazer uma almofada de aquecimento maior, use uma meia que cubra sua panturrilha ou uma meia no joelho. Use meia 100% algodão. Escolha uma meia grossa e finamente tecida para proteger sua pele do arroz quente e evitar que o arroz caia da meia.
    • É importante usar algodão, pois não queima ou derrete no microondas.
    • Certifique-se de que nenhum fio metálico, como prata ou cobre, seja tecido na meia, pois esses materiais podem pegar fogo no micro-ondas.
    • Não use uma meia com furos, pois o arroz pode cair.
    • Para fazer uma almofada de aquecimento maior, use uma fronha pequena em vez de uma meia.
  2. Adicione um novo arroz quando necessário. Com o tempo, o arroz na meia pode começar a cheirar rançoso ou queimado. Quando isso acontecer, abra a meia, jogue fora o arroz e recheie a meia com arroz fresco. Desta forma, você evita o risco de incêndio e garante que sua meia de arroz não comece a cheirar quando você a usa.

Parte 2 de 3: aquecendo a meia de arroz

  1. Aqueça a meia de arroz no forno. Pré-aqueça o forno a 150 graus Celsius. Coloque a meia de arroz em uma assadeira funda ou assadeira. Tampe ou cubra a lata ou tigela com papel alumínio. Encha um refratário ou tigela com água. Quando o forno estiver quente o suficiente, coloque a assadeira ou assadeira na grade superior e a tigela com água na grade embaixo. Após 20 minutos, verifique se a meia de arroz está quente. Aqueça a meia de arroz por mais 10 minutos, se necessário.
    • A água do forno mantém o ar úmido e evita que o tecido e o arroz queimem.
  2. Coloque a meia de arroz no aquecedor. No inverno, você pode colocar sua meia de arroz em um radiador, se tiver um em casa. Enrole a meia de arroz em uma folha de papel alumínio. Coloque a meia no radiador e deixe aquecer por 30 minutos a uma hora. Vire a meia a cada 10 minutos para se certificar de que aquece uniformemente.
  3. Fique aquecido. Uma meia de arroz quente é uma ótima maneira de se aquecer quando você está tremendo, com frio porque esteve fora ou quando a casa não está quente o suficiente. Se você tem pés frios, aqueça a meia, coloque-a no chão e sente-se com os pés na meia. Quando todo o seu corpo estiver frio, aqueça a meia, coloque-a no colo e enrole um cobertor em volta de você.
    • Você também pode colocar uma meia de arroz quente na cama à noite para se aquecer quando for dormir.
  4. Acalma dores e cólicas. Quando você está cansado, doente ou quebrado, muitas vezes sofre de dores nas articulações e nos músculos. Aplique uma meia de arroz quente na área afetada por 20 a 25 minutos para aliviar a dor. Por exemplo, você pode colocar a meia no pescoço. Em caso de dor menstrual, deite-se de costas e coloque uma meia de arroz quente sobre o estômago por meia hora.
  5. Acalma uma dor de cabeça. Às vezes, dores de cabeça, enxaquecas, pressão nos seios da face e outras doenças que causam dores de cabeça e rosto podem ser tratadas com almofadas térmicas. Deite-se de costas e coloque uma meia de arroz quente na testa ou rosto para aliviar. Você também pode deitar com a cabeça na meia de arroz, como se ela fosse um travesseiro.
  6. Acalma a dor causada pela artrite. A dor causada pela artrite geralmente pode ser aliviada pelo calor, e uma meia de arroz é uma excelente maneira de cuidar desse calor. Aqueça a meia de arroz e coloque-a sobre as articulações doloridas por até 20 minutos.

Avisos

  • Nunca use uma meia de arroz em um bebê ou em qualquer pessoa que esteja dormindo, paralisada ou tomando medicamentos que causem dormência. Ele ou ela não será capaz de sentir e mover a meia de arroz e pode queimar-se como resultado.