Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 3: preparação para uma esfoliação facial
• Parte 2 de 3: lave o rosto com uma esfoliação facial
• Parte 3 de 3: Observando os resultados de uma esfoliação facial
• Pontas
• Avisos

Usar um esfoliante facial pode manter sua pele bonita, jovem, macia e radiante. Ao contrário do sabonete ou limpador comum, um esfoliante facial usa pequenas partículas, grânulos ou produtos químicos para remover células velhas da pele e abrir espaço para novas em um processo conhecido como esfoliante. O processo é simples: para uma esfoliação facial, escolha um esfoliante natural ou químico adequado para o seu tipo de pele, massageie o esfoliante na pele úmida por um minuto, enxágue e hidrate a pele. Repita uma ou duas vezes por semana. Com todos esses benefícios, você deve considerar fazer uma esfoliação facial parte de sua rotina semanal de cuidados com a pele.

Dar um passo

Parte 1 de 3: preparação para uma esfoliação facial

1. Decida se deve ou não usar um esfoliante facial. Nem todo mundo deve esfoliar a pele com uma esfoliação facial. Por exemplo, indivíduos com rosácea, verrugas, acne inflamatória ou herpes podem descobrir que a esfoliação piora suas condições. Se você tiver um histórico de problemas de pele, deve entrar em contato com seu dermatologista para determinar qual tipo de tratamento de pele é melhor para você.
2. Determine seu tipo de pele. Diferentes tipos de pele respondem de maneiras diferentes aos esfoliantes faciais e outros produtos, e os esfoliantes faciais foram projetados especificamente para o seu tipo de pele. Você já deve saber se tem um normal, seco, oleoso ou combinado tem pele. Caso contrário, você pode determinar seu tipo de pele com um teste de tecido.
   • Lave o rosto para garantir que não haja resíduos de produtos ou cosméticos em sua pele.
   • Deixe seu rosto secar ao ar e espere pelo menos uma hora.
   • Passe uma toalha de papel na testa, nariz, queixo, bochechas e têmporas.
   • Se o pano grudar, é sinal de que sua pele está oleosa. Se o pano não grudar, é sinal de que sua pele está seca. Se sua zona t (testa, nariz e queixo) for oleosa, mas o resto do rosto estiver seco, é uma indicação de que você tem pele mista.
   • Sua pele também pode ser mais ou menos sensível a produtos para o rosto. Normalmente, as pessoas com pele sensível têm pele seca ou mista, mas nem sempre é esse o caso. Se seu rosto reagiu mal a cosméticos ou produtos faciais no passado, você pode ter pele sensível. Os sinais de pele sensível incluem vermelhidão, erupções incomuns, inchaços, descamação, coceira ou dor.
3. Escolha o melhor esfoliante facial para o seu tipo de pele. A maioria dos esfoliantes faciais comerciais indicará se eles são adequados para pele seca, oleosa, mista, normal ou sensível. Alguns esfoliantes faciais também são adequados para todos os tipos de pele. Mas existem algumas diretrizes gerais para encontrar um esfoliante facial para o seu tipo de pele:
   • Esfoliantes faciais com grãos de damasco, cascas de nozes, amêndoas ou óxido de alumínio costumam ser melhores para peles oleosas e não sensíveis.
   • Esfoliantes faciais com contas de plástico, alfa-hidroxi ou beta-hidroxi são geralmente melhores para pele seca ou sensível.
4. Encontre um bom local de armazenamento para seu novo esfoliante facial. Alguns esfoliantes podem ser mantidos na área do chuveiro, o que é útil para a sua rotina. No entanto, alguns esfregões são mais eficazes quando armazenados em um local fresco e seco, como um armário de remédios, toalheiro ou armário de cozinha. Se estiver usando um esfoliante comercial, siga as recomendações do rótulo do produto. Se você estiver fazendo sua própria esfoliação facial, siga as recomendações da receita.
5. Leia e siga todas as instruções para usar o esfoliante facial. Preste atenção especial aos avisos de produtos, datas de validade, alérgenos potenciais ou interações com outros produtos faciais. Alguns esfoliantes faciais são indicados apenas para esfoliar, mas não limpam a pele, o que significa que antes de usar o esfoliante é preciso lavar o rosto para que seja eficaz.

Parte 2 de 3: lave o rosto com uma esfoliação facial

1. Use água morna para molhe sua pele. Se você tem cabelo comprido, deve prendê-lo em um rabo de cavalo para não atrapalhar. Certifique-se de molhar todo o rosto. É melhor usar água morna, mas evite água muito quente, pois pode ressecar a pele.
2. Massageie sua pele suavemente com o esfoliante facial por um minuto. Pegue um pouco da esfoliação e massageie todo o rosto e pescoço. Tenha cuidado para não esfregar com muita força para evitar vermelhidão ou descamação desnecessária. Além disso, tome muito cuidado para não esfregar os olhos.
   • Observe que pode causar irritação ou uma reação sensível se você esfregar por mais de 60-90 segundos. Certifique-se de não esfoliar demais ou deixar o esfoliante no rosto por muito tempo.
3. Enxágue o esfoliante do rosto. Tire tudo. Quando você enxaguar tudo, sua pele ficará muito lisa e macia.
4. Seque sua pele. Seque suavemente a pele com uma toalha macia e continue com o resto de sua rotina de cuidados com a pele.
5. Hidrate sua pele. Mesmo se você tiver pele oleosa ou mista, a hidratação é uma parte necessária de sua rotina de cuidados com a pele, especialmente após a esfoliação com esfoliante facial. A hidratação ajuda a prevenir a superprodução de oleosidade da pele e mantém a pele saudável e equilibrada.
6. Não use o esfoliante mais de uma ou duas vezes por semana. Pode ser tentador sentir aquela sensação suave e radiante todas as manhãs. Mas usar uma esfoliação facial com muita frequência pode esfoliar as células delicadas da pele e deixá-la com a pele vermelha, ferida e em carne viva. No início, tente não usar o esfoliante mais de uma vez por semana; você pode aumentar a frequência para duas vezes por semana se achar que sua pele aguenta. Qualquer coisa com moderação é a chave para a eficácia de uma esfoliação facial.

Parte 3 de 3: Observando os resultados de uma esfoliação facial

1. Preste muita atenção à sua pele nas próximas semanas. Se a esfoliação for eficaz, você deve começar a ver sinais de pele mais macia, lisa e jovem rapidamente. Nesse caso, parabéns! Você encontrou o melhor produto para esfoliar a pele.
2. Fique atento a sinais de vermelhidão, coceira ou erupção na pele. Estes são indicadores de uma alergia ou sensibilidade. Se sentir esses sintomas, você deve parar imediatamente de usar este esfoliante específico e procurar outro produto. Você também pode pedir ao seu dermatologista para fazer um teste cutâneo para determinar exatamente o que você é alérgico ou sensível.
3. Se você não estiver satisfeito com a primeira tentativa, tente uma esfoliação diferente. Você pode ter que experimentar algumas vezes antes de encontrar o produto ideal para sua pele. Não se esqueça de ser paciente e vigilante. No final, você encontrará uma boa combinação!

Pontas

• Os melhores esfoliantes faciais nem sempre são os mais caros. Preste mais atenção aos ingredientes do que ao preço e escolha os ingredientes certos para o seu tipo de pele.
• Se você não quer gastar dinheiro com uma esfoliação facial, mas ainda quer cuidar da sua pele, por que não tentar fazer sua própria esfoliação facial com ingredientes domésticos comuns? Existem muitas receitas disponíveis na Internet ou aqui no wikiHow.
• Se você tem pele particularmente sensível, pode testar uma esfoliação facial em uma pequena área da pele antes de aplicá-la em todo o rosto.

Avisos

• Evite esfoliar ao redor dos olhos.
• Não esfregue o rosto mais de uma ou duas vezes por semana.
• Não esfregue muito forte ou por muito tempo, ou você danificará sua pele ou a deixará vermelha.
• Interrompa o uso e consulte seu dermatologista se sentir qualquer sinal de alergia ou sensibilidade extrema.
• Respeite todos os avisos e instruções na embalagem: alguns esfoliantes faciais reagem mal com outros produtos.