Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 3: seja atencioso
• Método 2 de 3: seja amoroso
• Método 3 de 3: mantenha seu casamento indo
• Pontas
• Avisos

É muito fácil ter um momento divertido e romântico no amor, mas você pode estar preocupado que seu casamento não durará depois que a fase de apaixonar-se terminar. Afinal, se você quer ter um casamento feliz, deve garantir que o relacionamento continue romântico e que você continue crescendo - juntos e individualmente. Embora nem sempre seja fácil, você certamente pode fazer seu casamento florescer, desde que você e seu parceiro estejam dispostos a se esforçar.

Dar um passo

Método 1 de 3: seja atencioso

1. Respeite seu parceiro. Se você quer que seu casamento seja saudável, certifique-se de fazer seu parceiro se sentir igual a você. Leve em consideração também os sentimentos dele ao tomar uma decisão, inclusive no seu dia a dia. Se você fingir que a opinião de seu parceiro não importa, ou que está sempre no controle, certamente terá um crescimento distorcido em seu casamento. Certifique-se de levar a opinião de seu marido tão a sério quanto a sua própria, e de dedicar algum tempo para ouvir seu parceiro e fazê-lo sentir que você se importa.
   • Procure ser gentil, amoroso e compreensivo com seu parceiro. Se você está tendo um dia ruim e brigando com ele, peça desculpas por isso; dê a ele o respeito básico que ele merece, em vez de pensar que você pode fazer o que quiser porque é casado.
   • Respeite a privacidade de seu cônjuge também. Não mexa no telefone ou no computador dele, se quiser que ele se sinta respeitado.
2. Trabalhe para manter o relacionamento no presente. Se você se preocupa com seu cônjuge e deseja ter um relacionamento saudável e produtivo, não se prenda a coisas que aconteceram no passado que são a causa de vocês dois. Além disso, não continue culpando seu cônjuge por coisas que ele não teria feito direito; em vez disso, trabalhe para reforçar comportamentos positivos, aproveite seu tempo juntos e pense em qualquer coisa que vocês possam esperar juntos. Quando você realmente se preocupa com seu cônjuge, leva os sentimentos dele em consideração e não fica mencionando o passado apenas para obter uma resposta dele.
   • Embora nem sempre seja fácil deixar o passado para trás, você não deve trazê-lo à tona por ressentimento. Lembre-se de que seu cônjuge também é um ser humano que vive e respira. Você não deve citar o passado se quiser apenas magoá-lo.
3. Aproveite o tempo para ouvir. Ouvir é uma das melhores maneiras de ter consideração por seu marido.Não se perca em sua mente quando seu marido falar sobre o dia dele, ou apenas tente esperar que ele termine para que você possa falar; faça um esforço para continuar perguntando e mostrar que você se preocupa com o que ele lhe diz. Se você estiver tendo uma conversa real com ele, coloque o telefone de lado, faça contato visual e seja atencioso o suficiente para ouvi-lo.
   • Claro, todos nós nos perdemos quando ouvimos alguém. Se isso acontecer durante uma conversa, não finja que ainda o está seguindo; peça desculpas e descubra o que seu marido estava realmente dizendo.
   • Faça perguntas a seu marido que mostrem que você realmente se preocupa com ele; porque você não quer que ele pense que está entediando você.
   • Às vezes, para ele, basta alguém que o ouça após um longo dia. Você não precisa se sentir obrigado a aconselhá-lo o tempo todo.
4. Deixe seu marido ser a prioridade em sua vida. Embora sua vida não precise girar em torno de seu marido, é importante lembrar que, quando queriam se casar, queriam ser a prioridade um para o outro. Certifique-se de honrar essa decisão e tomar todas as grandes decisões com seu marido em mente, para ter certeza de que está fazendo o melhor por você e pela pessoa com quem está casada.
   • Se sua família e amigos não se dão bem com seu parceiro, não fique imediatamente na defensiva em relação a ele, a menos que ele seja realmente irracional; certifique-se de levar os sentimentos dele a sério e de lhe dar o amor e o apoio de que precisa.
5. Certifique-se de que a comunicação entre vocês seja boa. Se você quer um bom casamento, saiba que a comunicação desempenha um papel vital nisso. Você e seu parceiro devem ser capazes de compartilhar pensamentos de maneira civilizada - especialmente sobre as coisas que combinam ou gostam de fazer juntos. Fazer isso diariamente irá promover a comunicação entre vocês e manter seu casamento forte e saudável.
   • Nunca diga coisas por raiva com o objetivo de magoar intencionalmente seu parceiro. Porque palavras cruéis que você proferiu, mas sem intenção, podem ser difíceis para seu parceiro esquecer - elas podem causar danos duradouros em seu relacionamento. Se você disser algo que não quis dizer, peça desculpas por isso.
   • Quando você discutir, concentre-se em um tópico e tente não atacar seu parceiro pessoalmente.
   • Para se comunicar bem, você precisa estar ciente dos pensamentos e do humor de seu parceiro antes mesmo de iniciar a conversa. Você deve ser capaz de ler a linguagem corporal e as expressões faciais de seu parceiro para saber se algo está acontecendo e se a situação está relaxada o suficiente para mencioná-lo.
   DICA DE ESPECIALISTA

   Não traia a confiança de seu parceiro mencionando coisas que você contou um ao outro em sigilo, ou use-as como uma arma durante uma discussão. Se seu parceiro lhe confidenciou algo muito particular e importante, não abale essa confiança contando a outra pessoa só porque você realmente não pensou a respeito. Se foi algo doloroso e pessoal, não use isso como arma em uma discussão, ou seu parceiro se sentirá traído. Lembre-se de que seu parceiro compartilhou informações importantes com você confidencialmente e tome cuidado para não trair essa confiança.

   • Você deve confiar no seu parceiro mais do que em qualquer outra pessoa. Não faça nada para abalar essa confiança. Se você cometer um erro, peça desculpas por isso.
6. Esteja em sintonia com o humor de seu parceiro. Se você sentir que algo está errado com seu parceiro, reserve um tempo para abraçá-lo e pergunte-lhe o que está errado - esses podem ser os momentos em que ele mais precisa da sua atenção. Não ignore essa oportunidade. Se seu parceiro não quiser falar sobre isso, não force ou piore as coisas, mas mostre que você está lá quando ele estiver pronto e disposto a falar com você sobre isso.
   • Se você e seu parceiro estão saindo com outras pessoas e você perceber que algo está acontecendo, não pergunte sobre isso na frente de todos; leve seu parceiro à parte para mostrar que você realmente presta atenção nele.

Método 2 de 3: seja amoroso

1. Não se esqueça de Eu amo Você dizer. Nunca pense que você não precisa dizer "eu te amo" porque seu parceiro já sabe o que você sente por ele. Pelo menos uma ou duas vezes por dia, faça um esforço para dizer ao seu parceiro o quanto você o ama e certifique-se de pensar sobre isso, olhar seu parceiro nos olhos e dizer que você realmente quer dizer isso. Não diga apenas "Te amo!" ao sair ou “te amo” em uma mensagem de texto - reserve um tempo para dizer pessoalmente ao seu parceiro o quanto ele realmente significa para você.
   • Dar-se ao trabalho de dizer essas quatro palavras sagradas pode melhorar muito seu relacionamento.
   • No entanto, não diga essas palavras porque você quer que ele acabe ou porque quer compensar depois de uma discussão; diga-os apenas se realmente se sentir assim. É quando eles significam mais.
2. Comece o dia com um longo beijo ou abraço. Se vocês se esforçarem para ser bons um com o outro no início do dia, isso pode ter o efeito de ser bom um com o outro pelo resto do dia. Embora você possa querer começar o dia com sua xícara de café e se preparar, alguns minutos de abraços, beijos ou abraços em seu cônjuge podem ajudá-lo a definir o tom certo para o dia. Se vocês não se virem pelo resto do dia, essas expressões de amor podem deixar uma impressão duradoura que dura até que vocês se vejam novamente.
   • Reservar um tempo para beijar seu parceiro por apenas seis segundos pela manhã pode acender a faísca em seu relacionamento novamente. Não dê a ele apenas um beijo rotineiro de "Tchau, querido" na bochecha; certifique-se de que você está falando sério, mesmo se estiver com pressa.
3. Arranje tempo um para o outro. Conforme o relacionamento continua, você notará que mais e mais obrigações são adicionadas, de modo que vocês passam cada vez menos tempo juntos. Ainda assim, você deve ter certeza de ter tempo juntos todas as semanas, mesmo que sacrifique o tempo que normalmente passaria com seus amigos ou família. Saiba que ir à festa de aniversário de um amigo ou a um churrasco na casa de seus pais não é a mesma coisa que passar um tempo juntos.
   • Se você acha que tem estado tão ocupado que mal teve tempo de estar juntos, tente dedicar alguns minutos do tempo dele, como dar um passeio com a família ou alguns minutos. Passe algum tempo tempo juntos em uma festa onde vocês estão juntos.
   • Tente marcar compromissos com bastante antecedência para que você e seu cônjuge possam manter esses dias de folga em sua agenda.
4. Não subestime o poder do toque. Certifique-se de abraçar, tocar, tranquilizar, beijar, segurar ou apenas estar perto de seu parceiro o máximo que puder. Essa conexão física com seu parceiro ajuda a manter o relacionamento bom e faz com que se sintam próximos e íntimos um do outro, mesmo que nem sempre estejam na mesma sintonia. Se você se tornar distante ou frio em relação ao seu parceiro e não estiver nem perto dele quando se sentarem no sofá juntos, seu relacionamento também se tornará um relacionamento distante.
   • Nem todo mundo gosta de ser tocado, principalmente em público. Se você não se sentir confortável em abraçar ou tocar muito em público, certifique-se de dar ao seu parceiro o máximo de toques reconfortantes possíveis nos momentos certos.
   • Obviamente, ter uma boa vida sexual também ajuda a florescer seu relacionamento. Seja aberto e honesto com seu parceiro sobre a descoberta de gostos e desgostos.
5. Não se esqueçam de fazer um pelo outro aquelas coisinhas que deixam vocês dois felizes e que os fazem se sentir amados. Seja dando um beijo na mão do seu parceiro, ou fazendo tarefas para ele quando ele tem uma semana agitada, ou deixando um bilhete doce no espelho antes de ir para o trabalho; você nunca deve parar de fazer essas pequenas coisas por ele, não importa o quanto você esteja cansado ou confortável em seu relacionamento. Nunca seja preguiçoso quando se trata de seu casamento e certifique-se de que seu parceiro sempre se sinta especial e amado.
   • Se você estiver muito ocupado fazendo coisas para seu parceiro que normalmente faz por ele, tente compensá-lo quando tiver um pouco mais de tempo. Deixe seu parceiro saber que você está ciente de que não foi tão atencioso como de costume e que deseja compensar isso.
6. Deixe seu parceiro saber o quanto você o aprecia. Certifique-se de que seu parceiro saiba o quanto você aprecia as pequenas coisas do dia a dia que ele faz por você, como lavar a louça ou arrumar a cama. Não subestime essas coisas e deixe seu parceiro saber que você realmente o ama e o aprecia e é grato por toda a ajuda que ele lhe dá. Claro, você, por sua vez, pode fazer coisas por ele que farão com que seu parceiro também goste de você.
   • Você pode até escrever um bilhete de amor para seu parceiro agradecendo por todas as coisas que ele fez por você, desde cuidar do cachorro quando você estava doente até organizar a festa de aniversário mais incrível que você já teve.
7. Surpreenda-se com pequenos presentes ou outros sinais de agradecimento. Isso torna o momento que vocês compartilham um com o outro muito especial. Os presentes não precisam ser extravagantes ou muito caros. Afinal, é sobre o pensamento por trás disso. Uma pequena coisa que evoque calor e belas lembranças vale muito. Preste atenção no seu parceiro para que você saiba o que ele quer e para que você possa comprar para ele aquele presente marcante na hora certa.
   • Embora ocasiões especiais, como aniversários ou aniversários, sejam momentos muito bons para dar um presente, geralmente são os pequenos presentes dados "assim mesmo" que permitem que você tenha muita consideração pelo seu parceiro. Além disso, seu parceiro não sentirá que você está lhe dando um presente porque isso é simplesmente esperado de você.
8. Ajude seu marido quando ele precisar. Se seu marido teve uma semana agitada, você deve entender isso e passar mais tempo cozinhando ou fazendo tarefas domésticas para que ele não precise fazer isso. Se você teve uma semana agitada, ele deve fazer o mesmo por você. Embora deva fazer uma boa divisão das tarefas domésticas que pareça certa para vocês dois, você ainda pode ir mais longe se seu marido precisar porque você se preocupa com ele.
   • Embora seu marido possa negar que precisa de ajuda extra, você pode fazer um pouco mais de esforço para cozinhar, passear e cuidar do cachorro ou fazer outras tarefas diárias naquela semana, se perceber que ele está estressado e precisa de resto tem.

Método 3 de 3: mantenha seu casamento indo

1. Arranje tempo para fazer suas próprias coisas - e deixe seu marido fazer as coisas que ele gosta de fazer. Você pode pensar que seu parceiro e você deveriam fazer absolutamente tudo juntos se desejam ter um casamento feliz. Mas se você realmente deseja que o vínculo que forjou continue, você também precisa ter algum grau de independência para cada um de vocês. Se você e seu parceiro realmente fazem tudo juntos e não dedicam tempo para perseguir seus próprios interesses, vocês podem se tornar muito dependentes um do outro e perder sua própria identidade com o tempo.
   • No entanto, se vocês dois passarem um tempo perseguindo hobbies e interesses separados, ambos poderão crescer como humanos. Afinal, você não quer ser o mesmo depois de vinte anos, quer?
   • À medida que você e seu cônjuge passam mais tempo juntos, você descobrirá que valoriza mais o tempo que passam juntos. É muito fácil tomar um ao outro como certo quando estão sempre juntos.
   • Você realmente nem sempre precisa trazer seu cônjuge com você quando se encontra com amigos, porque você é casado. Embora seja importante estar envolvido na vida social um do outro, também é importante ter tempo com seus amigos e permitir que ele passe tempo com os amigos dele, para que vocês possam construir e fortalecer suas amizades e contatos.
2. Mantenha o romance em seu casamento. Se você quer que seu casamento dure, faça um esforço para manter o romance. Embora sua vida e, portanto, seu relacionamento mude se você estiver com seu cônjuge por muito tempo, ou se tiver filhos juntos, ainda é importante que vocês tentem fazer um ao outro sentir que a outra pessoa é especial, para ter uma noite fora de vez em quando para sair juntos e continuar cortejando um ao outro, mesmo muito depois de vocês terem dito sim um ao outro. Isso manterá seu casamento excitante, sexy e divertido. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:
   • Certifique-se de que vocês saiam à noite juntos. Quer você saia para uma noite toda semana ou a cada duas semanas, tente realmente manter essas datas e evitar não fazer a mesma coisa repetidamente.
   • Traga romance para o seu relacionamento, mesmo quando você estiver em casa. Esteja você assistindo a uma comédia romântica ou preparando um jantar com velas acesas, é importante sentir que seu relacionamento é emocionante, mesmo quando estão em casa juntos.
   • Tente escrever cartões sinceros e significativos um para o outro no dia do casamento. Reserve um tempo para realmente anotar todos os motivos pelos quais você ama seu cônjuge.
   • Você também pode ser espontaneamente romântico para manter o relacionamento fresco e excitante. Fazer uma viagem de fim de semana de última hora, ter aulas de dança em um momento de calor ou abrir aquela garrafa de vinho cara pela qual você está esperando há muito tempo para aquela ocasião especial - coisas como essa podem fazer seu relacionamento se sentir muito romântico e espontâneo.
3. Esteja disposto a se comprometer. Se você realmente deseja que seu relacionamento resista ao teste do tempo, você precisa aprender a se comprometer e fazer sacrifícios um pelo outro quando necessário. Seu relacionamento nem sempre será divertido e fácil, e haverá momentos em que vocês precisarão se sentar juntos e começar a conversar com muito cuidado sobre como seguir em frente. Quer você tenha que decidir onde morar, quando ter filhos ou tomar decisões profissionais que afetarão você como uma família, é importante que você e seu marido possam se comunicar bem e conhecer suas necessidades antes de tomar decisões.
   • Esteja você tomando uma decisão grande ou pequena, certifique-se de que ambos tiveram a chance de expressar sua opinião antes de tomar uma decisão.
   • Ouvir é importante. Permita que seu marido expresse seus sentimentos sem interromper ou discordar dele. Certifique-se de continuar perguntando antes de dizer o que tinha em mente.
   • Quando se trata de fazer concessões, é importante lembrar-se de que muitas vezes é melhor estar feliz do que estar certo. Pergunte a si mesmo se o que você está lutando é realmente importante para você, ou se você está apenas sendo teimoso; Dito isso, é claro que é importante que vocês dois cheguem a um acordo.
4. Certifique-se de que seus amigos e familiares participem de sua vida juntos. Quanto mais tempo você e seu cônjuge estão juntos, mais importante é integrar sua família e amigos ao casamento e à vida cotidiana. Embora vocês não tenham que ser os melhores amigos da família um do outro, ou amar cada amigo de seu cônjuge, vocês devem fazer o melhor para sentir que suas famílias são uma família e seus amigos separados são seus próprios. uns aos outros. Isso pode fazer com que seu casamento se sinta mais seguro e vocês dois saibam que têm uma rede forte quando precisam dela.
   • Se você ama seu marido, faça um esforço para sentir afeição por sua família e amigos. Se ele tem família ou um grupo de amigos com quem é difícil se dar bem, faça o possível para entender por que eles estão agindo dessa maneira e converse com seu marido sobre como construir um vínculo mais forte com eles, sem romper com eles.
5. Esteja lá para o seu marido nos momentos bons e ruins. Se você quer que seu casamento dure, então você deve estar ao lado de seu marido quando ele estiver passando por um momento difícil, em vez de apenas esperar que o tempo passe. Quer ele esteja lidando com uma morte na família ou com dúvidas sobre as escolhas de carreira, é importante que você o apoie, compreenda-o durante esse período difícil e saiba que seu marido está fazendo o mesmo por você. Você não pode esperar que seu marido esteja de bom humor o tempo todo, mas pelo menos tente se certificar de que você estará presente quando ele precisar de você.
   • É claro que se você ficar preso a um padrão em que um parceiro está sempre apoiando o outro, isso pode se tornar um pouco frustrante e exaustivo com o tempo. Se você acha que está sempre assumindo o papel de doador, converse com seu marido sobre o que ele pode fazer para que você se sinta mais importante.
6. Tenha expectativas realistas. Se você quer ter um casamento feliz, saiba que nem todo dia é divertido. Claro, isso não significa que você deve esperar que o casamento seja uma chatice ou algo sombrio e decepcionante, mas significa que você deve estar preparado para as discussões e os dias ruins que virão. Também haverá dias em que você não vai querer ficar no mesmo quarto que seu cônjuge. É muito normal não nos divertirmos juntos 100% do tempo. O que importa é que você e seu marido façam o possível pelo relacionamento.
   • Se você espera que seu casamento seja ótimo todos os dias, então é melhor se preparar para uma decepção.
   • Lembre-se de que seu cônjuge também tem deficiências, assim como você. Se você espera que a outra pessoa seja perfeita, você só se sentirá triste ou amargo.Se seu cônjuge tem falhas que você deseja que ele resolva, como chegar atrasado como sempre, tenha uma discussão franca e aberta sobre elas e esteja disposto a mudar os maus hábitos que você mesmo tem.
7. Aprenda a crescer juntos. Com o passar dos anos, a pessoa com quem você está casado provavelmente não será exatamente a mesma pessoa com quem você está sim eu faço disse, todos aqueles anos atrás. As pessoas mudam, tornam-se mais sábias e aprendem com suas experiências com o passar dos anos; muitas vezes mudam sua perspectiva sobre uma variedade de assuntos, desde suas idéias sobre ter filhos até suas preferências políticas. Se você está buscando um casamento saudável, deve aceitar que tanto seu parceiro quanto você mesmo mudarão naturalmente com o passar dos anos; o importante é que vocês cresçam juntos, não separadamente.
   • Compreenda como seu marido está mudando. Se você sentir que está tendo problemas e que ele está se tornando alguém que você mal conhece, converse com ele sobre isso.
   • Conforme você envelhece, também pode ser bom para seu relacionamento desenvolver interesses juntos, embora também seja importante continuar em sua própria jornada na vida. Quer vocês gostem de cozinhar juntos, praticar seu esporte favorito juntos ou assistir à mesma série durante anos, é importante ter uma rotina que vocês, como casal, anseiem juntos.
   • Mais importante ainda, você e seu parceiro continuam a amar e a compreender o fato de que ambos estão passando por altos e baixos na vida; se vocês são verdadeiros parceiros, ambos se tornarão pessoas mais fortes e amorosas, capazes de muitas coisas.

Pontas

• Amor, respeito e cortesia são os ingredientes básicos para uma vida feliz no casamento.
• Seja honesto e demonstre genuíno apreço pelo seu parceiro.
• Tente entender um ao outro.
• Valorizem-se e não se esqueçam dos lindos dias que já passaram juntos.
• Surpreenda-se.
• Certifique-se de que vocês têm tempo de qualidade juntos.
• Nunca esconda nada dele. Afinal, você também não quer que ele esconda nada de você!
• Equilibre os outros relacionamentos em sua vida.

Avisos

• Seja educado e cortês um com o outro. Diga “Obrigado” e “Sinto muito”.
• Sempre seja honesto com seu parceiro. Mentir não levará você a lugar nenhum.
• Trair seu parceiro pode arruinar sua vida, então seja sempre honesto com seu marido!
• Sempre tente ouvir com atenção. Alguns argumentos causam enormes danos a ambas as partes, sem que as duas partes realmente saibam como a discussão começou.
• Acima de tudo: seja grato e saia dessa! Encontre algo que você valoriza em seu parceiro e agradeça a ele por isso.
• Se você chegar ao ponto em que não se sente mais motivado a fazer o melhor pelo seu casamento e tem a fachada de que a chama se apagou, tente imaginar a si mesma e sua vida sem seu marido. Converse com pessoas que perderam sua alma gêmea, e todos dirão que fazem qualquer coisa para ter aquela pessoa especial de volta em suas vidas.
• Lembre-se de que é a sua vida e perceba o quão longe você já chegou. Faça o melhor disso. Concorde consigo mesmo que você aproveitará ao máximo e realmente fará o seu melhor.
• A comunicação é a chave para um relacionamento. Você deve se sentir à vontade para trazê-lo à tona, sem medo das consequências desagradáveis.
• NÃO olhe para outros casamentos para comparar. Saiba que a grama nem sempre é mais verde do outro lado. Você também sempre terá que manter, cortar e remover ervas daninhas do outro lado.
• Entenda e aprenda a maneira como você expressa seu amor. Isso pode ser na forma de palavras, presentes, toques, atos, etc. Se forem palavras, diga regularmente a seu parceiro que você o ama e o aprecia. Se forem feitos, faça regularmente coisas que ele aprecia: leve o lixo para fora, lave a roupa, lave o carro, etc.
• Tente se conhecer da melhor maneira possível. Entenda que você não é e provavelmente nunca será - respeite que ambos são indivíduos.
• Todos os problemas devem ser resolvidos, de preferência durante a conversa sobre o assunto. Termine o que começou, caso contrário, as coisas irão travar e podem causar problemas no futuro.