Tentando evitar um aborto

Vídeo: Tratamento com vitamina pode prevenir abortos espontâneos e má-formação do bebê

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Dar um passo
Método 1 de 3: lidando com uma gravidez indesejada
Método 2 de 3: ajudar uma mulher grávida indesejada
Método 3 de 3: prevenção de gravidez indesejada
Pontas

É importante considerar suas opções se você ficar grávida inesperadamente ou se estiver preocupada que isso possa acontecer com você. As mulheres na Holanda muitas vezes pensam imediatamente em um aborto, mas há mais opções. É importante que você tenha uma boa visão geral de todas as opções durante um período difícil. Além do aborto, você também pode optar pela adoção de seu filho, mas também por criá-lo você mesmo. Compreensivelmente, se você engravidar inesperadamente, você entra em pânico, mas muitas mulheres ficam felizes com seus filhos mais tarde. A melhor coisa para prevenir o aborto ainda é evitar engravidar. Você pode fazer isso usando um anticoncepcional bom e confiável.

Dar um passo

Método 1 de 3: lidando com uma gravidez indesejada

Conheça seus direitos. Ninguém, nem mesmo seus pais, pode forçá-lo a fazer um aborto na Holanda, mesmo se você for menor de idade. A escolha é inteiramente sua, então não deixe ninguém forçar ou manipular você.
- Forçar um menor a fazer um aborto é uma violação da integridade física de uma criança. Isso é abuso infantil e, portanto, punível.
- Chame a polícia se alguém quiser forçá-lo a fazer um aborto.
- É seu direito desejar um aborto. Consulte o seu médico ou a clínica se os seus pais devem ser informados disso.
Considere tornar-se mãe. Com ajuda e apoio suficientes, criar um filho pode ser uma ótima experiência, mesmo que sua gravidez não tenha sido planejada.
- Converse com sua família e com o pai do bebê para descobrir quem a ajudará com os cuidados dos pais. Quando seu ambiente oferece suporte a você, torna-se muito, muito mais fácil.
- Pense em como você vai sustentar a si mesmo e a seu filho. Como mãe solteira, você quase sempre tem direito a assistência social na Holanda. Você também receberá pensão por filho e talvez aluguel e auxílio-assistência. Ou você quer trabalhar ou fazer um curso? Então, é claro, você precisa de cuidados infantis.
- Pense em seus objetivos e se você ainda pode alcançá-los se tiver que criar um filho ao mesmo tempo. O cuidado de crianças é caro na Holanda, mas você também pode obter um suplemento ou pode organizar algo sozinho com outros pais.
Considere a adoção. Se você acha que não é possível criar um filho sozinha no momento, você também pode optar pela adoção, se não quiser fazer um aborto. Existem muitas famílias que ficariam maravilhadas com seu bebê e gostariam de dar a ele uma educação fantástica.
- Entre em contato com a FIOM imediatamente se decidir se separar de seu filho. Você encontrará um endereço de adoção confiável por meio deles.
- Não organize você mesmo uma adoção e não responda a anúncios do exterior nos quais é oferecido dinheiro para seu filho. Isso se enquadra no tráfico de crianças e é punível na Holanda. Além disso, você não tem garantia de que seu filho acabará em um ambiente seguro.
- Na Holanda, existem adoções à distância e à distância. A diferença é o grau em que você - a mãe remota - pode manter contato com seu filho. Em uma adoção fechada, como era o padrão no passado, como uma mãe distante, você nunca mais ouviu falar da criança. Com uma adoção aberta, por exemplo, você será informado anualmente como seu filho está passando e ele também poderá contatá-lo mais tarde. A adoção está indo longe demais para você? Consulte o FIOM se a colocação em uma família substituta é possível.
Obter ajuda. Independentemente da sua decisão, é importante que você não sinta que está sozinho. Você está passando por uma fase difícil, então veja onde pode obter ajuda para tomar a decisão certa.
- Converse com seus pais e com o pai da criança para saber o que esperar deles. Quando você não conseguir apoio deste lado, converse com outros membros da família ou amigos.
- Ligue para a FIOM ou fale com seu médico se quiser um conselho objetivo sobre suas opções.
- Você também pode ir a algumas clínicas ginecológicas. Essas clínicas são especialmente para problemas de fertilidade, mas às vezes também fazem abortos. Sinta-se à vontade para entrar e pedir ajuda a uma recepcionista.
- Existem clubes que ajudam mulheres grávidas indesejadas com base em uma determinada religião. Não há nada de errado com isso, é claro, mas esteja ciente de que eles raramente ou nunca recomendarão um aborto para você, por exemplo. Existem até agências que, intencionalmente, fornecem informações falsas sobre o aborto.
- No FIOM você receberá informações imparciais sobre todas as opções que você tem caso tenha uma gravidez indesejada. Eles podem encaminhá-lo para uma clínica de aborto, mas podem ajudá-lo a encontrar uma família adotiva ou adotiva.
- A maioria das igrejas oferece ajuda a mulheres grávidas indesejadas, mesmo que você não seja crente. Lembre-se de que a maioria das igrejas é fundamentalmente contra o aborto.
Lembre-se de que o aborto não é legal em todos os países. Em alguns países, você pode até acabar na prisão por isso. Esteja bem informado sobre isso quando estiver no exterior e retorne à Holanda se necessário. Você tem o direito de fazer um aborto, se desejar.

Método 2 de 3: ajudar uma mulher grávida indesejada

Fique de olho nela. Quando uma amiga ou membro da sua família está grávida indesejada, você sabe que ela está passando por um momento difícil. Visite-a ou contate-a regularmente para saber como ela está e se precisa de sua ajuda.
- Fique atento quando ela se isolar. Incentive-a a passar um tempo com você e outros amigos. Convide-a para uma atividade divertida para que ela possa tirar os problemas da cabeça por um tempo.
Diga-nos como você pode ajudar. Se ela é uma boa amiga sua, vai ajudá-la se você disser como pode ajudá-la se ela decidir ter o bebê. Discuta com ela como você poderia aliviá-la um pouco dos cuidados com a criança.
- Se você é o pai da criança, compartilhe seus planos para o futuro e pergunte sobre os dela. Diga a ela como você se sente em relação à gravidez e deixe-a contar sua versão da história.
- Se vocês moram juntos, podem falar sobre locais para dormir e cuidados infantis.
- Não a pressione para tomar uma decisão. Diga a ela que você só quer conversar para ter certeza de que ela receberá todas as informações de que precisa.
Recomende ajuda profissional. Incentive a mulher a procurar ajuda se ela estiver muito indecisa sobre sua gravidez. Um profissional imparcial pode treiná-la para fazer a escolha certa.
- Ajude-a a encontrar a ajuda certa. Você pode até ser capaz de se juntar a ela para obter apoio emocional.
- Não deixe que suas próprias ideias sobre a gravidez tirem o melhor de você. É sobre ela e ela precisa de aconselhamento independente para considerar e considerar todas as suas opções.
Ouça o que ela precisa. Você provavelmente deseja ajudá-la de todas as maneiras que puder. Sem dúvida, você tem todos os tipos de boas intenções, mas ainda é melhor perguntar a ela como você pode ajudá-la da melhor forma. Dessa forma, você evita que ela se sinta pressionada por você.
- Ela pode não estar interessada nas opiniões dos outros. Respeite isso e deixe que ela faça sua própria escolha. Dê seu conselho quando ela pedir, mas aceite que ela possa discordar.
- Deixe ela falar se ela precisar. Só por ouvi-la atentamente, você a ajuda enormemente.
Não julgue. Você pode ficar com raiva, triste ou desapontado por ela estar nesta posição. Não a incomode com esse julgamento, mas apóie-a agora mesmo com todo o amor e ajuda que você puder dar.
- Lembre-se de que ela já está passando por uma fase difícil. Ela não aguenta a raiva e as críticas de seus entes queridos por enquanto.
- Se você precisa se livrar dos sentimentos negativos sobre a gravidez, é melhor encontrar outra pessoa para isso. Encarar uma mulher grávida com isso em um momento tão difícil não é uma boa ideia.

Método 3 de 3: prevenção de gravidez indesejada

Aumente seus conhecimentos. Quanto mais você sabe sobre sexo, melhor pode prevenir uma gravidez indesejada. Acesse os sites do GGD e do Rutgers Huis para ler sobre sexo, relacionamentos e anticoncepcionais, mas também sobre gravidez e doenças venéreas. É importante que você entenda como seu corpo funciona, para que você saiba, por exemplo, como colocar uma camisinha no seu parceiro, mas também é importante saber como reconhecer o abuso em você e nos outros e o que exatamente é saudável, relacionamento igual.
- O consentimento para o sexo é sempre importante. Sexo com pessoas que não dão consentimento é, em muitos casos, até punível. Se você não quer fazer sexo com alguém, ou mesmo se mudar de ideia, apenas diga não. É uma grande bandeira vermelha se seu parceiro ficar com raiva ou agressivo sobre isso.
Faça um plano. Não importa como você deseja prevenir uma gravidez. É importante que você tenha um plano claro. Descubra qual método é mais fácil e funciona melhor para você. Lembre-se de que a maioria dos anticoncepcionais deve ser usada de maneira correta e consistente.
- Fale com o seu parceiro sexual sobre contracepção e diga-lhe que espera que ele coopere.
- Não é aceitável se seu parceiro não quiser cooperar. Recuse-se a fazer sexo com ele se não quiser usar preservativo ou outro anticoncepcional, por exemplo.
Considere a abstinência. A abstinência de sexo é a única maneira de ter 100 por cento de certeza de que não engravidará. Isso exige disciplina e autocontrole, e é por isso que esse método não é adequado para todos. Observe a sua situação e não se torne sexualmente ativo até que você possa assumir a responsabilidade por ela.
- Lembre-se de que você também pode engravidar sem penetração. Qualquer esperma que chegue perto de sua vagina pode fertilizá-la.
- Embora o sexo oral evite a gravidez, ele não previne DST (infecções sexualmente transmissíveis).
- Tenha um plano alternativo se quiser aplicar a abstinência. A gravidez é comum em casais que pretendem não fazer sexo, mas não conseguem mantê-la e, então, fazem sexo sem proteção. Nesse caso, é melhor tomar a pílula, por exemplo, ou ter preservativos à mão.
Use anticoncepcionais hormonais de forma consistente. Os agentes hormonais atuam liberando hormônios que a impedem de conceber. Você precisa de uma receita médica para esses remédios. Descubra se o seu seguro de saúde cobre esses custos ou se você mesmo tem que pagar por ele.
- A pílula anticoncepcional - ou simplesmente "a pílula" - é um anticoncepcional amplamente usado na Holanda. Algumas pílulas contêm estrogênio e progesterona, enquanto outras contêm apenas progesterona. É importante que você tome a pílula todos os dias ou não funcionará.
- Você usa o anel anticoncepcional na vagina por três semanas consecutivas. Então você o tira. Após uma semana de intervalo, na qual você pode sangrar um pouco, insira um novo anel.Este anel secreta hormônios em seu corpo para evitar a gravidez, mas você deve se lembrar de retirá-lo a cada três semanas e substituí-lo por um novo anel após uma semana de folga.
- O adesivo anticoncepcional é um adesivo hormonal que pode ser colado na pele. O adesivo libera hormônios pela pele que evitam a gravidez. Você deve substituir este adesivo por um novo após uma semana. Após três semanas, você pode inserir uma semana de parada. Lembre-se de alterar o patch a tempo, caso contrário, a operação não será confiável.
Considere uma solução de longo prazo. Se você leva uma vida irregular ou tem medo de esquecer seus anticoncepcionais, é melhor tomar um agente hormonal que atue por mais tempo. Uma única consulta ao médico pode protegê-la de uma gravidez indesejada por meses ou até anos.
- Você receberá a injeção anticoncepcional do médico ou ginecologista. A injeção anticoncepcional funciona por três meses. É claro que você sempre deve aplicar sua nova injeção na hora certa.
- A vara anticoncepcional é um método anticoncepcional muito eficaz porque é eficaz por até três anos. É uma pequena haste colocada sob a pele da parte superior do braço pelo médico ou ginecologista. Ele funciona porque libera hormônios lentamente em sua corrente sanguínea para prevenir a gravidez.
- Os dispositivos uterinos internos (DIU) também são um método de contracepção muito confiável e de ação prolongada. São pequenas coisas que o seu médico implementa no seu útero. Esses DIUs liberam cobre ou hormônios para impedir que qualquer óvulo fertilizado se aninhe na parede uterina e se desenvolva posteriormente. O efeito disso pode ser de cinco a dez anos, dependendo do tipo de DIU.
Use preservativos. Os preservativos são fáceis de usar e também muito confiáveis, quando usados corretamente. O uso de preservativo também é a única forma de prevenir doenças venéreas (IST). Sempre use preservativo se você for sexualmente ativo e achar que corre o risco de contrair ou transmitir uma IST. Nesse caso, use também preservativo se já estiver usando outra forma de contracepção.
- Os preservativos masculinos são geralmente feitos de látex. Você os desliza sobre o pênis para evitar que fluidos corporais sejam trocados durante a relação sexual.
- Também existem preservativos femininos. Eles funcionam da mesma forma que um preservativo masculino, exceto que você os insere na vagina. Eles são muito menos convenientes e confiáveis do que os preservativos masculinos.
- Quando você usa preservativos junto com outra forma de contracepção, você reduz sua chance de engravidar a quase zero.
Use espermicidas. Com um espermicida, você mata as células espermáticas. Você pode comprá-lo facilmente na farmácia, mas o efeito é pouco confiável, porque apenas um espermatozóide precisa sobreviver para engravidar. Portanto, use-o apenas em combinação com outro anticoncepcional.
- Alguns preservativos contêm espermicidas para proteção extra.
Investigue outros anticoncepcionais. Você coloca um diafragma na vagina antes de ter relações sexuais.
- Vá ao médico para colocar um diafragma, porque ele tem que se encaixar perfeitamente e cada mulher tem uma anatomia única.
- Um diafragma deve ser usado em conjunto com um espermicida para ser confiável.
Considere a esterilização. Se você tem certeza absoluta de que não deseja engravidar, pode considerar a esterilização. Esse método pode torná-lo estéril para o resto da vida, então pense nisso com cuidado. Você pode querer um bebê no futuro.
- Existem várias maneiras de realizar a esterilização em mulheres. As trompas de falópio podem ser fechadas, de modo que as células espermáticas não possam mais entrar em contato com o óvulo. Outro tipo de cirurgia escalda completamente as trompas de falópio. A esterilização não tem efeito imediato. Às vezes, pode levar meses até que você se torne completamente infértil. Consulte seu médico!
- Se você tiver apenas um parceiro sexual, ele também pode fazer uma vasectomia esterilizada. Essa operação, em que os canais deferentes são cortados, geralmente leva apenas meia hora. Após cerca de três meses, não há mais células de esperma no sêmen e seu parceiro não pode mais fertilizar ninguém. Este método de contracepção é muito confiável, mas lembre-se de que não existe um método cem por cento confiável.
Pense também na ajuda do dia seguinte. Se você fez sexo desprotegido, ainda há maneiras de evitar a concepção depois disso. Por exemplo, você ainda pode tomar uma pílula do dia seguinte até cinco dias depois, mas quanto antes, melhor.
- Existem várias pílulas do dia seguinte disponíveis. Você pode até encontrá-los na farmácia. Essas pílulas não causam aborto espontâneo se você já estiver grávida. Tudo o que eles fazem é evitar que qualquer óvulo fertilizado se aninhe no útero e se desenvolva mais lá.
- Você pode comprar os comprimidos do dia seguinte no Kruitvat e no Etos. Você não precisa de receita do seu médico para isso. Frequentemente, eles também podem ajudá-lo no Rutgers Huis ou no GGD.
- Existem também espirais matinais com cobre. Estes devem ser colocados por um médico.
- Entre em contato com o GGD local se tiver alguma dúvida sobre os remédios do dia seguinte.
- Os produtos do dia seguinte não são anticoncepcionais, pois são muito menos confiáveis do que outros anticoncepcionais. Use-os apenas se o seu método anticoncepcional regular falhou, como se você esqueceu de tomar uma pílula ou se um preservativo rompeu.