Pare de amamentar

Vídeo: Bebê irritado na hora de amamentar, saiba o que fazer!

Contente

Dar um passo
Método 1 de 2: o que o médico diz
Método 2 de 2: remédios caseiros
Pontas
Avisos

Quer esteja amamentando por um mês ou um ano, você eventualmente vai querer parar. Em algumas mulheres, a produção de leite materno pára por conta própria, mas geralmente não. Aqui você encontra algumas dicas sobre como acelerar o processo.

Dar um passo

Método 1 de 2: o que o médico diz

Diminuir gradualmente. Se possível, você faz o desmame gradativamente. Comece substituindo uma ou duas mamadas por dia, e continue fazendo isso até que você mude para outra alimentação para todas as mamadas. Esta é a maneira mais segura e menos dolorosa: seu corpo produz automaticamente cada vez menos leite.
- Se você não diminuir gradualmente, poderá desenvolver seios doloridos e / ou inchados, e até mesmo colocá-la em sério risco de infecção mamária.
- Se você tem bombeado e quer parar, aqui está um exemplo de programação:
  - Dia 1: bomba por 5 minutos a cada 2-3 horas
  - Dia 2: bomba por 5 minutos a cada 4-5 horas
  - Dia 3-7: bombeie apenas o tempo suficiente para liberar a pressão
DICA DE ESPECIALISTA
Tome analgésicos. Tome um analgésico com ibuprofeno ou paracetamol. Isso reduzirá o inchaço e o desconforto.
Evite a estimulação do mamilo. Quando o mamilo é estimulado, você também estimula a produção de leite. Use um sutiã com bom suporte, mas não muito apertado. Escolha roupas largas e que não mostrem nenhum vazamento muito claramente. Você também pode usar almofadas de enfermagem para coletar qualquer vazamento de leite.
- Um banho quente pode ajudar a aliviar a pressão dos seios e aliviar o desconforto. Uma vez que os jatos de água estimulam inevitavelmente seus seios, é melhor garantir que os jatos não sejam direcionados excessivamente aos seus seios.
Expresse o mínimo possível. Ao bombear, seu corpo recebe o sinal de que mais leite deve ser produzido. Se seus seios estiverem muito inchados, bombeie apenas o suficiente para liberar a tensão.
Bebe muita água. Se você ficar desidratado, realmente produzirá mais leite e seu desconforto só aumentará.
Em casos graves, consulte um médico. Talvez uma injeção de estrogênio ajude. As injeções de estrogênio não são tão populares atualmente, mas já foram usadas para suprimir a produção de estrogênio. NOTA: Algumas versões contêm substâncias cancerígenas.
- Se continuar a ter problemas para reduzir gradualmente, você pode pedir ao seu médico um medicamento como a bromocriptina (nome comercial Parlodel). Os médicos geralmente relutam em prescrever este medicamento por causa dos possíveis efeitos colaterais: hipertensão, derrames, ataques cardíacos.
Prepare-se emocionalmente. Seus níveis hormonais mudarão drasticamente conforme sua produção de leite diminui, e isso pode levar a explosões emocionais. Muitas mulheres se sentem culpadas, tristes ou inadequadas. A parte emocional pode ser a parte mais difícil de todo o processo, mas ajuda se você for apoiado pelo ambiente.

Método 2 de 2: remédios caseiros

Beba chá de sálvia. Sage contém um estrogênio natural que é conhecido por reduzir a produção de leite. O Sage está disponível em dois formatos:
- Como chá: compre o chá de sálvia na loja orgânica e deixe embeber com um pouco de leite e mel.
- Como tintura: você pode comprar tintura de sálvia (com um pouco de álcool) na loja de produtos biológicos. Parece que essa tintura tem um efeito um pouco mais forte do que o chá de sálvia em secar o leite materno.
Aplique compressas frias ou folhas de repolho nos seios. Folhas de couve se dão bem porque são frias ao toque e contêm um componente natural que reduz a produção de leite. Coloque-os sobre o peito e recoloque-os quando murcharem.
Use vitamina B6. A vitamina B6 é conhecida por suprimir a produção do hormônio prolactina. A prolactina é a substância que estimula a produção do leite materno. Infelizmente, a pesquisa científica ainda não produziu dados estatisticamente relevantes indicando que a vitamina B6 de fato reduz a produção de leite.

Pontas

Nas primeiras noites você pode vazar muito. Você pode tentar manter uma toalha enrolada em seus seios com uma camiseta justa. O leite vazado pode, portanto, ser absorvido sem muito desconforto. Essa camada extra também pode ajudá-lo a encontrar uma posição confortável para dormir.
Use absorventes baratos para coletar o leite que vaza. Pode parecer um pouco estranho, mas ajuda a manter suas roupas secas. Basta cortá-lo ao meio e colocá-lo no sutiã. Não corte pedaços menores, pois eles se desfarão facilmente.